可以吃櫻桃
櫻桃營養特別豐富,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素,可以促進代謝,發燒時可以吃。不過需要注意的是由於發熱會導致胃腸功能較差,容易引起腹脹,所以吃水果不能太多。
寶寶發燒吃什麼水果好
1、蘋果:
富含維生素C比較多,吃蘋果補充維生素C能提高身體免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉:
香蕉,可以在寶寶發燒時食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、獼猴桃:
可在寶寶發燒時少量食用,補充人體所需的微量元素,增加抵抗力。
4、山竹:
感冒發燒聖品。不過1天最多吃2個。
5、梨:
梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症。
寶寶吃櫻桃注意事項1、適量吃不超量:
就算是再好的東西大量吃對身體也是沒有好處的,就連白開水喝多都會水中毒了,所以也不只是櫻桃,其他食品都是適量就好,重點是吸取到各種不同的營養素。
2、新生兒不要吃:
半歲前的嬰幼兒先不要給櫻桃吃,因爲櫻桃中含有了豐富的鐵,寶寶在器官還沒有發展、功能尚未健全前還無法好好處理這些元素,恐怕會造成器官的負擔。
3、空腹別吃櫻桃:
縱使櫻桃營養成分那麼高,但切記不要空腹的時候食用,會造成腹痛、拉肚子的可能,對胃是比較傷的。
4、食用前必清洗:
因爲櫻桃是農藥殘留比例較高的水果,所以再吃下櫻桃前正確用清水清洗,讓農藥不殘留,也不用怕把農藥給孩子吃下肚!
5、櫻桃籽不要吃:
關於櫻桃裏面的櫻桃核,因爲內含有「氰苷」會與腸子內細菌結合成氰化物,雖然劑量不高但還是不吃爲妙。
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