此湯有補氣益血、固攝乳汁的作用。適用於治療產後氣血不足、乳汁自漏等症。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、香菇適......

紅棗有美容的功效，在銀耳與蓮子配合在一起熬成湯就能在秋日裏形成一道美味的滋補湯，下面我們來學習一下它的做法吧!食材準備原料：銀耳;食材準備配料：蓮子、紅棗、枸杞子、百合和紅豆;調料：冰糖。製作步驟1、準備好材料。先......

主料雞架1付蓮藕適量紅棗5個枸杞1小匙薑片3片水適量鹽巴適量製作步驟1.雞骨放入冷水等至沸騰，燙熟後，用清水洗淨;2.蓮藕洗乾淨之後切片，厚度沒有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到鍋子裡，倒入淹沒高度的水量；4.......

淮米甘平，補脾胃、益肺腎之常用藥，且含有皁甙、精氨酸、澱粉酶、蛋白質、脂肪、澱粉、礦物質及維生素C等營養成分；薏米甘淡微寒，爲健脾利溼止瀉的要藥，含脂肪、氨基酸、維生素B1、蛋白質等；芡實甘平且澀，具有健脾止瀉之功，含......

淮山的介紹淮山，通稱薯蕷。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株。塊根含澱粉和蛋白質，可以吃。淮山的營養價值淮山具有鎮靜作用，可來抗肝昏迷。淮山塊莖含薯蕷皁甙元(diosgenin......

古詩泊秦淮杜牧帶拼音版，這是一首即景生情之作，揭露了晚唐統治者沉溺聲色，醉生夢死的腐朽生活。一起來學習一下古詩泊秦淮杜牧帶拼音版，古詩泊秦淮杜牧翻譯，古詩泊秦淮杜牧賞析吧！古詩泊秦淮杜牧帶拼音版bóqínhuái泊秦淮......

紅棗蓮蓉糕怎麼做好吃？紅棗蓮蓉糕是一款老少皆宜的糕點，寶寶們都非常喜愛吃，下面看看紅棗蓮蓉糕的做法。紅棗蓮蓉糕食材蓮子80克、馬蹄粉40克、植物油10克、砂糖5克、紅棗8顆、清水適量標籤手指食物、不愛主食、花樣創意......

淮山的功效與作用是什麼？淮山是山藥的藥品名字，營養十分豐富，且藥用價格也是非常高的，可是淮山究竟有哪些功效與作用呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。健脾益胃、助消化1、原因：淮山含有澱粉酶、......

主料雞架1付蓮藕適量紅棗5個枸杞1小匙薑片3片水適量鹽巴適量製作步驟1.雞骨放入冷水等至沸騰，燙熟後，用清水洗淨;2.蓮藕洗乾淨之後切片，厚度沒有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到鍋子裡，倒入淹沒高度的水量；4.......

主料章魚1只蓮子1兩淮山1兩無花果6粒豬後腿肉半斤馬蹄半斤老薑3片鹽少許製作步驟1.先將蓮子、淮山浸泡在冷開水中半小時，再瀝乾備用;2.先切下章魚頭，再將章魚腳取下，分成頭、身、腳三部分。取章魚頭、身和兩隻腳來煮湯，其......

雞內金味甘平，有消積滯、健脾胃的功能；淮山爲健脾益氣的常用藥。兩料合用，起健脾和胃、消食導滯作用。雞內金主要含有胃激素、蛋白質等，有促進胃液分泌，增強胃的酸度和消化力，爲健胃消食之良藥。此品主治脾虛食積引起的厭食......

在這裏推薦一道風慄鮮淮山紅棗鮮雞湯，益氣生津、健脾養胃是最好不過的了!南方的冬日湯飲應多以溫性、熱性、且宜溫補腎陽爲主，以提高機體的耐寒能力，增強體質。當然，無論是食材、藥材都宜性平味甘和爲主，因爲畢竟是南方。......

主料章魚1只蓮子1兩淮山1兩無花果6粒豬後腿肉半斤馬蹄半斤老薑3片鹽少許製作步驟1.先將蓮子、淮山浸泡在冷開水中半小時，再瀝乾備用;2.先切下章魚頭，再將章魚腳取下，分成頭、身、腳三部分。取章魚頭、身和兩隻腳來煮湯，其......

適宜年齡懷孕功效養心補腎美容養顏主料蓮子60克紅棗120克糖200剋制作步驟1.先將蓮子浸泡兩個小時2.將浸泡後的蓮子與紅棗、冰糖一同放入電飯煲內，加入適量清水3.啓動電飯煲的”煲湯“檔，一個半小時，即成。小貼士如果買的......

適合寶寶年齡：6個月以上難度：易時間：30分鐘，實際操作10分鐘用具：刀、砧板、蒸鍋、攪拌器小芽營養問答紅棗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素，以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅。紅棗含鐵量爲2-3m......

蓮藕紅棗章魚豬骨湯氣味香濃可口，具補中益氣、養血健骨的功效，不失爲冬令家庭上佳湯品，同時又能養血、滋潤肌膚，又可輔助治療產婦缺乳，可謂老少咸宜。［材料］蓮藕５００克、紅棗４個、章魚乾１只、綠豆５０克、豬尾骨５００克。蓮藕性平，味甘、澀，功......

健脾益胃、助消化1、原因：淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。2、專家提醒：臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病。滋腎益精1、......

粳米材料：粳米100克、糯米100克、淮山適量、冰糖適量、水適量做法：1、糯米與粳米洗淨，提前浸泡四五個小時(或者泡一夜);2、淮山洗淨，去皮，然後切成薄片;3、將泡好的米煮沸至粘稠後，加入淮山片、冰糖，繼續煮;4、再次煮沸後轉......

夏季除了寶寶特別容易腹瀉，大人也會因爲天氣原因，常常感到腸胃不適，腹瀉機率增多。小編推薦一款既可以解暑止渴，又可以治療腹瀉的飲品：木瓜銀耳紅棗蓮子湯。用料主料木瓜200克銀耳蓮子棗(鮮)調料冰糖木瓜銀耳紅棗蓮子湯的......

木瓜富含維生素A，不僅能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。木瓜與牛奶搭配，不僅是一道美食佳餚。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統美食，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調經益氣、......