寶寶口臭的原因和解決方法

口腔水分不足 水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口內環境。如果寶寶不注意補充水分，口腔中的水和唾液減少，從而影響口腔自潔功能，使細菌大量繁殖，小嘴巴就會發出臭味。特別是秋冬季節，天氣乾燥，寶寶口腔黏膜也容易受到乾燥的影響，所以媽媽要及時幫寶寶補充水分哦！

秋冬季節，媽媽要督促和培養寶寶多喝些暖開水，以保持口腔溼潤和環境的清潔，減少口腔疾病的發生。這樣寶寶就不會因爲口腔缺水而口臭，同時也能加速新陳代謝，使寶寶遠離疾病。媽媽最好能保證寶寶每天至少喝5杯水，飲料可不算哦！

口腔清潔不到位 對於寶寶口臭，大多家長會認爲是上火或者消化道方面的原因。專家指出，造成寶寶口臭有不少是源於口腔的局部問題，也就是“口源性口臭”。比如寶寶口腔清潔工作沒做到位，積奶或食物殘渣在口腔裏產生了異味。

一般來說，口腔衛生狀態欠佳，菌斑、軟垢的堆積，以及牙齦炎或出血、牙周炎及口腔黏膜疾病都會引起口臭。不良的飲食習慣、口腔不潔；吃零食、臨睡前進食等都是誘因。不過這種情況是暫時的，經定期良好的口腔衛生清潔可以很快去除。

乳臭未乾

以乳類食品爲主食、或愛吃肉不愛吃菜的小寶寶，因爲食物都是蛋白質，所以胃腸道產生的氨氣、吲哚和胺類增多，也特別容易口臭，這就是人們常說的"乳臭未乾"。不過，這並不算嚴格意義上的口臭。

消化不良 寶寶口臭還有一個重要原因，那就是寶寶消化不良。對於孩子來說，消化系統方面的問題較爲常見。比如，孩子吃零食過多、食不定時又或吃了不乾淨的食物時，就會加重了胃腸負擔，造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂和消化不良的情況。人們常說的“食滯”，就是常見的小兒消化不良的表現，還常伴胃口不好、肚子脹、大便不正常而且偏臭等現象。

平時不要讓寶寶吃不潔淨的食物，特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜，增加纖維素、維生素，可以促進腸道蠕動，減少宿便，這樣也有利於防治胃腸和口腔等疾病，防止寶寶口臭的發生。