蛋黃對寶寶非常重要，如果寶寶在輔食添加之初不接受蛋黃的話，將有不少營養沒有辦法補充，這對於寶寶來講是很大的損失。對於準備加輔食的媽媽，一般我建議4個月的寶寶添加的第一頓輔食最好是蛋黃泥。曾經在一個小寶寶家裏現......

咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，顯然，如果盲目給寶寶用藥，對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食慾。寶寶胃......

孩子正處於發育旺盛的時期，良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養，對孩子來説是非常重要的。那如何吃，怎樣吃這是爸媽都需要關注的。有四個數字，爸媽有助於培養孩子良好的飲食習慣。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峯期，一......

以菜為主。寶寶幼兒期是僅次於嬰兒期的發育階段，和嬰兒期一樣，要充分注意寶寶的營養。這個時期，大部分寶寶都能從食物中攝取營養，只是尚不能充分消化這些食物。因此，還必須做點適合寶寶吃的食物。①以菜為主。寶寶幼兒期是......

營養專家表示，其實，在日常飲食中多增加些動物肝臟、牛肉、羊肉、蛋黃、魚及豆類等食品，再適當服些維生素C，就可促進孕媽媽對鐵元素的吸收。香菇炒豬肝材料：香菇30克，新鮮豬肝200克，黑木耳20克烹飪方法：1、先將香菇、黑木耳分......

一般來説，孩子到二歲半左右全口乳牙長齊，直到六歲乳牙開始慢慢替換成恆牙。乳牙的發育情況對孩子的咀嚼、發音和麪容外觀很重要，還對恆牙的萌出起到嚮導作用。擁有一口健康整潔的牙齒，是孩子良好教養的體現，讓孩子一生受益......

23％的學生不是每天吃早餐，63．5％的學生不同程度地吃過“保健品”，八成鍾情“洋快餐”，平時吃的各類零食中，三成以上是“垃圾食品”……有關調查顯示，我國城市中小學生飲食問題突出，經濟狀況越好的家庭越容易出現飲食誤區。23％的......

核心提示:寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時，父母往往會在菜餚中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食慾，這種做法是錯誤的。研究發現，味精(即穀氨酸鈉)進入人體後，能使血液裏的鋅轉變為穀氨酸鋅，從尿中過多地排泄到體......

“準媽媽就該饞一點，少食多餐、愛吃零食，對胎兒的健康發育都會大有好處。”在日前召開的“2007中國孕婦膳食營養調查結果”發佈會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員陳學存教授幽默地説。“2007中國孕婦膳食......

對於懷孕的女性來説，往往有很多的注意事項是不可以忽視的，尤其在飲食方面有諸多的禁忌，稍不注意不僅會影響母體健康，而且對腹中胎兒的生長髮育也是非常有幫助的，因此，一定要注意相關的事項，那麼，懷孕注意事項和飲食禁忌都有哪......

因為女性在生產完之後的身體是非常虛弱的，而且在懷孕期間寶寶所有需要的營養物質都是從孕婦的身體攝取，如果女性沒有及時的補充身體所需要的營養物質，很可能會出現營養不良的狀況，產婦坐月子的時候，可以多食用一些藴含維生......

對於坐月子，你瞭解多少？月子期不能吹風、不能洗頭、不能下地、不能吃生冷等等這些都是我們道聽途説來的，那麼真正坐月子需要注意什麼呢？（女人坐月子要注意什麼？坐月子在飲食上有什麼講究）一、生活上1.一定要休養一個月或一個......

中國青少年研究中心副主任孫雲曉給中國男孩創了一個貼切的形容詞：“胖無力”。“除了鄉村男孩在50米跑上的速度略有提升外，在其他諸如肺活量、下肢爆發力、力量、耐力跑等各個指標上，男孩的得分連連下降。”2010年1月，一......

孕媽媽情況特殊，在飲食上有很多需要注意的問題，比如不能大補，比如要少吃火鍋。孕媽媽冬季可以進補嗎？當然可以，但進補有道，孕媽媽冬季進補要注意選擇食物，海鮮、火鍋、大補食物等並不適合。1.補品在冬天，像桂圓、人蔘、紅參、......

為了寶寶營養均衡，媽媽可以試着給寶寶加餐哦，和好網小編一起來看看，有哪些適合給寶寶加餐的食譜吧！寶寶到了一歲以後，媽媽就可以慢慢給他養成規律的飲食習慣了，他可以和大人一樣正常地一日三餐，同時為了寶寶營養均衡，媽媽可以......

剖腹產術是解決難產的一種方法，目前使用這一手術者日趨增多。為能使術後儘快恢復如初，飲食上的禁忌成為重要。剖腹產前的飲食禁忌剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗蔘、洋蔘，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮......

飲食安排要特別注意平衡膳食，食物花色品種多樣化，粗細糧交替，葷素菜搭配，有幹有稀，軟硬適中。學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，......

懷孕之前準備好一個健康的身體，所以夫妻兩人在懷孕前可以多吃這些排毒的食物，順利迎接寶寶的到來。準備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害......

天氣炎熱，孩子的胃口也會受影響，這時候合理的飲食搭配就顯得尤為重要，高温天該如何給孩子搭配飲食？在天氣炎熱的情況下，許多寶寶的胃口會變得不好，一些家長們看着孩子一天天消瘦或體重不增，便開始着急。高温天氣情況下，該如何......

健康的寶寶，需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和臨牀藥物都對精子、卵子的質量有不良影響。所以，警惕孕前的飲食和用藥禁忌相當重要哦。飲食禁忌1、避免吃各種“污染”食品應儘量選用新鮮天然食......