一般正常子宮內膜厚度在5-10MM不等，子宮內膜在不同時期，厚度也是有所不同。
1、增生期子宮內膜約9-10mm。
2、分泌期，子宮內膜的厚度約爲5～6mm。
3、月經期：子宮內膜厚度可以達到8-10mm。
專家建議：
一般來講，在剛剛懷孕後子宮內膜厚度在10mm左右，利於受孕的子宮內膜厚度是8毫米左右。易於受孕的子宮內膜最好時期是在黃體期。
正常的子宮內膜的厚度是隨着月經週期不斷變化，並不是恆定不變的，以一個月經週期28天爲例，子宮內膜的週期性變化可分爲三期：
一、增生期：月經週期的第5一14日，相當於卵泡發育成熟階段。子宮內膜腺體和間質細胞呈增生狀態。 增生期又分早、中、晚期3期。
1、增生期早期：月經週期第5—7日。內膜的增生與修復已開始。此期內膜較薄，僅l一2mm。
2、增生期中期：月經週期第8一10日。此期特徵是間質水腫明顯;腺體數增多、增長，呈彎曲形;腺上皮細胞增生活躍，細胞呈柱狀，且有分裂象。
3、增生期晚期：月經週期第11一14日。此期內膜增厚至3—5mm，
二、分泌期：黃體形成後，在孕激素作用下，子宮內膜呈分泌反應。分泌期也分早、中、晚期3期。
1、分泌期早期：月經週期第15—19日。此期內膜腺體更長，屈曲更明顯。
2、分泌期中期：月經週期第20—23日。內膜較前更厚並呈鋸齒狀。
3、分泌期晚期：月經週期第24—28日。此期爲月經來潮前期。子宮內膜的厚度約爲5～6mm。
三、月經期：月經週期第l一4日。此時雌、孕激素水平下降，使內膜中前列腺素的合成活化。前列腺素能刺激子宮肌層收縮而引起內膜功能層的螺旋小動脈持續痙攣，內膜血流減少。子宮內膜厚度可以達到8-10mm。
子宮內膜的正常厚度：子宮內膜太薄怎麼辦
1、由於內膜粘連、損傷造成的子宮內膜薄
只能進行宮腹腔鏡下冷器械處理，防止粘連，如果病情嚴重，還要進行內膜移植治療。
2、激素低引起的子宮內膜薄
可以通過補充自然雌激素的方法進行治療，但是需要考慮月經的時間。
3、黃體功能不足也會造成子宮內膜薄
治療時應該在月經第五天補充黃體酮治療，增加孕酮的分泌。
4、飲食調養
將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。
阿膠，黑木耳;雪蛤;持續喝豆漿;烏骨雞燉湯;蜂蜜+核桃+黑芝麻;多吃瓜子有助子宮內膜增厚。
1、激素失衡
一些女性子宮內膜增厚,是因爲卵巢激素紊亂導致的。內分泌激素水平不平衡,易導致子宮內膜增厚,也就是子宮內膜增值症,一般多是雌激素長期刺激造成的。
2、正常子宮內膜增厚
在卵巢週期中,當卵巢內有卵泡發育及成熟時,在卵巢分泌雌激素的作用下,子宮內膜的血運加強,並出現逐漸增厚現象即增生期內膜,子宮內膜增厚,爲受精卵的植入、胚胎的生長髮育提供了良好的條件。
建議：
女性朋友出現子宮內膜增厚時，一定要及時去醫院就診治療，避免延誤最佳的治療時間。
