由於生活習慣及環境的變化，過敏疾病的發生率有逐年增加的趨勢。根據統計，過敏性疾病尤易發生在兒童身上。有將近30％的兒童患過過敏性疾病。且過敏的發展過程有前後之關聯性。嬰幼兒若出現腸胃或異位性皮炎等過敏症狀，將來......

孕育一個健康寶寶是每對父母最大的期望，該如何從懷孕時期，注意飲食、給寶寶充分的營養，讓寶寶在媽咪肚子裏健康的成長，就是準媽媽的最大的責任。到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素？孕育一個健康寶寶是每對父母最大的期望......

孩子老生病，要想辦法提高免疫力。以下幾類食物對提高孩子免疫力有很大幫助，家長可給孩子多吃。常常有家長諮詢，寶寶老是生病，怎樣才能提高免疫力呢？吃什麼可以可以增強寶寶的抵抗力呢？其實，沒有哪一種神奇的食物能夠吃了就立......

為寶寶補充哪些營養：秋天天氣變得越來越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E及鋅、錳、鉀、鎂等，生食鮮藕能使寶寶清熱生津，潤肺止咳，尤其適合上火的寶寶，對防治秋燥有獨特的效果。蓮藕熟藕的藥性則由涼變温，沒有了......

有的嬰兒就是不喜歡吃粥，愛吃米飯。媽媽不敢喂米飯，怕嗆着寶寶，認為寶寶還沒有牙，不會咀嚼。這種擔心是沒有必要的，做爛一些的米飯，不會嗆着、噎着寶寶。如果寶寶愛吃米飯，不愛吃米粥，那就喂米飯好了，不好好吃粥的問題也就解決......

因為食道的開口與氣管的開口在咽喉部是相通的，寶寶吐奶時最怕的就是奶水由食道突然反逆到咽喉部時誤入氣管，即所謂的嗆奶。量大時，將造成氣管堵塞，呼吸不能進行，馬上會缺氧危及生命。量少時，可直接吸入肺部深處造成吸入性肺......

含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變，可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥，容易被細菌侵人而發生潰爛，可以造成穿孔，導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生素A時容易患夜盲......

春天陽氣漸漸升騰，自然界萬物萌動，生機勃勃。温暖的氣候影響着一切生物，人們也應根據這一時令的特點，進行適宜的進補，以保障生命活動。人體為了適應這一季節氣候的變化，皮膚腠理由冬令的緻密而疏鬆，在五臟中肝的功能活動也較......

寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間，因為寶寶吃飯太挑剔了，花了好長時間精心準備的飯食，有時寶寶卻毫不領情，連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不......

妊娠期單純性水腫的準媽媽應避免長時間站立，注意休息，休息時抬高雙腿有助於消腫，夜間睡眠時應取側卧位，避免子宮壓迫下腔靜脈，●利尿消腫的治療原則妊娠期單純性水腫的準媽媽應避免長時間站立，注意休息，休息時抬高雙腿有助於......

並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃......

孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？這裏我們幫你挑......

小寶寶的腸道不像大人，還缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也較弱，需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。怎樣鍛鍊他們的胃腸功能呢?穀類、魚肉、板栗、蘋果、酸奶以及各種蔬菜，都是鍛鍊寶寶胃腸的好食物......

一週歲的寶寶一天吃多少量的食物比較合適？問：一週歲的寶寶一天吃多少量的食物比較合適？答：在餵養寶寶的過程中鼓勵按需餵養，是根據寶寶的需要，而不是要固定量，另要注意寶寶並不是每天的飲食量都是相同的，有時會吃的多些，有時會......

Q：遼源夏女士：月子裏應節制的食物有哪些？A：要忌吃生食、冷食，儘可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體説來，以下食物要忌食：Q:遼源夏女士：月子裏應節制的食物有哪些?A:要忌......

現在常聽年輕的父母抱怨自己的孩子“什麼也不想吃”，該如何使孩子“見飯香”呢？當然，除了提高自己的烹調水平這一重要基本點外，還要講究些方式方法。為了培養幼兒不挑食、不偏食的習慣，使其能有規律地、心情愉快地進餐，家長......

眼睛是人體的重要器官，如果不注意用眼衞生，用眼過度，比如看書、看電視、看電腦時間太長，光線太暗，坐姿不正確，都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小，更不宜讓眼睛過度疲勞，不能讓寶寶長時間或距離地觀看電視。......

當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。那麼，有哪些“損腦食品”應儘量少給......

按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差，食用了其中三類則為早餐質量較好，如果能食用夠這四類則為早餐營養充足，如果要做女孩子的早餐，則更加要注意養......

妊娠期間，孕婦應注意營養的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。在此，我們介紹四種孕婦不宜吃的食物以供大家參考。妊娠期間，孕婦應注意營養的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會......