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有關飲食營養的育娃精選
情緒的好壞影響孩子進食
家長千萬不可在餐前大聲呵斥、責罵。因此舉對其情緒有極大的破壞性,哪怕剛有一點因腹內空空而生的生理性食慾,也會因此而蕩然無存。孩子自然會在極壞情緒中拒食了。兒童一般不象成年人那樣對食物咀嚼得很細,有時形象咀嚼......
2023-03-15
酒心巧克力 不宜多吃!
酒心巧克力糖,每塊含酒量約5克。目前,商店出售的酒心巧克力糖多灌威士忌、茅臺、白蘭地等酒,酒精含量高達40%~60%。幼兒多吃了酒心巧克力後,小血管迅速擴張,大腦皮層興奮,甚至使中樞神經功能失調。患兒表現爲煩燥、哭鬧,在短期內即表......
2023-03-10
挑食是媽媽“慣”的嗎?
寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間,因爲寶寶吃飯太挑剔了,花了好長時間精心準備的飯食,有時寶寶卻毫不領情,連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃,還是強迫他吃,這樣的結果都非媽媽所願。其實,原因可能很簡單,那就是媽媽們不......
2023-03-27
雞蛋這樣吃,有害健康!
雞蛋被認爲是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但對孩子來說,並非雞蛋吃得越多越好。雞蛋這樣吃,有害孩子健......
2023-03-10
蜜月側重哪些營養有益優生
注意科學地安排補充所需要的營養,尤其是合理調整蜜月期間的飲食,對於新婚夫妻以及孕育健康後代都是頗有必要的。如果具備一點“超前意識”,從結婚前幾周開始就注意在飲食中增加營養,則對健康和優生更有助益。蜜月所應補充......
2023-06-11
怎樣選擇益生菌 不同病症選擇不同菌種
我們比較熟知的益生菌的功效便是保護腸道,而事實上不同種類的益生菌效果也會不同,那麼面對不同種類的益生菌該如何選擇呢,下面一起了解一下。腸道問題選擇這種益生菌俗稱A菌的嗜乳酸桿菌(LactobacillusAcidophilus),可以......
2022-07-10
小心!別讓孩子中白果毒
白果不僅肉質香糯可口,而且能止咳化痰,解痙平喘,所以孩子們常常爭先恐後地採摘。但是生白果千萬吃不得,孩子只要吃5~10粒生白果便可出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉和四肢抽痙,嚴重時漸漸轉入昏迷;由於心跳微弱,呼吸淺表,最後可死於呼......
2023-03-12
餵養寶寶飲食上的十二注意
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康地成長,爲了如願達到這個目標,媽媽們一定要注意科學餵養寶寶,不讓寶寶產生營養性疾患。對於寶寶來說,飲食要特別注意以下十二點。每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康......
2023-05-07
禁忌:多吃根莖食物!!
兒童一般不象成年人那樣對食物咀嚼得很細,有時形象咀嚼,而實際卻是整吞。兒童的消化系統的各個器官發育也還未完全健全,消化功能不如成人,如果多吃有根莖食物,如芹菜、黃豆芽、莧菜等,便容易造成消化不良,影響身體對食物的營......
2023-03-15
寶寶多大的時候可以開始吃肉?哪些肉類適合寶寶吃?
寶寶吃太多肉好嗎?寶寶多大的時候可以開始吃肉了?最近有看到醫生表示,寶寶吃肉如果超過這個時間會導致貧血、發育遲緩。寶寶吃太多肉好嗎?寶寶多大的時候可以開始吃肉了?最近有看到醫生表示,寶寶吃肉如果超過這個時間會導致......
2022-07-11
童年時光鈣鎂鋅怎麼辨別真假
童年時光鈣鎂鋅是在美國非常受歡迎的一款兒童營養補充劑,採用吸收率率最高的檸檬酸鈣爲底,下面一起來學習一下怎麼辨別真假童年時光鈣鎂鋅.官網查詢所有售往中國地區的童年時光都會加貼防僞標籤。消費者可以打開童年時......
2022-07-11
注意孩子莫得“冰箱病”
另一方面,由於冰箱的廣泛使用,也出現了一種時髦病--“冰箱病”。由於經常大量攝入溫度過低的飲料和食品,尤其是兒童、中、小學生,胃部器官的發育還不完善,一次攝入過多、溫度過低的飲料或食物,對胃粘膜引起強烈的刺激,產生嘔吐......
2023-03-12
孩子喜愛吃“繽紛”水果
水果和蔬菜的營養價值是非常相似的。水果也是多含水分的食品,供給熱量不多,蛋白質更少。從水果中也能得到礦物質和維生素。水果顏色鮮豔,氣味誘人,酸甜適口,孩子很喜愛。水果吃起來很方便,不必經過烹調,除了很小的嬰孩吃煮熟......
2023-03-15
每天該攝入多少維生素B
維生素B1能維持機體的正常代謝。它是組成酶的重要成分,這種酶能促進糖的代謝,有利於幼兒的生長髮育,保持神經功能的健全和心臟的正常活動,能刺激腸蠕動,促進食物排空,增進食慾。維生素B1嚴重缺乏時,可引起腳氣病。患者首先感到疲......
2023-03-12
南瓜多吃少吃都並非好事
當小朋友吃了太多的南瓜,攝取過量的β-胡蘿蔔素時,β-胡蘿蔔素會沉積在表皮的角質層當中,因此像是鼻子、人中、前額、手掌、腳掌、眼睛周圍、指甲旁、關節周圍,或身體表皮皺摺最多的地方,皮膚會轉變成檸檬黃般的顏色,讓小朋友......
2023-03-12
嬰幼兒食物營養指南
孩子越小,所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物,主要有如下幾種,家長可根據經濟情況,予以選用。牛奶牛奶嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優質的蛋白質,而且脂肪也多,鈣質也豐富,還含有維......
2023-10-03
皇帝柑多少錢一斤
皇帝柑又叫“貢柑”,是橙和桔的雜交品種,其口感清甜多汁,下面來了解一下皇帝柑多少錢一斤。皇帝柑多少錢一斤皇帝柑的價格因爲地域之間的差異而有所不同,目前市面上的皇帝柑價格一般在4-8元每斤左右。目前皇帝柑在國內的......
2022-07-11
ostelin維生素d3怎麼吃
ostelin是澳洲藥房首推的一個保健品牌,該品牌的鈣、維D系列產品一直在澳洲比較受歡迎,下面一起來了解一下ostelin維生素d3怎麼吃。ostelin維生素d3怎麼吃在使用ostelin維生素d3前建議先搖晃一下,一般每天0.5ml或是在專業......
2022-07-11
【石鍋拌飯可以用砂鍋嗎】砂鍋可以做石鍋拌飯嗎
石鍋拌飯可以用砂鍋嗎?石鍋拌飯是火鍋很有名的一道美味佳餚,由當季新鮮的食材和米飯組合而成,十分的美味,那石鍋拌飯可以用砂鍋做嗎?下面就來具體看看吧。石鍋拌飯可以用砂鍋嗎石鍋拌飯可以用砂鍋。石鍋是陶做成的,厚重的黑......
2022-07-11
如何給小兒合理補“碘”
碘是一種微量元素,和人體所需的其他營養素相比,人體所需碘量很少,一個人一生中僅需一茶匙。但碘與人體所需的其他營養素一樣,需要每天補充,不能一次大量食用,否則會引起中毒,損害健康。如何給小兒合理補“碘”小兒對碘的每日......
2023-03-12
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