退熱貼有退熱作用
退熱貼是由親水性高分子凝膠與具有解熱功效的植物精華製成的新材料貼片。退熱貼含水量高達80%以上，水分在汽化過程中能帶走人體熱量。因此退熱貼是通過水汽化吸熱的物理學原理達到降低體溫的目的。退熱貼是用於人體表面的外用貼劑，一般貼在額頭、太陽穴及頸部大椎穴。額頭退熱貼有降低頭部溫度、保護大腦的作用。退熱貼也可以貼敷在腋窩或腹股溝的大動脈部位，降溫速度更快，降溫效果更好。退熱貼有降溫作用，沒有副作用，屬於物理降溫。
但是退熱貼作用有限
如果發熱不高、病情不重，退熱貼往額頭上一貼，寶貝精神好了燒退了，都說它神奇;其實退熱貼只散熱不治病，退燒也是暫時的，過一會兒還會燒起來。如果發熱高、病情重，甚至貼幾個退熱貼，也不能把燒退下來，都說它不管用。這是因爲退熱貼不能解決發熱的根本問題，所以說它的退熱作用是有限的。退熱貼雖然不能把熱退下來，但是它能減輕發熱引起的頭痛不適，使寶貝舒適些，也是難能可貴的。醫生建議：寶貝生病發熱了，先要看醫生，確定是病因和積極治療疾病，把病治好啦，自然就不再發熱啦。
寶貝發熱莫急於退熱
發熱是人體的一種防禦反應，是與疾病作鬥爭的一種武器。寶貝處於低熱狀態(<38.5℃)時，代謝速度增快，能製造較多的抗病物質，有利於康復。因此不要把發熱看成是不能容忍的症狀而急於降溫。寶貝發熱時，精神只要好，就說明病情不重，就應該讓機體與疾病抗爭，莫急於退熱。當然用退熱貼減輕發熱引起的頭痛不適，是值得提倡的。如果高熱(>39℃)或超高熱持續過久，可造成代謝紊亂，將對肝、腎、腦等重要器官造成損傷，應給予退熱措施。對有發熱抽風史者，更應監測體溫，勿使其發熱過高。
另外，發熱也是疾病的一種信號。根據發熱可以判斷寶貝是否有病以及判斷病情是否好轉。而亂用退熱藥，會使我們的判斷迷失方向。所以，既不能一見發熱就吃退燒藥，又要在高熱時果斷地採取退熱措施。
物理降溫方法多
1退熱貼
外出或候診時用退熱貼敷額頭，既降低頭部的溫度又保護大腦，使用很方便。
2溫水擦浴
寶貝高熱，手足炙熱，即使在冬天也應該揭去被子，解開衣服，促其散熱。包被過厚過嚴，反倒不利於散熱並且加重發熱。同時可以用37℃～38℃溫水擦浴(現在不主張酒精擦浴)給寶貝物理降溫。
方法是:將寶貝衣服脫光，蓋上薄毯;用毛巾蘸溫水依次對雙側手臂、雙腿、前胸與後背進行擦浴;要稍微用些力摩擦，把皮膚擦紅;皮膚紅了，經過皮膚的血液就多了，熱就容易散了。另外還要注意保持寶貝皮膚一直溼着，水分蒸發幹了就要再擦溼。如果發熱時手足發涼，不可擦浴，還應添衣加被保暖;也可以煮些紅糖生薑蔥花湯，讓寶貝趁熱喝下，以驅寒發汗，當手足溫熱時，燒才容易退。
3洗溫水澡
在夏天，可以把發熱的寶貝放在低於體溫1℃的水裏進行浸浴，洗溫水澡，每次以10～15分爲宜，要防止着涼。另外，等燒退以後再加被或衣服保暖。
