懷孕之後，防輻射服幾乎成了孕媽媽的標配，但防輻射服就真的能防輻射嗎？央視曾報道，防輻射服並不一定能防副輻射，那麼，防輻射服成"浮雲" 還有"神馬"防輻射的妙招?
懷孕之後，防輻射服幾乎成了孕媽媽的標配，但防輻射服就真的能防輻射嗎？央視曾報道，防輻射服並不一定能防副輻射，那麼，防輻射服成"浮雲" 還有"神馬"防輻射的妙招?
短短的幾年時間內，各類防輻射服大量涌入市場，幾乎成了每個準媽媽們的標準配備。然而這些衣服真的能防輻射嗎?近日一項調查結果顯示，防輻射服不僅不能防輻射，而且會讓衣服內輻射強度變大。我們身邊究竟還有多少這種不符合科學、未經受檢驗、無行業標準，卻利用人們的“想當然”，在市場上大行其道的商品?
據央視報道，記者通過中科院的推薦找到了一家國內具有領先水平的專業電子檢測的實驗室，對一件金屬纖維的防輻射服的防輻射能力進行了檢測。實驗結果證實，這種金屬纖維的防輻射服雖然沒有商家宣傳的高達99.99%的防輻射能力，但也足夠抵擋90%左右的輻射。如此看來，市面上的防輻射服對於單一來源的輻射還真是有效果的，但問題是現實生活當中輻射源都不是單一的，而且也不是一個方向的。那麼面對複雜的現實環境，防輻射服還有效果嗎?
現實生活中防輻射服“防輻射”是謊言?
今天在生活當中，電腦、手機、電視等各種電器是越來越多了，由此也產生了一個令很多人擔心的新問題，那就是電磁輻射，特別是近幾年有一種號稱是專門爲孕婦設計的防輻射服也開始熱銷，而各類的防輻射廣告也是讓人真假難辨。我們每天生活的環境都充滿了電磁輻射，只要我們身體的任何部位正在接觸電磁輻射，那麼這些輻射就會被身體吸收。可以說面對充滿電磁輻射的現實生活環境，市場上熱銷的防輻射服可以防輻射的說法其實就是一個謊言。
防輻射服真相:不如少打手機少用電腦
“在現實生活中，普通人更多接觸的就是非電離輻射，非電離輻射是否會對人體有害尚無定論;其次，現在市場上的防輻射服不過是在衣服裏面夾了一些金屬絲，並沒有形成一個防輻射面，輻射完全可以在金屬絲之間的空隙來去自由。所以說穿了也不一定能防輻射，不穿也無妨。”儘量少接近輻射源：每天看電視、打手機和用電腦的時間不要過長;使用電腦後，要及時用清水洗臉;要注意室內通風。這些措施，比穿防輻射服更重要。
穿防輻射服沒用?還有這些防輻射的方法
1.各種辦公設備、移動電話等都應儘量避免長時間操作。如電腦需要較長時間使用時，應注意每一小時離開一次，採用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
2.對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般爲熒光屏寬度的5倍左右;微波爐開啓後要離開一米遠，孕婦和小孩應儘量遠離微波爐。當電器暫停使用時，最好不讓它們處於待機狀態，因爲此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。
3.電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚乾燥，加速皮膚老化甚至導致皮癌，因此在使用後應及時洗臉。準媽媽在使用複印機時，身體距離機器30釐米爲安全距離。目前市面上較新型的複印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種複印機對身體危害較小。
5.手機在使用時，應儘量使頭部與手機天線的距離遠一些，最好使用分離耳機和話筒接聽電話。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，爲此最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。另外，手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。因此準媽媽最好減少使用手機的機會，也儘量避免將手機掛在腰間。
6.不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室裏;使用吹風機時不要用吹風機緊貼頭皮;不要站在空調的風口，在空調打開後，要保持安全距離。縮短使用電器時間。各種家用電器都應避免長時間操作和同時啓用，孕婦接聽手機時不要將手機掛在胸前;天冷時儘量不要使用電熱毯，準媽媽蓋電熱毯尤其容易造成畸形兒;燈泡的電磁波比日光燈低，因此可少用日光燈。
7.家裏一般的電線也存在輻射，現代家庭中一般的固定電線都是走“暗線”，問題還不大，但是如果在牀邊或最常活動的地方安置十分密集的接線板或插頭，就可能會影響健康。因此，不要在牀頭安裝電器或插頭爲宜。
防止空氣輻射污染
一是儘可能縮短被照射時間，儘可能遠離放射源。二是注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或牆壁擋住或降低照射強度。對於普通人來說，最簡單的防護就是緊閉門窗。當放射性物質釋放到大氣中形成煙塵通過時，要及時進入建築物內，關閉門窗和通風系統，避開門窗等屏蔽差的部位隱蔽。同時避免食入、減少吸收、增加排泄，一定要避免在污染地區逗留。如果核事故釋放出放射性碘，應在醫生指導下儘早服用穩定性碘片。
日常飲食防止輻射
1.日常水果蔬菜防輻射：久做電腦前的朋友可以多吃一些水果。如橘子、櫻桃都具有抗輻射的作用，但最好還是遠離輻射地區。另外，還可多吃胡蘿蔔、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。
2.喝綠茶：綠茶已被公認爲是世界上最好的飲料，它不僅是有重要的生理價值，而且還有益於人體的健康飲料。關於人們對茶葉的藥健功能，可以追溯到神農嘗百草的上古時代。在古今的大量文獻及科學研究中也曾表明了茶葉的神奇保健和醫療功效。綠茶中已被發現被認爲與品質有直接關係的有機化合物主要有：多酚類化合物、生物鹼、蛋白質、芳香物質、果膠質、糖類等，是茶葉中可溶物質的主要成分。另外，還有微量的礦物質、色素等也溶於茶湯中。這些成分就決定着綠茶的防輻射效果!
