大便拉不出可能是患有結腸炎症引起的，但是不排除痔瘡和便祕的原因。建議你到醫院的肛腸科進行檢查，如果有必要可以做個腸鏡檢查，確診後有針對性的治療。
每次飯後都建議大家喝一杯酸奶，因爲酸奶中的乳酸菌非常有利於我們胃中食物的消化，從而有利於食物的吸收還能殺菌。
引起大便拉不出來多考慮是便祕導致的，與平時飲水量少，食物中纖維素少和胃腸蠕動減慢導致的。建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對症處理，如果是便祕可以肛門外用開塞露栓劑，口服點便通膠囊。
大便拉不出來怎麼辦：吃點牛黃清胃丸調理
可以吃點牛黃清胃丸調理，平時多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、紅薯、魔芋粉、芹菜、玉米麪等，每天早晨起牀後喝一杯淡鹽水，不要吃辛辣刺激性的食物。
適宜的體力活動，有助於身心健康，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。還有每晚睡前，有規律的按摩腹部，養成定時排便的習慣。
生活要有規律，早睡早起。很多大便乾燥，便祕是由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等;消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。
