少跑
子宮內膜炎患者最好是少跑步，因爲子宮內膜炎患者在跑步的時候私處會摩擦到，造成私處的皮膚感染，偶爾慢跑或者散步是可以的，但是不要跑得太激烈。
1.不要空腹跑步
早上最好不要空腹跑步，可以在喝一杯牛奶或豆漿後，再跑步，因爲跑步會消耗能量，而如果空腹跑步，有可能會出現低血糖，造成人體出現不適現象。
2.經期不宜跑步
女性在月經期要儘量避免劇烈運動，因爲在劇烈運動後，會導致月經量增多，影響身體健康。
3.注意補充水分
在跑步的過程中，會流出很多汗液，汗液主要是有電解質和水分所造成的，在跑步結束後，休息一會兒，補充一些富含電解質的水分。
4.穿合適的內衣
女性在跑步的時候，一定要注意選擇合適的內衣，因爲如果內衣不合適，在運動的過程中，內衣會和身體的皮膚產生摩擦，造成身體皮膚的損傷。
1.抗生素治療
以抗生素治療爲主，抗生素治療原則：經驗性、廣譜、及時和個體化，選擇抗生素應覆蓋所有可能的病原體，或根據病原培養及藥敏的結果選擇抗生素治療。
2.宮腔內給藥
對已婚患者可採用宮腔內給藥的方式，操作前先以雙合診查清子宮大小及位置，外陰陰道消毒、探測宮腔深度後，將滅菌導尿管自宮口送入宮腔，以小於宮腔深度0.5cm即可，將選定的藥物經導尿管緩慢注入宮腔，待藥液全部進入宮腔後，拔出導尿管，平臥或臀高位臥牀1～2小時，每日1次，經期停用。
3.清理宮腔
發生於分娩或流產後的子宮內膜炎，如疑有胎盤組織殘留，應在使用抗生素的同時，立即予以清除，待抗生素達到一定劑量、炎症得以控制時，方可行刮宮術，以防炎症擴散。
子宮內膜炎可以跑步嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，子宮內膜炎患者長期跑步可能會導致子宮內膜炎加重，所以不建議子宮內膜炎患者跑步。
