有效果
口腔潰瘍患者喝胖大海茶還是有一定效果的，因爲胖大海具有清熱利咽的作用，對於口腔潰瘍有一定的作用。
1.抑病毒
現代藥理研究表明，胖大海對病毒有較強抑制作用。
2.緩瀉
啓明報道胖大海種子浸出液對兔有緩瀉作用。
3.鎮痛、抑菌
由胖大海、鹵地菊與甘草組成的複方對呼吸道常見菌(如金黃色葡萄球菌)的抑制作用較強，對痢疾桿菌引起的結腸粘膜充血、水腫等急性瀰漫性纖維蛋白滲出性炎症有緩解作用。
4.抗炎
多糖爲胖大海抗炎活性成分，但由於不能經腸道吸收，故口服外用效果不佳，腹腔注射效果好。
5.免疫
杜力軍等報道，胖大海對非特異性免疫沒有明顯增強作用，但能增強胸腺和脾臟功能。
1.白菜
口腔潰瘍，主要是由於缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的，而大白菜中這三種營養素的含量較爲平均和綜合，所以可以多吃點白菜。
2.栗子
春天天氣乾燥，人體缺水，孩子容易患有小兒口舌生瘡、大人患有口腔潰瘍等等毛病，這時候可以適量的生吃一些板栗，能夠很好的緩解病情。
3.柿子
柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發展，人們多吃柿子也能夠向體內補充相對應的營養，對潰瘍創面有一種殺滅作用，堅持吃很快就能夠見到效果。
4.豆腐
無論是豆腐腦，還是豆腐，都由黃豆磨碎、濾出，加少量熟石膏製成，經過了發酵、腐化的過程。腐勝焦，其性微涼，具有清熱解毒、消炎止血的作用，因此適用於口腔潰瘍，有一定道理。
5.冰糖
冰糖補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰，因此被廣泛用於高檔補品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口乾舌燥。患了口腔潰瘍時，在嘴裏含幾塊冰糖，有一定療效。
1.飲食注意
咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，會刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
2.養成漱口好習慣
多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，以減少口腔細菌。
3.每天吃酸酪乳
每天吃4湯匙的原味酸酪乳，可將良性菌送人口腔，與那些有害的細菌作戰，或許有益於預防口腔潰瘍。
