有很多女性都喜歡吃一些激素含量比較高的食物，比如蜂王漿、甲魚、豆漿等，認爲經常吃能增加體內的雌性激素達到美容養顏的效果，但是如果你體內本身激素水平正常的話，常吃這些東西就有可能導致內分泌紊亂，從而引起各種婦科病。
有很多人都喜歡吃一些比較辛辣的食物，部分人甚至到了無辣不歡的地步，但是辛辣的食物不僅會導致雌性激素分泌減少，而且還能導致盆腔充血，造成子宮過度的收縮，容易導致痛經，造成婦科疾病，所以大家平時還是要少吃。
長期喝酒會導致我們身體維生素b族的缺乏，而且還會導致身體新陳代謝的減慢，引起月經的紊亂，尤其是對我們的子宮來說，很容易出現了炎症。
有很多女生都喜歡吃甜食，巧克力、蛋糕、泡芙等都是她們的最愛，但甜食其實也是危害女性的罪魁禍首之一，因爲經常吃甜食會增加白帶的分泌，可能會影響體內的一些異物的排出，可能會爲細菌提供溫牀，從而導致婦科病。
天氣熱的時候很多人都次好吃冰激凌或者喝冷飲，但是長期的生冷刺激就會導致我們出現了宮寒的情況，對於女性一定要減少生冷食物的攝入。這樣才能夠有效的減少婦科疾病的發生。
