孩子積食的原因有哪些

吃太多肉

孩子積食多半是飲食不當引起的，雖然吃肉太多，是導致孩子積食的原因之一，但是吃肉並不是導致積食的主要原因和根本原因。

強迫多吃

有些家長總是按照自己的意願，覺得孩子沒有吃飽，總是強迫孩子多吃一些，其實這樣也容易使孩子過飽，長期下去損傷脾胃。

吃太多零食 有些孩子有吃零食的習慣，甚至零食量都超過了正常的飯量，這樣很容易造成脾胃的負擔。

睡前吃東西 有些小孩在睡覺前有喝奶或者吃東西的習慣，吃飽後馬上睡覺，非常不利於消化；

吃涼食

有的小孩就喜歡吃涼的食物，由於孩子的脾胃沒有發育成熟，因此常常會因爲受涼而影響消化，從而導致積食。