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孩子餵食備忘錄
小兒感冒要慎用複方感冒藥醫生髮現許多孩子感冒後,家長都習慣給他們服用相對而言副作用較小的非處方藥,但這些感冒藥往往只能起到緩解或控制感冒症狀的作用,卻無法清除感冒病毒。如果要針對小兒感冒症狀用藥,最好選用治療......
2023-10-03
有益兒童眼睛的一些食物
眼睛是人體的重要器官,用眼過度,可以引起眼睛的疲勞,全身疲乏、精神極度緊張;營養不良,也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。長期的眼睛疲勞,可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛,除了平......
2023-10-03
專家講述:性格膽怯有對策
很多七、八歲的孩子,性格膽怯,內向。在公眾場合顯得畏縮,膽小,拘謹,怕生,不愛説話。這是比較普遍的問題。偏偏我兒子也是這樣。不能説沒有遺傳因素的先天影響,為此,我在改變孩子性格膽怯方面,我確實動了不少腦筋。以下就是我在......
2023-10-01
牢記兒童飲食的四不原則
兒童飲食的原則是:不挑食、不嗜甜食、不貪食、不亂服保健品。孩子一天天長大,在營養方面,媽媽需要考慮得更加周到一些,才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子,我們主張“食補”,即合理搭配食材,充分利用其中的......
2023-10-01
孩子不愛吃蔬菜怎辦
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜。蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬......
2023-09-29
6個信號告訴你寶寶積食了,做3件事可緩解
寶寶積食有哪些症狀?怎樣判斷寶寶積食了?寶寶積食該怎麼辦?指導專家:廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃副主任醫師小兒在發育過程中,五臟六腑尚未完善,如果日常生活中飲食不當,恣意進食一些生冷、肥膩等食物,都容易損傷其脾胃,脾胃......
2023-08-04
如何陪伴寶寶安全玩水
為了能和寶寶一起游泳,有些父母會把寶寶帶到成人泳池玩耍,這是非常不適當的。因為成人泳池人比較多,細菌會大量滋生,影響寶寶的健康。夏日親水安全第一炎炎夏日,對於幼兒來説沒有什麼比玩水更舒服的事情了。不過媽媽們也會......
2023-09-28
給寶寶洗手不是小事,洗錯了反而會得病
現在是諾如病毒高發期,勤洗手是有效的防病途徑,但洗手也要講究方法,洗錯了反而對健康不利。手是致病菌重要的傳播媒介,經常洗手可以預防各種消化道疾病。因此,很多家長會注重給孩子洗手。但洗手也講究方法,洗得不對可能反而......
2023-10-01
想讓寶寶更聰明?多吃9種健腦食物
中醫講究食療養生,多吃健腦的食物對寶寶的智商發育是很有幫助的,那麼哪些食物可以幫助寶寶變得更聰明?寶寶的大腦發育,除了先天因素外,後天因素也很重要,在寶寶的大腦發育關鍵期,多吃一些有健腦功效的食物,對寶寶的智商發育非......
2023-10-01
雞絲豌豆-孕前食譜
雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。主料:豌豆50克雞胸脯肉200克輔料:雞蛋清20克調料:植物油50克料酒25克鹽2克味精2克白砂糖30克澱粉(玉米)30剋制作工藝1......
2023-10-03
三歲以內寶寶5種變現具備不凡的天分
幾乎所有的母親都希望自己的寶寶是非凡的天才。但事實上究竟是怎麼樣的呢?你的寶寶智力超羣嗎?你怎樣才能知道他是否具有天分?你該怎樣培養他與眾不同的技能?讓本文告訴你,怎樣去發現寶寶的真正的天分,測測看,你的寶寶是否真......
2023-08-04
大力水手的菠菜 寶寶先嚐
合理餵食是保證嬰幼兒更好地生長髮育的重要前提。特別是斷乳的孩子,營養的及時補充,顯得極為重要。菠菜,具有豐富的鐵鈣和纖維物質,是嬰兒理想的營養食品。首先,我們先來介紹一下有關菠菜的一些基本小嚐試吧!合理餵食是保證......
2023-10-03
細數寶寶“湯泡飯”的4大要害
“湯泡飯”相比是不少媽媽們的“餵飯必殺技”吧?寶寶不愛吃飯,但也不能危害孩子的健康,其中“湯泡飯”餵給孩子吃容易引發寶寶消化不良等4大問題。寶寶“湯泡飯”的4大壞處1、易有飽脹感用湯泡過的飯,其容量會增加,這樣孩......
2023-10-01
培養孩子健康飲食習慣 讓孩子參與食物烹調
孩子的健康飲食一直是父母要操心的問題,因為即使現在人們的生活水平好了,可是很多孩子的身體健康還是成為了很大的問題。所以説父母為了孩子健康的成長,一定要從小培養孩子的飲食習慣,讓他們吃的更健康。第一,讓孩子參與食......
2023-09-29
寶寶冬季進補吃什麼好?
冬季宜進補,小孩子也不例外,寶寶冬季進補吃什麼好?冬季寒冷,正是進補的季節,小孩子也不例外。營養科專家表示,在冬令時節,合理搭配飲食,能夠提高寶寶的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬季寶寶進補吃什麼好?冬季進......
2023-10-01
四類零食讓孩子悄悄變笨
暑假即將來臨,有些家長為了哄孩子開心,或是出於讓孩子安心待在家的目的,還會特地帶着孩子到超市大批選購零食,孩子喜歡吃什麼就買什麼,這非常不利於小朋友的身體健康。廣東省中醫院營養科主任郭麗娜醫師提醒家長,不要給孩子......
2023-09-16
兒童用藥有哪些禁忌?
慎用阿司匹林——阿司匹林或含阿司匹林的藥物對小孩感冒發熱,確有良好的解熱鎮痛作用。但是,對12歲以下的兒童要慎用。因其服阿司匹林容易患瑞氏綜合症。開始時表現為發熱、驚厥、頻繁嘔吐,最後昏迷、肝功能受損害,且容易......
2023-10-01
油菜拌豬肝-孕前食譜
豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素,有補肝、明目、養血的功效。油菜拌豬肝是孕前的一款好食譜。主料:豬肝250克油菜100克調料:醋3克白砂糖5克醬油5克鹽3克味精1克大蒜6克八角2克花椒1克大葱6克姜4剋制作工藝1......
2023-10-03
三個方法幫孩子養成良好的飲食習慣
將健康的食物和有趣的活動融入每日生活,不僅有助於促進孩子的發展、改善他們的健康狀況,也為他們養成健康飲食終身習慣打下基礎。寶寶1-3歲期間是一些生活習慣養成的重要階段,好的習慣必須從小抓起!那麼如何來培養寶寶養......
2023-10-03
孩子愛舔嘴容易“爛嘴角”
步入五月後,天氣開始變得乾燥起來,對臟腑和肌膚嬌嫩、體温調節中樞功能不完善的小寶寶來説,很容易出現發燒、爛嘴角、嘴脣乾裂、嗓子痛等“上火”症狀。寶寶爛嘴角該怎麼辦?孩子愛舔嘴容易“爛嘴角”隨着夏季的來臨,“爛嘴......
2023-10-01
根據寶寶體質進行飲食調養
小兒體質由先天稟賦和後天調養決定,與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關,其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱,而先天不足的小兒,只要後天餵養得當,也能使其體質增強......
2023-09-28
夏季當心寶寶食物中毒
近日,上海疾控中心專家提醒父母:西瓜是孩子們夏季喜愛的食品,但每年都會發生孩子因吃了含有激素和農藥的西瓜,導致食物中毒的事情。孩子一天天長大,在營養方面,媽媽需要考慮得更加周到一些,才能滿足孩子生長髮育的需要。對於......
2023-10-01
預防寶寶蛀牙一定要做好3件事
現在很多寶寶小小年紀就有蛀牙,寶寶蛀牙和日常飲食有密切關係,我們該如何幫助寶寶預防蛀牙?現在很多寶寶小小年紀就開始長蛀牙,這和他們的日常飲食有很大關係,比如吃很多甜食、鈣攝入不足等。預防寶寶蛀牙,一定要做好下面這......
2023-09-27
經常擁抱會讓寶寶更加聰明健康
曾有教育家説過:一個孩子一天需要4次擁抱,才能存活;8次擁抱才能維持;16次擁抱才能成長,可見擁抱的重要性。一、擁抱寶寶是一種良好的親子溝通方式寶寶的情感表達方式最簡單,也最直接,對他來説,最好的表達愛他的方式就是去擁抱......
2023-10-01
怎樣防治孩子長成肥胖兒?
如今肥胖兒越來越多,如果及時採取以下幾條簡便易行的預防措施,對防止孩子肥胖極有幫助。1、合理調整飲食,切忌限食節食。在調整飲食結構時,高低熱量的食物要合理搭配,不可偏廢。父母要給孩子制定一個進餐模式,其中包括確定......
2023-10-03
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