來大姨媽前乳房脹痛是正常的生理現象，乳房脹痛也是經前綜合症的一個表現。很多女性在月經來潮前有乳房脹痛，發硬，壓痛，嚴重者乳房受輕微的震動或碰撞即可表現脹痛難受，這是由於經前期雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫。月經過後，上述變化會消失。有乳腺小葉增生或乳腺纖維瘤的患者經前期也可會出現上述的現象。
如果疼痛不嚴重，不需要用藥，嚴重者可口服中成藥的止痛製劑緩解疼痛，也可口服逍遙丸，乳癖消等。如有乳腺小葉增生或乳腺纖維瘤應定期到醫院檢查，觀察纖維瘤的大小或增生結節的數目，大小，以便及時發現變化，及時治療。
如果女性在月經前期出現乳房脹痛的話，可以使用熱水袋進行熱敷乳房，並且可以適當的吃一些活血散結的中成藥進行對症治療。患者要保持愉悅的心情，避免壓力過大，避免緊張以及焦慮的情緒。飲食上避免吃一些辛辣以及富含激素的食物等。
如果患者經過上述處理乳房脹痛仍然未見明顯緩解的話，則可能需要及時到正規醫院的普外科或者是乳腺外科進行就診治療。通過完善相應的檢查來排除一些器質性的病變，從而進行有效的治療。
女性如果經前綜合症特別嚴重，可以在醫生的指導下服用藥物來緩解月經前期的症狀，另外也可以適當的補充鈣劑，這樣可以緩解症狀，比如頭暈，腹部疼痛等。經前綜合徵一般是由於心理因素，比如壓力過大，另外，內分泌失調，身體激素水平分泌改變，都可能導致經前綜合症。
女性在月經前，可以對身體肌肉進行按摩，可以緩解緊張的情緒，另外如果是由於身體激素分泌異常所導致的，可以去醫院化驗一下激素6項進行全面的檢查，針對病因進行治療。通過服用激素來改變身體激素水平，這樣也可以緩解症狀。
