1、穴位：
八卦位於手掌面，以掌心爲圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處爲半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱爲運內八卦。
2、做法：
使用按摩油等按摩介質，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運至兌卦止，周而復始畫圈，手法力度一定要輕，500次。
1、穴位：
肺經無名指末節螺紋面。
2、做法：
由指根向指尖方向直推500次。
1、穴位：
板門位於手掌大魚際中部。
2、做法：
用一隻手固定孩子的手掌，然後用另一隻手的拇指側峯着力小兒左手板門穴，自腕橫紋推向大拇指根部，400次。
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1、穴位：
位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線。
2、做法：
用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖100-300次。
1、穴位：
乳根位於乳頭下0.2寸，左右各一穴，乳旁位於乳頭旁開0.2寸處
2、做法：
用雙手拇指指腹着力按揉該穴各300次。
1、穴位：
肺腧位於背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸，左右各一穴。
2、做法：
用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘後，再橫擦肺俞以熱透爲度。
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1、穴位：
位於大椎穴左右各旁開0.5寸。
2、做法：
用雙手大拇指指腹着力該穴1-2分鐘。
1、穴位：
璇璣位於天突穴下1寸，胸骨正中。
2、做法：
（1）雙手拇指置於小兒璇璣穴，沿胸肋間隙分推，由上往下分推至季肋。
（2）再改用食指、中指、無名指從劍突（上腹部、胸骨柄下端、前正中線上）向肚臍直推。
（3）推至臍後再用手掌面順時針摩腹3-5遍.
（4）再接着用食指、中指、無名指從肚臍向下直推到小腹部，如此操作3-5遍。
（5）每個步驟各50-100次。
1、穴位：
位於背部第4胸椎棘突下，旁開3寸，左右各一穴
2、做法：
用雙手大拇指指腹着力該穴1-2分鐘。
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