有一個孩子做了一個月噩夢還未停，原因是一個月前，他和媽媽遇見了一件事……最近收到一位媽媽的留言，她說一個月前帶兒子在公園玩，小孩兒總喜歡跟稍大一些的孩子玩（提醒，這是幼兒期兒童人際認同的固有特點），兒子跟在一位小女孩身後跑，結果被小女孩的奶奶拽着大聲斥責，兒子看起來有些害怕。這位媽媽性格有些懦弱，面對這種情形沒說話，只是領着兒子離開了。沒想到兒子當晚發燒，還從睡夢裏驚醒說“奶奶把我拽疼了”，如今已經過去了一個月後，孩子仍舊半夜驚醒，總對老人拽他的情境念念不忘。
有人說，世上最動情的表白，是“媽媽在”。小雞們之所以能在草叢中自由自在覓食，那是因爲它們知道，即使老鷹來了，雞媽媽總會擋在它們面前。這便是安全感。
兒童心理安全感形成最關鍵時期
美國精神分析學家son認爲，3歲前是兒童心理安全感形成的最關鍵時期（3歲後也有影響，但沒那麼大）。如果孩子尤其在這個階段安全感受到傷害，將會影響孩子未來對周圍的人和事的信任程度，孩子還因此經常焦慮。在這個階段，5種情形是讓孩子“丟”安全感的最常見原因：
1）長期與媽媽分離
有些媽媽在寶寶出生後會選擇異地工作或學習，讓寶寶成了留守娃。剛出生的嬰兒，會從媽媽身上的氣味和熟悉的聲音讓安全感得以延續，並且隨着寶寶的成長，他們能在這種延續的安全感中迅速成長。如果寶寶長期與媽媽分離，他們在重新適應這個陌生的環境便多了很多焦慮。
2）嬰兒期哭鬧被漠視
嬰兒期寶寶的哭鬧常是生理性和心理性的，原因有飢餓、尿溼、拉粑粑，還有就是爲了讓爸媽抱一抱。如果大人無視寶寶的這些需求，寶寶是惶恐和無助的，因爲一個幼小的生命除了依靠父母別無他靠，父母的漠視會讓他們丟安全感。
3）經常換撫養人
寶寶的安全感常建立在穩定的精神寄託上，如果家裏經常給寶寶換撫養人，比如常換保姆，並且這個保姆的主要工作是撫養寶寶，頻繁的變換會讓孩子抓狂，在丟失安全感中更愛哭鬧。
4）撫養人經常恐嚇孩子
家裏有些大人會爲了餵飯或保障孩子安全而經常恐嚇孩子，比如“大灰狼會把你吃了”，“夜裏怪獸把你抓走”……會讓孩子丟了安全感，孩子繼而養成不敢輕易嘗試性格。
5）爸媽“沒站在自己這邊”
常見孩子在遇到傷害或挫折後，爸媽無視孩子的痛苦或者對孩子妄加指責，爸媽的這種“沒站在孩子這邊”的行爲表現，也會讓孩子丟失安全感。
孩子安全感被破壞的2大根源
孩子的安全感，“媽媽”是最大保障
在美國發展心理學家Mary worth的“陌生情景實驗”中，有一類孩子，即使在媽媽臨時離開，自己跟陌生人獨處一室時，這些孩子也能安靜地自娛自樂，因爲媽媽長期以來給他們帶來安全感，讓他們知道，即使媽媽不在，一旦發生事情，媽媽總會第一時間出現。而在實驗中有另一類孩子，媽媽不在時會焦慮大哭，害怕陌生人，這些孩子充滿不安全感。
孩子的安全感，也來自對環境的感覺
在沃頓商學院心理學者Adam Grant的研究中提到一個心理學實驗，實驗中被試者要回答一份難度普通的謎題。實驗分爲兩輪，每輪的被試者不同。第一輪中，實驗人員開啓了噪音，因爲不堪其擾，結果被試者的成績普遍非常糟糕。在第二輪實驗中，實驗人員開啓噪音，還告訴他們身旁有個按鈕，如果覺得吵鬧，只要按一按噪音就會消失，第二輪的成績都很好，並且大家注意的是，很少有人按那個讓噪音停止的按鈕！無論多糟，“它總會在那裏”，這便是安全感。
當孩子內心的那個安全感“按鈕”沒了，比如文章開頭的那位孩子的遭遇。帶給孩子的將是驚恐、無助和焦慮。
英國發展心理學家約翰.鮑比認爲，那些有“安全感連接”（愛父母並信任他們會始終陪伴在自己身邊）的孩子，往往是走的最遠、最富有探索精神的。所以保證孩子的安全感，是父母不可推卸的責任。
當孩子的安全感丟了，怎麼“找”回來？
1、給孩子裝一個安全感“按鈕”
就像上面Adam Grant的實驗那樣，父母給孩子安裝一個安全感“按鈕”。
當一個學步的嬰兒搖搖晃晃往前走的時候，父母張開雙臂在後面跟着，這樣父母便是一個安全感“按鈕”；
當一個孩子跟其他小朋友玩耍時，爸媽告訴這個孩子：“寶貝，勇敢地去交朋友吧，遇到問題回來找爸媽”，這樣父母也是一個安全感“按鈕”；
當一個孩子遇到困難、挫折和傷害時，爸媽永遠第一時間出現在孩子面前，給予鼓勵、安慰和力量，這樣父母更是一個安全感“按鈕”。
“無論遇到什麼，爸媽總會在身邊”，請記得給孩子安裝安全感“按鈕”，並且經常對孩子說。
2、用行動給孩子打造一個安全感“屏障”
我很小的時候，有一天回家的路上被鄰居一位麻臉大嬸揪住了。她大聲斥責我偷了她的木瓜樹上的木瓜，看着她發黑的牙齒和嘴裏噴出的唾沫，我驚恐得腦袋一片空白，不會爭辯只會大哭。我的哭聲驚動了家裏做飯的奶奶。她衝出來駝着背擋在我前面，大聲說“我不相信胖妞會偷東西，誰敢欺負胖妞我跟她拼命……”我哭得更厲害，不是委屈，而是感動。跟奶奶在一起，我常感到心安。
“無論遇到什麼，爸媽總會站在你這邊”，記得給孩子打造一個安全感“屏障”，是用行動。
父母給孩子安全感，並不是告訴孩子這個世界沒有危險；而是讓孩子知道即使這個世界存在危險，他們依舊可以心安、快樂和一往無前。這便是好父母帶給孩子的感覺，你做到了嗎？
