備孕懷孕可不是女性一個人可以做到的？懷孕是女性一個人的事情嗎？我們知道當然不是，但是現實中卻總會發生這樣的事情。
聽起來挺幼稚的一個問題，但在現實中的確存在。我的一個門診病人就是如此，她是一位外地患者。兩年的時間裏，女方做了卵泡監測、做了造影、甚至做了腹腔鏡，還是沒有好孕。
這期間，她丈夫未做任何檢查，這個患者也覺得她老公那方面非常強壯，每次都能持續半小時呢，這麼壯碩的男人肯定不會有問題的。
但最終精液檢查的結果顯示男子爲無精子症，最終，在睾丸穿刺取精的“二代試管”幫助下他們成功受孕。
如果男方早點做檢查的話，就不用繞那麼大的彎子、花費那麼多的錢和時間才能好孕了。
所以備孕夫妻首先要認識到性功能與生殖功能不能劃等號，肌肉健壯的猛男生殖能力未必一定比文質彬彬的書生要強。我們來看看在備孕時男性有哪些非常重要的地方。
先說說“懷”
首先從“懷”說起，這一切開始於精子和卵子結合的那一瞬間，只有合適的卵子在對的時間地點遇上合適的精子，受精卵才能誕生並繼續發育下去。
在這一環節中，精子的質量和卵子的質量同樣重要，而且精子中攜帶的性染色質纔是決定後代性別的關鍵因素。
在不孕症的病例中，有約30%-50%是由男性因素導致的。遺傳、職業、環境和不良習慣等因素都有可能引起男性不育，在環境污染嚴重、生活節奏加快的現今，男性精子的平均質量已遠不如前。
自第一版世界衛生組織《人類精液檢驗與處理實驗室手冊》 出版以來，該手冊已進行了五次修訂， 2010 年出版的最新指南將精液常規的正常標準由：密度(ρ)≥20×106/ml，A級精子≥25%或 A+B 級精子≥50%下調至：ρ≥15×106/ml，前向運動(PR，即 A+B級精子)≥32%，活力(A+B+C 級精子)≥40%，正常標準的下調在某種意義上也反映了世界範圍內人類精子質量的下降。
所以各位男性朋友，在認真備孕一年還沒有見到兩條槓的時候，不妨先來醫院做個精液檢查。
前面主要從生物的角度分析了“懷”這一階段男性的作用，這一階段在自然受孕中是個非常短暫的過程，一個時機合適的拉燈環節就能完成人類應盡的步驟，後續只需交給自然來完成。
但在輔助生殖的治療中，這一環節被拉長了，在治療開始後女方需要規律前往醫院進行監測，絕大多數的試管患者和部分人工授精患者還需要每日注射促排卵藥物，而男方只需要在取卵和移植的手術日來醫院。
這個過程是漫長而艱辛的，雖然前期促排不需要男方到場，但如果工作能夠合理安排，我們希望丈夫能夠陪同和參與這個過程，一方面可以給予妻子精神上的支持，另一方面也能深入瞭解妻子的付出和經歷，從而在後續的妊娠和分娩過程中能夠更加理解和體諒妻子。
再聊聊“孕”
說完了“懷”，接下來到了讓人喜悅的“孕”。有人會說，受精卵已經發育成胚胎併成功種植，男性的工作已經完成了，如果發生流產肯定都是女性的原因。
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這是個錯誤的觀念，早期流產有很大一部分是由“懷”過程中的“因”而導致的。
這裏的“因”有幾方面原因，首先是胚胎的染色體異常，這樣的胚胎雖然有幸逃過了大自然第一輪的檢查，種植到了子宮內，但在發育過程中還是被火眼金睛的“自然檢查官”發現，進而淘汰。
夫妻雙方染色體正常的情況下，雙方配子減數分裂過程中也可能會發生異常，從而導致胚胎的染色體異常。
其次，也可能是由胚胎質量差引起的，這種胚胎雖然成功種植到子宮內，但後續發育能力不足，胚胎停育從而被自然淘汰。
有大量研究顯示，精子碎片率過高會影響胚胎質量，與流產相關。當然，造成流產的原因不止以上兩種，由於篇幅所限，在此就不再贅述。
妊娠過程中丈夫的陪伴和支持十分重要，這點我相信大部分男性都能做到，所以在這裏想提一提分娩後的陪伴和支持。
我國的產後抑鬱症發病率約在4.0%-18.5%，對產婦的身體健康和新生兒的生長髮育具有嚴重的負面影響，其是由內分泌因素、遺傳因素、社會心理因素和產科因素綜合作用的結果，其中社會心理因素是我們可以進行積極干預的部分。
社會心理因素中，婚姻的滿意度和家庭的支持度是影響較大的部分，若男方能在整個妊娠、分娩和分娩後過程中提供持續的心理支持和陪伴，可以顯著提高以上兩項的滿意度，降低產後抑鬱的發生。
懷孕不僅僅是女性一個人的事，作爲伴侶的男性不僅要提供遺傳物質，更要提供精神上的支持和付諸於行動的陪伴。
畢竟，兩個相愛的人制造的寶寶纔是愛情的結晶，纔是溫情的紐帶，而不是爲了完成生育任務而必須做的家庭作業。最後祝大家開心好孕!
