研究證實，幼兒自1歲後便有了自主感，開始向個體化發展。在飲食行為方面對食物就有了喜愛與不喜愛之分，並在進食的時間上有了自己的選擇和主見。假如父母對小兒進食強加控制。難免會產生衝突。干擾小兒進食，並有可能出現諸......

有懷孕計劃嗎？要有的話，在懷孕前該吃些什麼不該吃什麼你知道嗎？一、咖啡美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕......

Q：長春張女士：為滿足月子裏的營養補充，新媽媽到底適宜吃哪些食物？A：為了恢復體力和準備授乳、育兒，應儘量趁早實行正常飲食，多吃營養價值高的食品。下面的幾種食品是不可或缺的飲食。Q:長春張女士：為滿足月子裏的營養補充，新媽......

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂......

眼睛是人體的重要器官，是十分寶貴的，尤其是幼兒的視力處於發育階段，保護眼睛就更加重要。如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻並不是年輕的父母都懂得的，保護眼睛除了平時注意勞逸結合，不要長時間地連續看書、看電視，防止用眼過度外......

在日常家庭生活當中，有點剩飯剩菜在所難免，不少人覺得扔了浪費，就養成了吃剩飯剩菜的習慣。其實，隔夜食物不僅影響口感，不利於消化和吸收，更嚴重的是，一些會對身體造成不可預見的傷害。■開水危害：把自來水燒開3～5分鐘，亞硝酸鹽......

全球的健康專家不斷向人們呼籲：抵制高糖、高熱量、高脂肪的食物以及含色素、防腐劑、各種添加劑的食物，並將其稱之為“垃圾食品”。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送......

日常飲食中有很多食物看似平常，其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有......

寶寶一出生，就知道吸吮媽媽的乳頭或奶瓶的奶嘴，與生俱來，不用誰教；但是，等他們長大以後，吃飯要靠牙齒咀嚼，而咀嚼能力並不會隨年齡增長而自然形成。專家提醒：從6個月添加輔食起就要練習咀嚼，食物要從“泥”、“丁”逐漸過渡到......

營養胎教，講究孕婦飲食調理，既照顧孕婦的口味，又注意食物營養，以保證孕婦和胎兒的物質需要。營養胎教，講究孕婦飲食調理，既照顧孕婦的口味，又注意食物營養，以保證孕婦和胎兒的物質需要。具體來説，是根據妊早，中，晚三期胎兒發育的......

根據WHO世界衞生組織的統計，全世界包括先進國家的兒童，鈣的攝取量只有需要量的30％－60％，大部份國家（尤其是飲食中缺鈣的東方國家與第三世界國家），生長中最需要鈣的兒童大多處在嚴重缺鈣的狀況下，因此，除了生長遲滯，佝僂病，牙齒髮育......

春節期間是閤家團圓的大好機會，準媽媽小元也趁着假期走了不少親戚，幾乎每家每户都拿出油炸酥角招待他們。小元實在抵擋不住金黃鬆脆的酥角的誘惑，吃了不少。結果沒過幾天就上火了，牙疼、喉嚨疼。怎樣才能安全降火呢?這個......

將黃瓜、麪條、餅乾……孩子們的日常食物，換一種思路，就可以變成有趣的遊戲材料。提升寶寶智力，就從發現食物開始吧！你的家裏沒有太多的玩具？沒關係！黃瓜、麪條、餅乾……孩子們的日常食物，換一種思路，就可以變成有趣的遊戲材......

在日常的生活中，我們往往會忽略，有的食物並不適合空腹食用，因為空腹食用可能產生不良反應，特別是對於抵抗力較弱的孩子來説，更應該慎重。孩子處在生長髮育高峯期，對營養的需求非常高，因此一定要保證足夠的營養攝取。同時，因為......

目前，市場上的鈣劑種類很多，主要分為有機鈣和無機鈣兩類。有機鈣雖然含鈣量較少，但溶解度好，在體內容易被吸收，如葡萄酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣，枸櫞酸鈣，蘇糖酸鈣，磷酸氫鈣等;無機鈣固然含鈣高，但不易溶解，在胃中與胃酸作用後使鈣遊離......

有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。1、桔子：桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素......

避孕首選還是安全套，但如果你實在不願讓套套妨礙了你們的親密行為，那就試試吃這幾樣食物吧！1.咖啡美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天......

孕期是人生一個特殊時期，對女性的很多生活習慣都提出了新要求。就拿飲食來説，有些食物原本是你的最愛，可在這個時候你卻不得不暫時與它們疏遠。如果你依然與它們“親密”，就會多吃進去很多這些食物，這樣對你腹中的胎寶貝不......

秋季是流感高發期，而孕婦是流感病毒入侵的高危人羣，所以，為了媽媽和寶寶的健康，孕媽媽在秋季一定要注意預防流感。入秋之後，天氣漸涼，流感也進入了高發期。預防流感，孕媽媽應儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所，外出時應戴......

孩子老生病，要想辦法提高免疫力。以下幾類食物對提高孩子免疫力有很大幫助，家長可給孩子多吃。常常有家長諮詢，寶寶老是生病，怎樣才能提高免疫力呢？吃什麼可以可以增強寶寶的抵抗力呢？其實，沒有哪一種神奇的食物能夠吃了就立......