寶寶睡覺一驚一驚，或抖動、顫抖，是大腦功能暫時性紊亂的一種表現，新生兒的大腦皮層發育尚未完善，所以四肢活動主要靠皮層下中樞來控制，因而會出現四肢不自主、無目的的抖動。隨着大腦皮層發育的逐步成熟，孩子四肢活動的“控制權”也逐步由皮層下中樞轉移到大腦皮層，四肢的這種不自主抖動亦逐漸消失。
爸爸媽媽不用過於擔心，只需要注意給寶寶創造安靜的睡眠環境即可，同時，不要給寶寶蓋得太厚，室溫控制在24-25度，溼度控制在40-60%之間，這樣寶寶睡起來也會更安穩。
另外，當寶寶突然驚醒、打顫，或者是睡着睡着突然大哭時，有可能是孩子做夢了、沒有安全感。所以當孩子出現這些表現時，你可以先輕輕拍拍他，以此來告訴他爸爸媽媽就在身邊，從而緩解他的焦慮情緒。
如果寶寶抽動發作頻繁，發作持續時間長或發作時伴口周青紫或嘔吐，發作後寶寶很疲倦等異常的情況我們家長要引起關注，及時諮詢專業兒科醫生。
1、腦損傷：
對有早產、低體重、缺氧窒息等高危因素的寶寶，由於腦功能發育不完善，加之腦損傷造成的輕微腦功能障礙，也會出現睡眠過程中一驚一驚的現象，還可出現睡眠淺、易醒，睡眠時間短、鬧夜等。家長不要私自給寶寶服用藥物，特別是鎮靜藥物去改善睡眠，可用一些神經營養類藥物、高壓氧、經顱磁及滋陰潛陽、鎮靜安神類中藥。
2、缺鈣：
寶寶在低鈣狀態下時，神經膜的興奮性升高，也會出現各種形式的痙攣和抽搐，所以寶寶睡覺老是打顫也要考慮寶寶是否缺鈣。因此，建議家長們如果發現孩子抽動身體過於頻繁，一定要及時帶寶寶去醫院檢查一下是否缺鈣。
如果寶寶受到了感染，如腦膜炎、腦膿腫、敗血症、破傷風等，或者是寶寶存在顱內疾病，也是可以造成寶寶抽搐的，當然這種抽搐不僅會發生在睡眠時，平時清醒狀態下也會發作。
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