孩子不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡……如果你正爲這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開着燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓......

孩子不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡……如果你正爲這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開着燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓......

好的睡眠跟身心健康息息相關，正常人睡不好會精力不足，精神不集中，抵抗力變差，可是孕媽挺着個大肚子，難免會睡得不踏實。孕媽如何才能睡得香呢？孕媽想要擁有良好的睡眠情況，可以從以下6方面調理：1.飲食：孕媽爲了寶寶和自己的身......

據調查，現在城市中有不少孩子晚上睡得遲，早上起得遲，而且入睡慢。已是晚上10-11時，孩子上牀後，仍然吵吵鬧鬧，毫無睡意。媽媽又哄又拍，自己據調查，現在城市中有不少孩子晚上睡得遲，早上起得遲，而且入睡慢。已是晚上10-11時，孩子上......

小孩打鼾並非睡得香李女士6歲的兒子晚上睡覺時總愛張嘴呼吸、流口水，還經常打呼嚕(醫學上稱“打鼾”)。她以爲是兒子睡得香，就一直沒在意。但過了一段時間，老師向她反映：兒子近來上課老是注意力不集中、走神，有時點他名時......

不少寶寶在該睡覺的時間不易入睡，很多媽媽都經歷過寶寶不好好睡覺的苦惱，擔心寶寶睡眠不夠影響智力發育，所以小編有一些心得跟大家分享一下！爲什麼要哄睡?【寶寶睡眠時間】新生兒和嬰兒的睡眠佔據了他們的大部分時間。年......

睡覺打鼾並不只是大人的“專利”，有的小孩也如此。許多家長認爲，小孩子睡覺打呼嚕，是睡得香的表現。其實，小孩打呼嚕很可能是某種疾病發出的信號，對此千萬不可忽視。倘若不及時治療，除了影響孩子的課業、日常作息外，對孩子的......

寶寶不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡……如果你正爲這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！寶寶不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡……如果你正爲這些煩惱，那一起看看下面的建議吧!不肯關燈睡孩子可能不是......

怎樣才能讓嬰兒晚上睡得香，嬰兒跟媽媽睡覺睡得香；睡眠質量的好與壞對寶寶的生長髮育有很大影響。寶寶睡眠質量不好，不僅會影響正常的生長髮育，還會影響第二天的正常生活......本站育兒欄目爲您提供“怎樣才能讓嬰兒晚上睡......

寶寶打呼嚕是睡得香嗎？寶寶晚上睡覺打呼嚕要緊嗎？不少爸媽覺得孩子睡覺打呼嚕是睡得深、睡得香、睡得好，殊不知孩子打鼾的原因有很多，有些與此相關的疾病往往被忽視。那麼，有哪些原因會導致孩子打鼾，孩子長期打鼾會造成什麼......

睡前洗個溫水澡，寶寶清清爽爽，一天玩耍的疲累得到舒緩，能大大地提高寶寶的睡眠質量。天氣炎熱，如果不開空調寶寶似乎難以入眠，開着空調吧，又怕太冷寶寶容易着涼，不開空調吧，寶寶半夜又容易熱醒，睡眠質量變很差。炎熱難睡，怎麼才......

夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨牀營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠呢？切莫勾搭上毒奶瓶·......

好睡眠是寶寶健康成長的保證之一，如何才能讓寶寶睡覺一整夜都不哭不鬧睡得香呢？睡前的“準備動作”一定不能少！好睡眠是寶寶健康成長的保證之一，如何才能讓寶寶睡覺一整夜都不哭不鬧睡得香呢?睡前的“準備動作”一定不能......

雨天光線暗陰雨天，天色暗沉，光照時間不足，會刺激人體主導睡眠的褪黑素的分泌，睏倦感增加，自然能促進睡眠。同時，光線變暗也能起到一種心理暗示作用。人通常是在黑夜睡覺，當白天下雨光線變暗時，就會接受“該睡覺”的暗示。空氣......

寶寶不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡。如果你正爲這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開着燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩......

在生活中，多數情況下孩子在睡覺的時候愛打呼家長都以爲是孩子睡的香的表現，殊不知，在打呼的背後還隱藏着一些傷害孩子的隱患。睡眠可以鞏固記憶，促進腦功能發育，尤其對生長髮育的小孩子非常重要。小兒睡眠也越來越受到家長......

當寶寶哭鬧不睡覺的時候，家長都會想出各種各樣的方法來哄寶寶入睡，可是你知道嗎?些不正確的方法卻會給寶寶的健康帶來不利。當寶寶哭鬧不睡覺的時候，家長都會想出各種各樣的方法來哄寶寶入睡，可是你知道嗎?些不正確的方法......

小孩晚上打呼嚕，有些家長會以爲孩子“睡得香”，在醫學專家看來其實不然，一些兒童記憶力下降、身高發育停滯可能都與睡眠時打呼嚕有關。“世界睡眠日”到來之際，專家呼籲關注兒童的睡眠健康。上海交通大學附屬瑞金醫院呼吸......

很多媽媽的生物鐘都被剛出生的寶寶打亂了，是要媽媽跟着寶寶的睡眠規律走。其實可以通過觀察，有針對性地管理寶寶睡眠，更有利於寶寶培養良好的睡眠習慣喔。在認識口訣之前，要先科學的評估寶寶的睡眠質量，判斷寶寶是否擁有高......

小寶寶總會有些這樣那樣的小毛病：積食、食慾不振、消化不良、脾胃虛弱、反覆感冒、睡眠不安，這時候，你可以給他捏脊。即使寶寶沒有小毛病也可以給他捏捏，能起強身健體的作用呢。而且，寶寶年齡越小，效果就越好！小寶寶總會有些......