凍胚移植後能洗熱水澡。洗熱水澡不會對着牀有影響，所以不要道聽途說那些沒有科學根據的謠言。凍胚移植後最不能幹的事情就是過於緊張!正常生活即可。如果有工作，該上班就去上班，還能分散一些注意力，讓自己放鬆心情不用一直胡思亂想。當然一切活動要以輕鬆舒適爲主。
凍胚移植後洗澡要選擇淋浴(其實平常也建議淋浴)，這樣會比較乾淨衛生，盆浴的話怕不衛生引發炎症或感染。
洗澡的時候注意私處不要用洗液或是沐浴露，清水就可以了。
1、臥牀休息。試管嬰兒移植後靜臥48小時，儘量少翻身和起牀。如果翻身側臥，角度必須小於45度。
2、觀察身體變化。試管嬰兒移植後注意觀察有無明顯腹痛、出血等症狀，一旦發現有明顯不適應及時就醫。
3、減少運動。懷孕期間不要從事體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。
4、注意飲食。禁術後可適當增加營養，可以多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質豐富的食物，蔬菜水果也要多吃。不宜進食生冷、辛辣刺激的食物。
5、保持大便通暢。多吃含有富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，避免便祕
6、禁止性生活。禁止性行爲，以免誘發子宮收縮，影響受精卵着牀。
7、保持心情放鬆。在胚胎移植後，儘量保持平和的心態。給胚胎一個安靜放鬆的身體環境，對其着牀生長有幫助。
8、注意不要感冒着涼。留意天氣變化，適當添減衣服，儘量不要生病，避免影響受精卵發育。
不孕不育患者在做試管嬰兒的過程中，有較大的精神和經濟的付出，害怕自己因爲一點沒做到位導致移植失敗，這種心情可以理解。但是如果一直保持如此緊張的狀態、戰戰兢兢是會影響成功率的。
所以，一切以自己身體舒適爲主。放鬆心情、不勞累、合理飲食，正常生活就好了。靜候佳音吧!
