女兒是父母貼心的小棉襖，因此生一個健康聰明的女寶寶，是現在許多父母的美好願望，爲了幫助大家實現這一美好願望，親親寶貝小編在此告訴大家，以下這些飲食祕訣可能會幫助你提高生女寶寶的機率。
食物的酸鹼性
根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率。想要懷男孩，女性平時要多吃鹼性食物，男性要攝取均衡飲食;想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均攝取均衡飲食即可。
提高生女孩機率的飲食祕訣
鹼性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麪粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
年齡因素
男性的精子數會隨着年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。同樣地，女性的年齡越大，由於老化作用的影響，會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。所以，年紀較大的夫妻生女兒的機率比年輕夫妻高，這是不爭的事實。
職業因素
根據統計報告指出，男性的職業若是長時間開車的司機(例如出租車司機、貨車司機)、空服員或飛行員、麻醉科醫師、在深海工作的潛水夫，生女孩的機率都特別高。這是因爲?丸受到高溫、氣壓或水壓的強烈變化，或是吸入過多有毒的麻醉氣體，導致生命力較不強韌的Y精子先行死掉，造成生女孩的機會特別多。
壓力因素
男性長期受到壓力會使精子數目減少;女性太緊張會產生強烈的酸性環境，不利Y精子存活。所以，工作壓力過大、生子壓力大的人，特別容易生出女孩。若想生男孩，壓力則不要太大，放輕鬆。
男性的穿着
男性若平時經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數目減少，生男孩的Y精子會先死掉，使得生女孩的機率大增，也可能會暫時不孕。若想要生男孩，必須防止陰囊溫渡過高，所以男性要特別注意不要穿緊身衣褲。
吃素孕婦易生女
英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。主持這項研究的學者赫德森女士表示，儘管目前還沒有其它研究探討孕婦飲食對子女性別的影響，這項研究仍然說明，孕婦的素食對子女性別有直接的影響。這項諾丁罕大學所作的研究發現，英國的男嬰與女嬰數量比例爲一百零六比一百，但是吃素的孕婦生下兒子與女兒的比例爲八十五比一百。這項數據顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。
從決定生男生女的日子開始，到正式懷孕爲止，必須要做的事以及應該要了解的知識有以下幾點：
1、從決定想要生女孩這一天開始，每天都要正確填寫基礎體溫表。
2、在不知道基礎體溫會突然下降的日子，及子宮頸管粘液分泌到達顛峯日之前的2-3個月，要利用保險套避孕。
3、如果某天覺得體溫明顯降低，最好去找醫生，以確認這一天是否爲排卵日。
4、希望生女孩時，最好在排卵日前2日性交，因此在計劃受孕這個月之前的1-2個月就必須知道正確的排卵日。
5、想生女孩時，須採取對生女孩有利的性交體位。
6、性交後禁慾一週。但是，如果能夠正確使用保險套避孕，也可以進行性交。
親親寶貝小編友情提醒：性別比例恆定最重要
在人類繁衍的問題上，自然有一個非常美妙、非常符合人類發展的現象，那就是男女性別一直保持着比較恆定的比例，男女人口相當，這對維護社會發展與穩定，對人類的繁衍與昌盛，具有非常重要的意義。
上述的一些相關因素，有的只是在理論方面的推論，有的只是聯想猜測，並沒有得到系統、全面、大樣本的研究，因而還缺乏科學性。如果真的可以靠改變飲食的酸鹼度、改變吃素食等，就可以改變生男生女的概率，恐怕還沒有足夠的說服力。
