因爲奶粉中含大量蛋白質，不易於消化。在兩次餵養奶粉間，一定要喂水。多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。新生兒時期最好在喂水期間也適當加點果汁，這樣有助於刺激腸蠕動。
如果發現寶寶的大便偏幹，最好選擇喂含糖8%的配方奶粉，或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因爲適量的糖可以在腸道內部發酵，刺激腸蠕動，有助於通便。
小嬰兒(1歲內)多喝果汁菜水
嬰兒時期，消化能力很弱，無論吃母乳還是奶粉，最好添加一些潤腸的輔食，如菜水、蘋果汁、橘子汁、番茄汁等。寶寶不喝果汁的話，不妨果汁中加少量白糖一來增加口感，二來增加糖分促進腸蠕動。以便有效地預防和調理寶寶便祕。
1歲以上的寶寶多吃粗纖維蔬菜
1歲以上寶寶輔食麪已經很廣了，多吃粗纖維的蔬菜，如韭菜、芹菜、番薯等大有好處。爲了方便寶寶進食，家長可將自制蔬菜泥，即可增加寶寶的營養成分，還可有效地預防喝調理寶寶便祕。
母乳餵養嬰兒較少便祕。一旦便祕，可餵食加糖的菜水或桔子汁(應用新鮮桔子擠汁)、番茄汁、紅棗水、或煮山楂等。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥調理寶寶便祕。
注：二歲以內嬰兒不應服用蜂蜜，因蜂蜜易受肉毒桿菌污染，嬰兒服食容易中毒，重則可致死！
①香蕉冰糖粥：取香蕉3條，糯米，冰糖。將糯米淘洗淨，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經常食用，可起到潤便，補虛的作用。
②紅薯粥：取紅薯，大米，少量白糖。將紅薯洗淨切塊，與大米一起置鍋內，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用，因爲冷後再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
③荸薺湯：潤腸排便。荸薺洗淨、切碎煮湯，每天1～2次。菠菜或白菜湯：取新鮮菠菜或白菜煮水，取湯給寶寶飲服。
適當服一些益生菌
益生菌在腸道內的大量繁衍可促進腸道蠕動，減少食物滯留時間，加速新陳代謝，使排便暢通。
寶寶便祕是小兒常見疾病之一，媽媽們不要擔心，不要一便祕就給寶寶服藥，要從飲食和生活習慣開始做起，這樣纔有利於寶寶更好的生長。
1、飲食不足
寶寶天生好動，有的寶寶胃口不好，不願意吃東西，吃飯都是家長追隨才吃一點點，時而久之，寶寶胃口也變小了，身體日漸消瘦。吃的過少還導致不能有效造成腸蠕動，沒有形成強有力的反射刺激，導致寶寶難以產生排便的衝動。
飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便祕。
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕怎麼調理呢
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕怎麼調理呢
2、結構不合理。
很多家長認爲，奶粉是寶寶的口糧，也是寶寶的飯。尤其是餵奶粉的寶寶，一日幾餐喝奶粉，其營養成分都來自奶粉，如果奶粉的配方不合理，含糖量過少，也是容易造成便祕的。
小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便祕。
3、習慣性便祕
寶寶沒養成排便習慣。排便不規律，不定時等因素造成習慣性便祕;
依靠藥物刺激排便。寶寶排便是需要大腦形成一個反射機制的，經常性使用藥物，如使用開塞露等，寶寶難以在大腦裏形成這個反射機制，使得寶寶依賴藥物的刺激才排便。
4、病理性生理異常
神經肌肉性的疾病，如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便祕。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。這些疾病都可能導致寶寶便祕。有的患兒生後即便祕，如有家族史，可能和遺傳有關。
如果是病理性的便祕，大多數情況是寶寶一出生就有便祕的症狀，它不是階段性的便祕。如果遇到這種情況的，家長需要帶寶寶前往醫院做X光，鋇灌腸等檢查，待查明病因後根據具體情況及時開展手術治療。
本站（ ）原創文章，合作媒體歡迎轉載，轉載請註明出處。 非合作媒體不得轉載，內容合作聯繫電話：0755-83677366。
