很多家長給大米媽留言，說：“自己和孩子他爸平時工作都很忙，有時候還得加班，真正陪孩子的時間很少，很多事情全憑孩子自覺。”
從留言中不難看出，家長們對孩子的教育似乎是存在着一個誤區：沒時間陪伴孩子和教育出一個優秀孩子不可兼得。其實這完全可以兼顧，關鍵看你怎麼陪伴，什麼時候陪伴！
家長不知道的是，每天只要抓住這4個時間段，哪怕陪伴孩子時間不多，也能養出一個優秀的孩子！
- 01-
早上出門前
我們常說“一日之計在於晨”，一個人早上的狀態將決定他一整天的狀態。
但是我們大多數的家庭都白白浪費了這大好的時光！
很多家長自己就有賴牀的毛病，都是估算着快遲到了才匆匆起牀，簡單收拾下自己和孩子就出門了。
早飯也都是能省事就省事，直接在外面買了吃。
更有很多的家長，一直暴躁的催促孩子快點快點，然後急匆匆送孩子去學校。
這樣的家長就沒有資格抱怨每天的生活，抱怨孩子不聽話！你在最應該跟孩子溝通的時候，選擇了睡懶覺，能怪誰呢？
既然父母都覺得沒時間陪伴孩子，那麼早晨的時間一定要好好把握！這個時間是和孩子溝通的好時機。
父母可以通過早飯的時間來觀察孩子，並和孩子溝通。但是有些父母雖然在家吃早餐，爲了趕時間，也是急匆匆的，全程幾乎和孩子沒有交流。這樣是很不好的！
先不說匆匆忙忙應付早餐對身體有多不好，單是孩子早起後上學前都沒法給父母交談一句，就可能會讓孩子一天都感覺失落。
所以，可以在吃早餐的時候，問問孩子昨晚休息的好不好，今天要學習一些什麼……這樣早餐時的交流能夠促進親子關係的培養，讓孩子從早上開始就擁有一個好心情~~
另外，很多父母要改掉早上瘋狂催促孩子的習慣。
比如，可以給孩子規定好一定時間，讓他完成洗刷，如若沒按時完成，父母可以給予小小的懲罰，如早餐減去孩子最愛吃的一樣東西。
同樣的，當孩子按時完成任務時，父母記得要及時鼓勵孩子：“今天的表現真棒，又快又認真。”
只要早睡早起幾分鐘，就能和孩子一起享受一個愉快的早晨~~
- 02-
下班回家後
父母要注意調整自己的心情，千萬不能把在外面的壞情緒帶到家裏來。可以在面對孩子前，先對着鏡子調整好自己的心情。
孩子回家後，不妨先問問孩子：“今天過的愉快嗎？跟爸爸媽媽說說今天有發生什麼有趣的事情嗎？”這個習慣很重要，可以拉近父母和孩子之間的關係。
在這個過程當中，父母不需要評判，只需要聆聽。當孩子抱怨當天不愉快的遭遇的時候，父母要發現問題並及時引導。當然，父母也可以分享自己在工作中遇到的有趣的事。
父母要注意分享時的心態，這將直接影響孩子未來的人生觀。記住：積極樂觀是永遠不會錯的態度。
在一邊分享，父母一邊做飯或者是做家務的過程中，讓孩子也一起參與家務或做飯，比如掃掃地、摘摘菜等，讓孩子養成勤做家務愛動手的好習慣。
- 03-
睡覺前
睡前時間，可以說是媽媽陪伴孩子的“黃金時間”。
大米媽建議家長們將時間完全安排給孩子，不要看手機、不要在家裏加班。
睡前最好的親子活動是閱讀，講故事。媽媽和孩子一起安靜地躺在牀上，情緒都相對平和，這樣給孩子講的話，孩子最有可能聽得進去。
如果孩子還有什麼壞情緒沒有排解，這是最好的時機，父母要滿滿講道理開導孩子，讓孩子消除負面情緒，迎接嶄新的一天。
睡前，家長們還可以培養孩子的自理能力，讓孩子自己收拾書包，準備第二天要穿的衣服，要帶的東西。孩子如果記不住要收拾什麼，可以引導孩子慢慢整理。
可能有些家庭的爸爸媽媽都要加班，有很多事情要忙，但大米媽還是要說：如果你的孩子還小，那麼至少保證有一個家長可以正常下班，能在晚上給孩子一個高質量的陪伴，不然等以後你想陪伴孩子了，孩子可能都不需要你的陪伴了。
- 04-
週末
很多爸媽都是普通的上班族，那麼對他們來說，工作日都是很忙碌，抽不出多少時間陪伴孩子，所以，週末陪伴孩子，對他們來說十分重要。
可能有的家長會說，我陪着孩子寫作業，看電視……但是，你看似陪伴孩子的同時，你還在玩手機，心不在焉，完全被電子產品綁架了。這些心不在焉，其實孩子都能感覺得到。
你以爲在“陪伴”孩子，實際上，你只是做到了“陪着”。只有高質量的陪伴才能使孩子的內心不孤單。
家長們可以在家跟孩子一起做做手工，畫畫，看書，也可以在天氣好的時候，帶孩子一起出去戶外野餐，看看周圍的風景，還可以多詢問孩子的意見，充分考慮孩子的興趣，安排活動。
父母的陪伴，對孩子有着不可替代的作用。
高質量的陪伴，不僅看方式，還要看時機。
把握好這4個時間點陪伴孩子，讓孩子快樂成長。
