很多孕媽生了一個兒子，就還想生一個女兒，生了一個女兒的孕媽，就很想再生一個兒子，想湊成人生一個好字，那你知道怎麼才能生男孩還是生女孩嗎？
隨着二孩政策的放開，很多朋友們都想錦上添花，第一胎是女孩的，想再要一個兒子，第一胎是兒子的，想再要一個女兒。大家都有着美好的願望，滿懷希望的備孕。更有準備生第一胎的朋友，也想設計好，生男還是生女。到底怎麼決定生男孩還是女孩，科學依據是什麼？我在這裏給大家科普一下。
生女生女各有概率
首先跟大家講的是，生男孩或者女孩，是在精子和卵子結合的一瞬間就決定的事情。這個過程是瞬間完成的，當然受到各種因素的影響，到底是Y染色體的精子跑到了卵子裏面，還是X染色體的精子贏得了卵子姑娘的芳心，這個真不好預測和評估。但是，根據X和Y染色體不同，可以做一些理論上的分析。
正常情況下，人類的X染色體比Y染色體大三倍，帶有的基因也多。隨着進化，Y染色體越來越小，帶有的基因也有丟失，但是維持雄性特徵的基因是特有的。另外，Y染色體精子對鹼性環境更敏感一些。
由於Y染色體精子個頭小，所以跑的快，但是由於結構的特點，X染色體精子更“皮實”，Y染色體精子更“脆弱”，對外界環境的刺激更敏感，大家可以掌握這些小竅門。
生男生女受哪些因素影響
接下來，我們談一談生男孩還是女孩的影響因素。
1. 體質及職業因素
如果男方工作長期熬夜，比較勞累，職業壓力大，疲勞度高，生女孩的概率大。如職業司機、飛行員、手術科醫師、深海潛水員等等，如果再加上抽菸、喝酒等不良因素，後果更爲嚴重，會損害男性生育功能。在外界刺激或者機體抵抗力降低的條件下，Y染色體更爲脆弱，容易受到損傷，導致X染色體精子相對增多。生女孩的機會特別多。
同時，如果壓力過大，男性精子數目減少;女性太緊張會產生強烈的酸性環境，不利Y精子存活。所以，工作壓力過大、熬夜、酗酒、抽菸的人，生女孩概率大一些。另外，某些行爲習慣，如洗桑拿，泡溫泉等，或者經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數目減少，Y精子“首當其衝”，機會減少，若想要生男孩，必須防止陰囊溫度過高，注意不要穿緊身衣褲。
2. 年齡因素
男性年齡越大，生“小棉襖”的機率越大，這是因爲隨着年齡增大，生殖細胞衰老，Y染色體精子更爲敏感。同樣，女性的年齡越大，子宮內的鹼性分泌物逐年降低，X染色體機會更多一些。
3. 酸鹼因素及性生活質量
帶有X、Y染色體的精子喜好不同，Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強，帶有X染色體的精子在酸性環境裏較爲活躍。
正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮後，會轉變爲酸性，第二次高潮後，會變化成弱酸性。而精液呈鹼性，在女性達到高潮時，會增強陰道的鹼性，比較適合帶有Y染色體精子游動，所以夫妻雙方性生活時候能水乳交融，高潮迭起，性生活質量比較高的情況下，精子被射入陰道更深遠的時候，有利於使得Y染色體“捷足先登”。
利於生男孩或者女孩的因素
最後，我們談一談，有利於生男孩或者女孩的因素。
有利於懷男孩的因素包括：
1.同房的時間儘量與排卵時刻一致，Y染色體跑到快，先到先得；
2.塑造鹼性環境，吃鹼性食物；
3.男方平時避免穿緊身褲、熱水淋浴、桑拿、熬夜、酗酒，吸菸；
4.追求性生活質量，儘量使得女方達到性高潮，儘量將精液射到陰道最遠端。
有利於懷女孩的因素包括：
1.在排卵之前2天左右同房；
2.酸性環境，如喝酸奶等。
當然了，生男生女是非常複雜的過程，沒有醫學干預不可能想什麼來什麼，上述的小竅門只是理論上的推測與可能，到底生男孩，還是女孩，還是要看自身精子的質量。俗話說，打鐵還需自身硬。準爸爸們，應立刻從自我做起，努力提高自身小蝌蚪的質量吧!
