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有關挑對的育娃精選
糖尿病患的聰明飲食比例 挑對蛋白質和好油是重點
大家都說得了糖尿病,吃飯就很辛苦,這不能吃、那不能碰。真的是這樣子嗎?一般糖尿病飲食原則醣類的攝取量建議爲40~50%左右,蛋白質爲20~30%,脂肪爲20~30%。其中,醣類食物要以含膳食纖維多的、升糖係數低的爲主。蛋白質要選......
2022-07-07
正確對待小兒挑食
1歲以後,一般孩子都會挑食,今天光吃這個,明天光吃那個,這餐某種食品多吃一點,那餐另一種食品多吃一點。很多情況下,當孩子表現出不喜歡某種飲食時,家長並不是勸說或1歲以後,一般孩子都會挑食,今天光吃這個,明天光吃那個,這餐某種......
2022-06-24
對寶寶挑食的定義什麼
對寶寶挑食的定義什麼?我的寶寶特別愛吃粥,我每頓換不同的花樣煮給他吃,已經連吃了一個月了。但孩子不能老吃粥呀,現在還想讓他嘗試一下新的食物,都不肯接受的,我的寶寶是挑食嗎?提問當我們在給寶寶下“挑食”這個定義的時候......
2018-05-27
孩子偏食挑食的應對策略
很多的家長反應寶寶吃東總是偏食挑食,這個問題讓很多寶媽束手無策,那麼孩子偏食挑食怎麼辦呢?有什麼方法可以應對嗎?一起來看看吧!巧婦變花樣家長讓孩子喜歡吃土豆,帶頭品嚐對於孩子不願吃的某種食物,家長要帶頭品嚐,並要表......
2016-09-30
應對孕早期的“挑剔飲食”
孕婦在孕早期常會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,所以要在5個方面安排飲食:1.選擇促進食慾的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等,它們色......
2023-04-23
對付寶寶挑食的“硬”方法
寶寶挑食,父母最爲頭疼,一旦營養攝入不夠,影響寶寶生長髮育,那可是嚴重的事情。面對寶寶挑食,家長們該怎麼辦呢,下面爲大家支幾招:1.環境對幼兒進餐有很大影響。吃飯時周圍氣氛輕鬆愉快,進餐就是一件十分愉快的事。色、香、味......
2022-07-19
如何應對孩子挑食偏食
孩子挑食、偏食十分普遍,父母可以嘗試以下方法去解決:1.讓寶寶體驗飢餓,隨後獲得飽感。2.限制兩餐之間的熱量卡路里,餐前一小時不喝飲料和吃點心。3.進餐時間少於25分鐘,每餐間隔3.5~4小時。4.慢慢調整孩子不喜歡食物和喜歡......
2012-06-09
新媽媽輕鬆應對5項挑戰
頻繁餵奶,睡眠嚴重不足,照顧寶寶,幫暈頭轉向的老公進入角色……唉,擺在新媽媽面前的任務實在不少!怎麼辦呢?下面就提供一些應對方案,幫你安然度過產後最艱難的那段日子。頻繁餵奶,睡眠嚴重不足,照顧寶寶,幫暈頭轉向的老公進......
2023-03-09
應對挑食寶寶有妙招
應對挑食寶寶的4項基本原則,4個真實案例分析,讓你輕鬆“拿下”嘴刁的小傢伙應對挑食寶寶有妙招應對挑食寶寶的4項基本原則,4個真實案例分析,讓你輕鬆“拿下”嘴刁的小傢伙!小寶寶在吃飯時總是東挑西撿的,不是不喜歡吃綠葉......
2023-04-05
孩子爲何會挑食?如何聰明應對孩子的挑食?
很多父母都覺得自家娃是個飯渣~飯量小不說還挑食,真是…不能忍!可爲什麼我們對孩子的口味偏好,會如此緊張??孩子挑食,就是父母心中最大的怨念~很多父母都覺得自家娃是個飯渣~飯量小不說還挑食,真是…不能忍!呵呵,話說偶從小就......
2022-06-16
孕早期不挑食對身體好嗎
懷孕初期很重要,以下4點孕婦要多留意,對胎兒影響大。所以孕婦要多加註意,像這4件事孕婦可不能忽略,不然會影響胎兒的正常發育。1.不能只吃自己喜歡的懷孕後孕婦的胃口和口味都會發生很大的變化,再加上孕吐反應的影響,很多孕......
2019-06-29
糾正挑食需要對症下“藥”
雖說很多挑食問題不算病,但在糾正過程中,“對症治療”也是沒錯的。美國著名小兒胃腸專家班尼·科茲納教授介紹說,目前對於飲食行爲問題的分類,還沒有一個統一的標準。不過,根據他多年的經驗,可以考慮將其分爲六類,家長們可以......
2023-09-12
應對寶寶挑食的九個方法
寶寶挑食,父母最爲頭疼,一旦營養攝入不夠,影響寶寶生長髮育,那可是嚴重的事情。面對寶寶挑食,家長們該怎麼辦呢,下面爲大家支幾招。1.環境對幼兒進餐有很大影響。吃飯時周圍氣氛輕鬆愉快,進餐就是一件十分愉快的事。色、香、......
2015-09-16
如何有效應對寶寶挑食
親親寶貝小編友情提醒家長們,寶寶挑食,家長要引起重視,因爲嚴重的挑食偏食會影響寶寶的生成發育,下面小編就告訴家長們幾個好辦法,有效應對寶寶挑食現象。1.父母要以身作則教寶寶別挑食。兩歲的孩子會像一隻隼鷹那樣地盯住......
2012-05-22
寶寶挑食的10對策
1、家長以身作則,公正評價食物*在寶貝面前不挑食、不偏食,不說某種食物不好或有特殊味道。如果菜餚不好吃,應歸爲烹調不當,不可隨便貶損食物本身。*耐心爲寶貝講解食物與健康的關係,對寶貝不感興趣的食物,家長要故意做出有......
2015-08-14
5招應對孩子挑食
進入夏季,食慾減弱,孩子也變得更不愛吃飯。有調查表明,中國40%~70%的1~7歲兒童存在挑食現象,嚴重影響營養攝入、體格智能發育。聰明的家長應該學着去觀察並分析寶寶挑食的原因,並尋求有針對性的解決方法。挑食原因1:有些寶......
2023-07-20
2歲寶寶挑食怎麼辦?對付寶寶挑食有妙招
不愛吃蔬菜,或者偏愛某一種食品,對於孩子是比較普遍出現的情況。心理學研究表明,這個年齡段的孩子通常最大的特點是:以個人需要和喜好來決定做,或不做一件事。這時家長不可強迫孩子屈服,否則可能會適得其反。相對而言,蔬菜類......
2020-01-28
對付“熊孩子”挑食有辦法
爲了保證孩子生長髮育充足的營養,爸媽開始爲寶寶追加營養。但是總有些熊孩子這也不吃那也不吃,滿屋子追着餵飯,到底寶寶爲什麼挑食,怎樣才能改變這種不良習慣呢?據南京市婦幼保健院兒保科李悅醫生介紹,挑食影響了寶寶的營......
2018-06-01
對抗小寶寶挑食的妙計
“挑食”——寶寶的健康大敵,媽媽的心頭大患。怎樣才能讓寶寶們不再挑食,吃得好,長得壯呢?接下來,桐媽就結合自己的育兒經驗,和您聊聊對抗寶寶挑食的妙計——妙計一:巧花心思,多變花樣寶寶拒絕吃某種食物時,不要強迫,多花些心思......
2016-10-02
孩子挑食,家長做對了嗎?
“孩子不愛吃飯”一直是困擾家長們的大事。吃飯不好會影響營養的攝入,影響孩子的生長髮育,還會影響孩子的抵抗力和智力發育。孩子的食慾受到飲食習慣、飲食環境、進食心情、軀體疾病等多種因素的影響。今天,我們先從家長......
2022-06-11
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