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孕媽咪喝水要注意什麼?
孕婦喝水要注意什麼呢?怎樣喝水纔是對自己的健康又好處呢?首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大,羊水也多了,很多時候一般是......
2023-06-25
中醫把脈測胎兒性別不可靠
什麼是脈象?在瞭解中醫把脈在生男生女預測方面的具體做法前,先看看什麼是脈象。脈象是中醫學的一個專有名詞,是指用手指感到的脈動徵象。當我們患了某種疾病,我們的脈象經常會發生相應的變化和反應,因此,脈象是中醫診治疾病......
2023-09-09
孕期好習慣可讓胎兒更聰明
想要孕育健康的寶貝,有沒有什麼訣竅呢?答案是肯定的。父母生活上的小習慣會對寶寶的健康產生重大的影響。做到以下12個日常生活中的好習慣,就能安心度過懷胎十月,生下可愛的小寶寶。1、不減肥、不超重懷孕期間是不適宜減......
2023-08-06
準媽孕期自測:你缺鈣嗎?
孕期補鈣非常重要。發育中的寶寶需要足夠的鈣,才能長出強壯的骨骼、牙齒、健康的心臟、神經和肌肉,而且發育正常的心臟節律和血液凝結能力也需要足夠的鈣。如果您從飲食中獲取不到充足的鈣,也沒有服用鈣片進行孕期補鈣,您......
2023-04-21
孕婦長時間工作影響胎兒發育
研究發現,雖然孕期進行體力勞動和長時間工作不會導致早產,但是卻會影響孩子的頭圍和體重。研究結果顯示,從事銷售、幼托和教學工作的孕婦,其新生兒頭圍比普通孩子小0.5英寸(約合1.27釐米),發育速度也很慢。孕期每週工作超過25......
2023-07-19
孕早期的貼心小錦囊!
從懷孕開始至12週末稱爲孕早期。孕早期是胚胎髮育的關鍵時期,也是致畸的敏感期,要特別注意避免病毒感染,避免有毒有害環境因素影響。懷孕初期最容易流產,你得特別小心避免用力的動作,也不要過度疲勞。孕早期自我保健的重點......
2023-06-14
孕期媽媽小事件,胎兒性格大影響
準媽媽小小的動作、心情波動,都會給寶寶帶來很大影響。這就是爲什麼不一樣的孕期媽媽,或者同一個媽媽在不同時候生下的寶寶會差別如此之大的原因咯!準媽媽小小的動作、心情波動,都會給寶寶帶來很大影響。這就是爲什麼不一......
2023-03-23
準媽媽孕期大意不得的八大麻煩
雖然很多準媽媽在孕期中就小心翼翼,可是一不小心就會有些小麻煩盯上準媽媽的你,就算再小心還是避免不了的,譬如水腫,背痛等問題。那麼避免不了就應該如何做,能避免的是哪些麻煩?NO1:水腫水腫的原因基本上有五種,主要的原因是......
2023-07-20
懷孕期間要怎樣吃雞蛋才能補充營養?
懷孕期間的要怎樣補充營養呢?懷孕期間的營養不僅僅是一個的,除了大人之外還有肚子裏的小寶貝,要怎樣補充好營養是一件特別注意的事情。對於孕媽媽來說雞蛋吃太多對身體是沒有好處的雞蛋中含有大量的膽固醇,如果吃的太多,會......
2023-04-11
什麼樣的居室適宜孕婦居住?
孕媽媽的居室應陽光明媚,空氣流通。夏季以室溫27℃~28℃爲宜,室內外溫差要保持不超過5℃,空氣溼度應保持爲30%-40%。孕媽媽的居室應陽光明媚,空氣流通。夏季以室溫27℃~28℃爲宜,室內外溫差要保持不超過5℃,空氣溼度應保持爲30%-......
2023-03-27
婦幼專家:懷孕了,不能比!
俗話說“人比人得死,貨比貨得扔”。但是現在的人就願意比,比住房、比汽車、比工資、比職位,比得人都不能正確的認識自我。現在這股比的風氣竟然傳染到懷孕這件事來,真讓人匪夷所思。1、孕婦來就診最願意說的一句話就是:大......
2023-07-19
冬季少日照 孕媽保健要全面
冬令進補,冬季補好也是一種養身之道。羊肉暖身,孕婦冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、乳製品、豆製品等營養豐富的食物也宜多吃一些。冬天新鮮的蔬果少,因此要特別注意不要買反季節的蔬果,這些......
2023-07-29
孕期飲食造就“長胎不長肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”,育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”,怎樣才能做到這一點呢?孕期該如何合理控制體重呢?中山大學附屬第三醫院營養科副主任卞華偉說,其實,“長胎不長肉”“皮薄......
2023-07-31
準媽媽看胎兒超生波能增強母性
對於母親來說,通過4D超聲波圖像看到自己體內胎兒的一舉一動,當然是一個令人感動的時刻。母親看到腹中胎兒的具體形態後,就想和他說話,產生與胎兒進行交流的衝動(實際上,懷孕8個月後,胎兒就可以感受到母親的聲音了)。對於母親......
2023-03-20
要做健康媽媽才能孕出健康寶寶
檢查:常規的健康檢查包括小便及血液化驗、測量血壓及體重、胎動狀態及胎位是否正常、骨盆大小及心肺檢查等。想知道自己與寶寶是否健康,“準媽媽”可不能省了這一關。檢查:常規的健康檢查包括小便及血液化驗、測量血壓及......
2023-03-14
孕期選擇口腔保健用品有講究
有些人認爲,坐月子不能刷牙,否則日後牙齒遇冷熱酸甜會痠痛、鬆動、脫落。口腔專家說這是一種極其陳舊錯誤的觀念,婦女在懷孕後,由於全身內分泌發生變化,會使原來的牙齦炎加重,如果此時不注意口腔衛生或選用口腔保健品不正確......
2023-06-27
陰道流血應及時就醫 23種孕期症狀不可忽視
懷胎十月是一個漫長的時期,在這期間,身體會發生很大的變化,也可能會出現一些健康問題,如果處理不當,很可能會影響寶寶和媽媽的健康。當準媽媽出現哪些情況時應該就醫或諮詢醫生?babycenter美國站近日總結準媽媽應該注意的23......
2023-09-30
從孕期保健入手預防寶寶近視
據最近一項資料統計,青少年中近視眼約佔2/3;在校大學生視力低下發生率更高。防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視,這就是在母親懷孕期間,就應當注意對孩子眼睛的保護。現代醫學研究證明,人的眼......
2023-04-01
準媽咪百問:孕期皮膚護理可減少妊娠紋嗎?
由於孕期體內激素水平的變化,懷孕後有些孕婦皮膚會變得細膩、光滑。但也有些孕婦皮膚變得非常敏感、粗糙,面部還會由於黑色素沉着出現明顯的妊娠斑。同時,由於孕期腹部和乳房的膨大,體重的迅速增加,腹部及乳房的皮下彈力纖......
2023-06-17
孕育健康寶寶放棄這7件事
孕後7件事,看你能不能做?懷孕了,平時喝慣的咖啡要不要放棄?網上衝浪也得暫停了吧?還有身材問題,一直堅持的健身以及每年固定和老公一起的旅行是否通通要取消?懷孕了,難道爲了寶寶真要放棄那麼多嗎?孕後第1件事:咖啡和茶還能喝嗎......
2023-06-23
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