鼻塞，似乎是貫穿整個兒童年期，小孩子特別容易遇到的問題。後臺關於孩子鼻子不通的提問者，從寶寶尚在襁褓中的新手爸媽，到孩子在幼兒園染上傷風感冒的寶媽，都有覆蓋。
誰家沒個小鼻涕蟲？其實，我家寶寶也不例外。但鼻塞可不是個簡單的問題，掉以輕心可能會耽誤大事！今天就給大家準備一篇全面解答“鼻塞”問題的乾貨帖。不僅有疾病答疑，還有護理常識，無論你是面對鼻子堵塞、吃奶不順的新生兒，還是爲照顧感冒的孩子鬧心，這篇文都能幫到你。
看到孩子鼻子不通，尤其是又打噴嚏、流鼻涕的情況，許多家長最容易聯想到的就是感冒。
拿我家老人舉例，從孩子出了月子（夏天）時一聽到孩子打噴嚏就說：“孩子是不是穿少啦？着涼啦？空調是不是趕緊關上？”然後給孩子七捂八捂，捂出一身汗被風一吹，反倒真的感冒了。
其實，這兩者未必相關。很多人搞不清什麼叫症狀，什麼叫疾病。
鼻涕、噴嚏不是病 人的鼻腔內有一層粘膜，可以分泌粘液，除了用於溼潤吸入的空氣，還可以吸附空氣中的灰塵和微生物，以免它們刺激呼吸道。粘液中的溶菌酶，有抑制和溶解細菌的能力，防止感染。這就是鼻涕。所以說，鼻涕是保護身體的一道屏障。 鼻涕增多是爲了幫我們排除呼吸道內的異物，保持肌體健康。同樣，打噴嚏是由於鼻黏膜受到刺激而引起的防禦性反射動作，也是爲了清潔呼吸道，保持暢通。流鼻涕、打噴嚏都是感冒的一種常見症狀，但並不是說，這就等於孩子感冒了。
先要排除：
引起孩子鼻塞的一些可能
很多時候孩子出現鼻涕增多、流涕打噴嚏，但並沒有發熱、咳嗽等其他病徵，卻會哭鬧頭痛、面部疼痛，這是怎麼回事？鼻塞可能會由多種原因造成，有些疾病如有延誤就需要手術，可不是鬧着玩的。
新聞樣本：
內文截圖：
下面我們說說怎麼判斷一些常見情況吧：
1過敏性鼻炎：如果孩子鼻涕呈清水狀，打噴嚏，因爲鼻子癢總去用手揉鼻子，有些孩子眼睛也癢，甚至結膜充血，那麼孩子有可能是過敏性鼻炎，可能是對塵蟎、花粉、寵物等東西過敏。尤其是已逐漸到來的秋季，霧霾天氣增多，兒童鼻炎愈來愈常見。
家長要悉心觀察，尋找線索，排除過敏原。例如我家孩子小時候，如果牀上紡織品較多，就會打噴嚏，尤其是起牀後特別明顯，這是對空氣中的細微絨毛或塵蟎過敏。減少牀品、除蟎，開啓空氣過濾器之後明顯轉好。
2急性鼻竇炎：和過敏性鼻炎的清水樣鼻涕不同，急性鼻竇炎的孩子會流膿鼻涕、頭痛，也有可能會發熱、全身不適，看上去和上呼吸道感染症狀相似。區別是，孩子的眼眶、顴骨等處會有明顯的壓痛。
這種情況要儘快到醫院就醫。
有些孩子白天說話時鼻音重，流水樣鼻涕，用嘴呼吸，晚上睡覺時鼻子總不通氣，會打呼嚕，有可能是腺樣體肥大。
腺樣體肥大聽上去不是那麼熟悉，但其實離我們並不遙遠。兒童常見的上呼吸道感染就會刺激腺樣體腫大，多次病程後，腺樣體不能再恢復原來的小大了，就會阻礙孩子的呼吸。
這種情況也需要儘快到醫院就醫。
Tips除了以上常見的這幾種原因，長期鼻塞也有可能是鼻息肉、慢性鼻竇炎，或者鼻腔異物等原因，家長一定不要掉以輕心，及時帶孩子到醫院檢查和醫治。
page3然後說說：
鼻塞的日常護理
當然，更多時候孩子鼻子堵塞只是因爲秋冬霧霾，空氣髒，孩子鼻屎增多，或者是上呼吸道感染造成鼻水過多，無論是吸奶不順暢、喝不下去，還是晚上翻來覆去睡不着覺，媽媽看在眼裏都是心急火燎的。
很多媽媽問：這時候該怎麼做？應該給孩子洗鼻子嗎？用什麼方法更安全？
2歲以上正確擤鼻子的方法先說大寶寶吧，如果你的孩子已經到了2歲了，你可以教孩子自己將鼻涕擤出來。但一定要注意手法正確！
許多家長教孩子擤鼻涕的時候，會用成人的方式，讓孩子用拇指和食指分別壓住兩側鼻孔一半，然後使勁用鼻孔噴氣——這是大錯特錯!
由於孩子小還不懂得控制力道，往往在擤鼻涕時過於用力，這種手法會使鼻腔內的病菌在壓力的作用下經耳咽管直接侵入鼓室，給耳朵帶來損傷，例如耳堵、耳痛，甚至中耳積膿、聽力下降等。
錯誤示範：
正確方法：教孩子先按住一側鼻孔，擤完一側換另一側。
正確示範：
教孩子擤鼻子是一個循序漸進的過程。以我個人經驗來說，我是在孩子沒有鼻塞的時候，先教她用鼻子出氣：先把孩子的小手放在我的人中前、鼻孔下，自己用鼻孔出氣，給孩子感受一下；然後把孩子的小手放到她自己鼻子下，告訴她將嘴閉上，用鼻子出氣。很快孩子就領悟了該怎麼做。
親密育兒的提倡者西爾斯醫生的建議方法是，先教孩子吹滅蠟燭，即是用嘴吐氣，然後教孩子閉上嘴，用鼻子吐氣。
解決低齡寶寶鼻塞的方法 1水蒸氣：
對不會自己擤鼻子的小寶寶來說，最安全的方法就是讓空氣溼潤、溫熱，軟化鼻屎並順利排出。
可以帶寶寶洗溫水澡，浴室內溫熱的水蒸氣非常有效。家長也可以錯開和寶寶洗澡的時間，選擇一天中其他時段洗澡，然後帶寶寶進入充滿水蒸氣的浴室玩一會兒。
此外還可以用使用溫熱的小毛巾，熱敷寶寶的鼻樑，過一會兒鼻涕就會軟掉，自己脫落。注意掌握好水溫，不要燙傷寶寶。
不建議使用普通的空氣加溼器。它雖然能夠增加空氣的溼度，吹出來的是冷的水汽，反而會刺激鼻粘膜。空氣加溼器還有許多隱患，例如長期不清理水箱可能造成細菌滋生，或者使用自來水，水中的氯、鈣、鎂等物質也會隨着加溼器揮發到室內，引起疾病。
所以，如果用加溼器，要選擇超聲波、可加熱的加溼器，並使用蒸餾水。在這方面我有一個略顯奇葩的神器，那就是蒸臉機，不過如果是給孩子使用的話，一定要注意距離，別燙到。
2生理鹽水洗鼻：
之前有很多媽媽問過我是否能給孩子洗鼻。我建議，除非孩子鼻屎、鼻涕過多，嚴重影響呼吸順暢，例如吃奶無法吞嚥或者睡覺會醒過來的情況可以用，通常情況下儘量不要給孩子洗鼻。畢竟小寶寶的鼻粘膜很嬌嫩，容易受到傷害。
如果確實需要給孩子洗鼻，可以選擇濃度0.9%的生理鹽水。國內藥店出售的生理鹽水通常是大罐的。但生理鹽水開封后就要儘快用完，不能存儲重複使用，所以給孩子用很不合適。
我之前給孩子購買的生理鹽水是法國這種小包裝密封的，每支只有5ml，一次用一支。除了洗鼻，如果大人或孩子眼中進了異物也可以沖洗用，出門也可以攜帶，清潔、方便。
洗鼻方法：
1、棉籤浸溼法
可以準備超細嬰兒棉籤，用生理鹽水浸溼，輕輕旋入寶寶鼻腔，稍作停留，再旋轉出來，能帶出不少鼻屎。一定要小心力度，也不用深入太深，避免傷到孩子。
我家孩子小時候，老公購買的是下圖這種螺旋形超細棉籤，連中間的小棍子都是紙做的，不是木頭或塑料的，不會傷到孩子。
2、生理鹽水滴鼻法
國外專供寶寶使用的生理鹽水，說明書上都會寫清使用方法，例如讓寶寶平躺，迅速往左右鼻孔各滴幾滴生理鹽水，然後將孩子抱起保持頭部及上身豎立，等生理鹽水稀釋鼻屎後自然留出。
3、吸鼻器法
現在母嬰市場上也流行各種嬰兒吸鼻器，有用手捏的，還有口吸式的。我自己沒有使用過，不置可否。但從安全角度不建議給低月齡寶寶使用。
Tips最後在護理方面，如果孩子經常流鼻涕或是給孩子洗鼻之後，一定要記得儘快擦乾人中，並塗上寶寶專用的護膚乳，以防皮膚破損、發炎。
