如果既往平時月經週期規律，出現停經的情況，首先需要觀察是否有性生活，而且沒有可靠的避孕措施，因爲如果懷孕，就有可能會出現停經情況，這時候需要抽血化驗HCG，或者是通過驗孕棒進行檢測。
如果排除了妊娠導致的停經情況，需要觀察是否有運動過度，或者是情緒改變，環境改變，長期熬夜，亂吃減肥藥，避孕藥，這些情況都有可能會導致內分泌紊亂，出現月經不調的情況，這時候可以去醫院抽血化驗性激素和甲狀腺功能，以及超聲來明確診斷，給予相應的處理。
首先要看這個女性的年齡，如果是一個青春發育期的女孩，因爲剛開始進入青春期的時候，下丘腦-垂體-卵巢軸發育不是很完善，可能出現月經推遲的情況，月經不規律。如果說是推遲的情況可以觀察一段時間，因爲等着這個女孩年齡變大以後，下丘腦-垂體-卵巢軸功能逐漸完善，月經就會逐漸變規律。如果月經出現了淋漓出血或者是出血過多，或者是經常的有陰道不規則出血，就需要治療。
如果一個月經平時很規律的女性，又有性生活，月經突然推遲一個月，還得除外早孕的問題，應該進行HCG的檢查，比如說驗尿或者是抽血查HCG，來判斷早孕或者做超聲檢查除外宮內孕。另外一種原因就是下丘腦引起的月經推遲，下丘腦是調節生殖系統的重要器官，一些精神緊張、劇烈運動、下丘腦腫瘤等等，都可以導致下丘腦分泌的激素發生了抑制，導致了月經不調、月經推遲這種情況，一般會稱爲功能失調性的月經不規則。如果偶爾1-2次這種情況的話，可以再觀察一下，不需要過度的緊張。但是一定要除外器質性的病變，進行激素的檢查或者超聲的檢查等等。
女性正常的月經週期在28天左右，推遲7天之內都是沒有問題的，有可能是飲食習慣改變、情緒緊張、生活環境改變等原因造成的，一般是沒什麼問題的，所以。月經推遲在7天之內不用擔心。
但是如果月經推遲7天以上卻沒有到來，需要女性引起重視，近期有性生活史的女性，首先要考慮懷孕的可能，在排除懷孕之後，就要考慮爲月經不調了。引起月經不調的原因有很多，最常見的因素是內分泌失調，需要女性到醫院做激素六項抽血化驗各項激素水平，找出月經推遲的原因，針對性來處理。
