憋尿有可能會導致腎虛
憋尿是有可能會導致腎虛的，因爲尿液在膀胱裏太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反覆發作，能引發慢性感染，不易治癒。患者不僅會出現腰痠背痛、尿頻尿急等症狀，還可能發展成爲急性尿毒症。
1.房事過勞
多因房勞過度，或少年頻繁手yin。房事過於頻繁，傷害人體元氣，可致腎虛。腎虛也會導致腰膝痠軟，食慾不振，夜不能寐，免疫力降低，神經衰弱及亞健康表現。
2.缺鋅、缺硒
腎虛與神經內分泌系統的功能低下密切相關，缺鋅、缺硒會影響內分泌腺的功能，長此以往會引發腎虛。
3.久病及腎
腎爲五臟之首，若其它器官長期處於病變狀況也可能牽連腎臟，造成腎虛。
4.過度吸菸喝酒
菸酒有害是人人皆知的，如果長時間大量飲酒抽菸，對身體是極大的傷害，久而久之會導致腎虛。
5.精神因素
思慮憂鬱，損傷心脾，則病及陽明衝脈。各種神志活動過多，久之也可導致腎虛。要合理釋放壓力，可選擇散步，打球，聽音樂等!
1.誘發排尿性暈厥
排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一般是在夜間起牀排尿過程中或排尿結束時發生，發作前多無徵兆。發病原因雖與多種因素有關，但關鍵是植物神經功能紊亂所致。徐桂彬提醒，因排尿後膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴重)，腹腔靜脈擴張，導致迴心血壓下降，腦血流量供應減少，大腦出現暫時性缺血缺氧，因而引發暈厥。
2.引發尿路感染
尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能及時排出，容易誘發膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。
3.引發前列腺炎
研究表明，導致前列腺炎的一個重要病因，就是泌尿道的細菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發感染。
4.損傷膀胱功能
控制膀胱收縮的神經分佈在膀胱壁的肌肉裏，若經常有意識地憋尿，會使神經功能發生紊亂，使膀胱逼尿肌張力減弱，導致排尿困難，引發尿瀦留。
5.誘發膀胱癌
徐桂彬說，尿液經常長時間停留膀胱，其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞，因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習慣的人，患癌機率比一般人增加3~5倍。這是因爲，憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。
憋尿會導致腎虛嗎這篇文章就爲大家介紹的熬這裏，憋尿是有可能會導致腎虛的，而且除了腎虛之外還有引起很多疾病，所以大家一定不要經常憋尿哦!
