學齡前營養

秋季氣温變化大，孩子稍不注意就容易感冒，提高免疫力是預防感冒最有效的方法。那麼怎樣才能提高孩子的免疫力呢？秋季氣温變化大，孩子稍不注意就容易感冒，尤其是免疫力低下的孩子。那麼怎樣才能提高孩子的免疫力呢？提高孩子免......

眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大葱等食品都具有健腦益智的作用，但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大葱等食品都具有......

冬季的進補的季節，寶寶也可以適當進補，但是在給寶寶進補的時候一定要注意下面這4個禁忌。冬季是進補的季節們，但冬季進補也不能亂補，特別是處於生長髮育期的孩子，冬季進補一定要注意4個禁忌。1.忌胡亂進補身體強壯的人不需......

學齡前兒童的生長髮育非常快，同時由於他們發育的尚未完善，因此學齡前兒童對營養的需求量及飲食習慣與成人相比存在着很大的區別。那麼我們家長對於寶寶的這些營養知識又知道多少呢？我們家長應該怎樣才能讓學齡前兒童吃得......

茶是好東西，除了有時可能導致失眠外，還是優點大於缺點的。並且，中國傳統的茶道文化，也讓不少人表現出對茶的情有獨鍾。但所有這些，都是對成年人而言的，對學齡前的兒童來説，茶卻可以算是個禁區。專家説，因為茶裏含有茶鹼等物質......

童裝的顏色：在選擇服裝時首先要從形體及膚色上做判斷，如果是一個膚色較暗的小孩，應首選高明度、高純、色彩鮮豔的服裝，這樣穿起來會顯得精神、醒目。寶寶充足睡眠的指導手冊手冊一寶寶睡覺好處多多年齡越小，需要的睡眠時間......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

孩子的長相除了基因影響外，還可能與平時習慣有關，下面這幾個壞習慣，會讓孩子越長越醜。人的外貌由先天因素決定，但受後天因素影響，尤其是處於發育階段的孩子，一些習慣可能會對外貌產生很大的影響。如果你的小寶寶有以下壞習......

現在是諾如病毒高發期，勤洗手是有效的防病途徑，但洗手也要講究方法，洗錯了反而對健康不利。手是致病菌重要的傳播媒介，經常洗手可以預防各種消化道疾病。因此，很多家長會注重給孩子洗手。但洗手也講究方法，洗得不對可能反而......

如果孩子營養不均衡，影響正常的生長髮育，如果孩子出現發育遲緩、容易生病等問題，則可能是營養不均衡了，家長應及時調整孩子的飲食結構。孩子在成長過程中需要各方面的營養，如果營養不均衡，就會影響孩子的正常生長髮育。如果......

孩子活潑好動，安全意識又不夠，磕磕碰碰在所難免，有些時候磕傷、碰傷得比較厲害時，家長會擔心留疤。孩子傷口該怎樣處理？醫學指導：廣東省婦幼保健院醫學美容科夏學穎副主任醫師孩子活潑好動，安全意識又不夠，磕磕碰碰在所難免，有......

寶貝平日裏會有各種各樣的小病，歸結起來，大多數都是由於“上火”引起的，如何讓寶貝保持一個健康平安的狀態，過得舒舒服服的，安安逸逸的，每個有心的家長都各有妙招，讓我們來看看這幾個聰明家長的“防火”經驗吧！每個年齡段的孩......

小孩厭食怎麼辦？解決小孩厭食問題的辦法有5種，分別是帶孩子去醫院檢查一下、飲食必須要有規律、改善孩子的就餐環境、不要追着孩子餵飯和適當吃點調理脾胃的中藥材。孩子厭食一直都是一些父母感到十分煩惱的事情，家長都......

一般家庭大都是從嬰兒八、九個月呀呀學語時，就開始注重對他們進行語言的訓練，然而有的父母待孩子長到三、四歲，就忽視這種訓練了。這是十分錯誤的，也是非常令人惋惜的。一般家庭大都是從嬰兒八、九個月呀呀學語時，就開始注......

營養學研究證明，西瓜中含有大量水分、糖、纖維素、維生素、果膠及鈣、磷、鐵等礦物元素，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類有利尿作用。夏天，大街上都在販賣西瓜。西瓜味甜多汁，深受大人和小朋友的喜愛。但是你知道嗎，不僅西瓜肉......

夏秋之交，氣温變化大，免疫力低下的孩子容易感冒生病，怎樣才能提高孩子的免疫力？夏秋之交，氣温變化大，孩子容易感冒生病，因此提高免疫力，增強抗病能力是家長必不可少的功課。我們該怎樣幫孩子提高免疫力？兒科醫生提醒，提高孩子免......

小兒厭食症是指長期的食慾減退或消失、以食量減少為主要症狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合徵，是兒科常見病、多發病，1～6歲小兒多見，且有逐年上升趨勢。嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下，出現反覆呼吸道感染，對......

肉香紫菜蛋卷配料：肉泥250克，雞蛋5個，紫菜若干，鹽、雞精、料酒、澱粉、胡椒粉若干做法：肉泥加少許鹽、料酒、胡椒粉和雞精，醃製半小時；將雞蛋打散，加少許鹽調味，澱粉用料酒溶解，倒入蛋液中攪勻；平底鍋倒油，等四五分熱時倒入蛋液，盡......

一個設計好的兒童房可以給孩子的身心帶來很大的好處。兒童房要選擇採光好、向陽、通風的房間。白天應打開窗户、窗簾，儘可能讓陽光進入室內。現在很多爸爸媽媽都開始注重起孩子的兒童房設計。的確，一個設計得好的兒童房......

學齡前兒童這個是長個子的時候，那麼這時期的孩子都需要補充什麼樣的營養呢？媽媽們又該如何給孩子補充這些營養呢？學齡前兒童對水的需要水是人類賴以生存的重要條件。各種營養素在人體內的消化、吸收、運轉和排泄，都離不開......

手足口病（Hand－foot－mouthdisease，HFMD）是由多種腸道病毒引起的常見傳染病，以嬰幼兒發病為主。大多數患者症狀輕微，以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特徵。少數患者可併發無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痺、......

飲食安排要特別注意平衡膳食，食物花色品種多樣化，粗細糧交替，葷素菜搭配，有幹有稀，軟硬適中。學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，......

現在，許多孩子日常的進水主要來自純淨水，這樣對於孩子的健康成長十分不利。一是一些純淨水不合格，其衞生狀況遠不如合格的自來水，據有關報紙報道：近日，中國消費者協會對北京、石家莊、重慶、廣州、青島、武漢等城市的桶裝飲......

今天是臘八節，臘八節要吃臘八粥，但孩子的消化能力比大人弱，因此在煮臘八粥的時候有一些特別的注意事項。給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮？臘八節，俗稱“臘八”，即農曆十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統，一些地......

冬季寒冷乾燥，寶寶很容易嘴脣乾裂，冬季該怎樣預防寶寶嘴脣乾裂？為什麼寶寶冬季容易嘴脣乾裂？嘴脣屬於黏膜組織，和皮膚相比，它角質層相對較薄，皮脂腺也不如皮膚的那麼豐富，分泌的皮脂相對較少，所以，嘴脣比皮膚更加“嬌氣”、更加......