“怕生”是寶寶社會性發展到一定程度的體現。它是寶寶感知、辨別和記憶能力、情緒和人際關係獲得發展的體現。“怕生”是寶寶成長過程中常見和普遍的一種現象，也叫陌生人焦慮。
寶寶在180天過後，往往能夠區分經常接觸他的人和陌生人。許多寶寶不喜歡陌生人的接近，因爲不熟悉的人容易讓寶寶們產生不安全感。所以當有不熟悉的人抱寶寶或者親近寶寶的時候，對有的寶寶而言，甚至當不熟悉的人單單是靠近自己時，寶寶就會表現得驚恐不安，這就是陌生人焦慮，也就是俗話所說的“怕生”。怕生對寶寶來說是一種非常正常的現象，如果父母不注意正確引導而任其自然發展，將來就有可能影響寶寶的社會化進程。
如果寶寶出現陌生人恐懼，父母可以讓寶寶與陌生人保持一定的空間距離，而媽媽與陌生人像朋友般說說話，表現出很高興的樣子。孩子就會了解到：“哦，原來這個人並不是那麼可怕。”慢慢的孩子情緒會變得比較穩定，寶寶可能會出於自己對陌生人的和好感，主動與陌生人接近和交流起來。這樣對孩子人際交往能力奠定了很好的基礎，有利於孩子的生活圈的擴展。孩子怕陌生人，與孩子個人的性格有關，主要是後天造成的，可以在環境和教育中向好的方面轉化。那麼，如何幫助孩子克服怕陌生人的心理呢?
1、幫孩子建立自信心。
許多孩子怕陌生人的原因之一，是由於家長管教過嚴，限制過多，打罵等等，導致孩子不願接近生人，膽小、自卑。爸爸媽媽平時要注意不用自己孩子的缺點去和其他孩子的優點比，要讓孩子覺得自己不比別的孩子差;要欣賞自己孩子的優點，經常鼓勵孩子。
2、鍛鍊孩子的膽量。
認生之前，可以有意識地帶孩子多接觸其他人。怕生可能與早期所受的刺激有關，孩子看得多、聽得多，就會習慣接受新事物，對新的環境有較強的適應性。嘗試讓孩子獨立的去做一些事情，通過這些事，是孩子的膽量得到鍛鍊，增加自己的自信心。
3、注意孩子社交能力的培養。
給予孩子安全感。父母細心照顧孩子，和孩子建立起良好的信任關係，讓孩子對外在世界深具信心。這樣，孩子會比較樂觀，對環境較有把握，就有足夠的能力和勇氣去面對陌生人和陌生環境。要使孩子學會平等待人，有禮貌，和夥伴相處真誠相待，互相關愛，互相尊重，使孩子在社交中提高信心和能力，覺得與人相處是一件非常高興的事情。
總結：當寶寶面對陌生人可能會害怕，這是很正常的一種現象，這也需要父母們應該正確去引導，幫助孩子，有利於孩子的社會化進程，希望這篇文章對讀者們來說是有意義的。
