許多同學的爸爸身型都比較肥胖，這樣是不健康的，所以要減肥。下面是整理的爸爸減肥記作文600字範文，歡迎參考閱讀。
爸爸減肥記作文600字(第一篇)
想起我爸爸，那可不是你想象中的像一般人的胖，爸爸的手臂和腿都非常髯，就是一天到晚挺着一隻“啤酒肚”，就跟孕婦差不多，走路時間一寬，便累得氣喘吁吁，經常淪爲我和媽媽嘲笑的對象。不過，爸爸以前可不是這樣，若是十幾年前的朋友現在聞了他，一定認不出他來了。媽媽帶上爸爸去醫院不作了一個全面的身體檢查，醫生再三關照，勸說爸爸該節食了。
節食，不就是忌口嗎?不就是與大量的美味佳餚無緣嗎?不就是無法享用美食帶給的體驗了嗎?何況，媽媽又是一位烹調高手。那可敢!
獨自就學的姐姐獲知這個情況後，給爸爸帶給了一條瘦身節食腰帶，這下爸爸就不必節食了。爸爸聞了，連誇自己有個善解人意的好女兒。
從此，瘦身節食腰帶便成了我家的新寵。男子漢，爸爸帶着瘦身節食腰帶正在磨練呢。而我總是跟在爸爸旁邊，看這看那，實在特別新奇。但是沒過幾天，可觀的節食計劃沉沒了，爸爸不再像剛開始那麼大力了。家裏再一次開會了家庭會議，大家都抨擊爸爸“兩天捕魚三天曬網”，“半途而廢”，爸爸絕望了許久：“這瘦身節食腰帶是不是假冒僞劣產品?不然怎麼一點效果也沒啊?”媽媽又氣又大笑：“凡事都要有冷靜，堅持到底，纔不會有效益。你剛苦練了三星期，哪有那麼慢就見成效?”我和姐姐你一言我一語地在一旁老大着媽媽說出，說道得爸爸啞口無言。現在，爸爸又投放到節食的戰鬥中去，我和媽媽每天敦促爸爸磨練。
經過半年的希望，爸爸顯著地變瘦了，竟然乘以了10多斤。從爸爸日漸精神的臉上，我看見了爸爸對新生活的熱衷與嚮往。
爸爸減肥記作文600字(第二篇)
“哎呀!快來看，我又瘦了2斤!”老爸驚喜地叫道。
我的老爸個頭不高，卻是個十足的胖子，肥嘟嘟的臉把脖子藏在了裏面，西瓜似的肚皮，一走起路來就搖搖晃晃的!
估計是老媽每天的嘮叨，讓老爸受了刺激，老爸決定減肥了!
他每天早上六點多起牀，擺動着肥肥的身體去公園跑步。等老爸跑完步回來時我和妹妹正津津有味的吃起飯菜，我們邊吃飯，邊看着滿頭大汗的老爸，妹妹好奇的問道：“爸爸你去洗澡了嗎?你看你衣服溼的。”“我去跑步了!”老爸邊喘氣邊回答。
媽媽給老爸端來早餐，一個水煮蛋，一碗粥，一份涼菜。
“給我來個油煎蛋吧!”老爸可憐兮兮的要求着。
“不行，減肥不能吃太多油!”老媽回答的特別乾脆。唉，可憐的老爸！
中午老媽把老爸的飯量減了三分之二，碗裏的飯快和我的快差不多了。“老爸能你吃飽嗎?”我懷疑的問他。
“不能，肚子餓了就吃點水果!爲了健康身體，爲了成爲你的帥老爸，我得加油減肥!”老爸邊說邊對着我舉了舉拳頭。
一天晚上，老爸的朋友請他去吃燒烤，吃飯的時候，老爸光吃涼拌菜，不吃肉。叔叔們看他的樣子都勸他吃點肉，吃飽再減肥!可老爸毅力堅定，一頓飯下來硬是一口肉沒吃。
就這樣，老爸早飯涼拌菜，中午素面條，晚飯不吃。少油無肉的，我都覺得很難吃。但老爸一直堅持着，每天早上都能聽到他成功掉稱的歡呼聲!一個月過後老爸掉了將近20斤的肉肉!真是功夫不負有心人啊!
加油，我的老爸!希望你早日實現你的減肥目標!
