寶寶體重不上漲？趕緊排查你的養育習慣！

寶寶正常的吃飯可是就是體重上不去，這是爲什麼呢？寶媽有時候會爲了寶寶長不胖而着急。寶寶體重不上漲？趕緊排查你的養育習慣！

寶寶的體重身高是發育過程中的重要指標，也是很多作爲父母最惦心的數值。但很多父母都會反映，自己的寶寶在一段時間內體重都不上漲或者上漲幅度很小，可寶寶明明看起來很健康，吃飯也感覺吃的不錯，可就是不長肉，這也愁壞了很多父母。

小吳的寶寶已經一週歲了，可連着三個月體重只漲了區區1斤，基本和沒漲的一樣，這可把小吳着急壞了，每天想盡辦法給寶寶做各種各樣的輔食，可寶寶總是吃那麼幾口就不肯吃了，偶爾一頓吃的特別香，但也會影響下一頓的進食量。小吳算來算去其實每天寶寶的進食量都大致相同。眼看着寶寶的身高體重就要下滑到同齡最低臨界點了，小吳卻束手無策了。只好帶着寶寶去了醫院。

兒童營養科醫生經過仔細瞭解小吳的養育方式和寶寶的生長曲線後，幫助小吳找到了孩子不長體重的幾個重要原因，聽了醫生的話小吳才恍然大悟，原來寶寶的體重除了和吃相關，竟然還和日常的養育方式密不可分。原本心力交瘁的小吳瞬間感到信心滿滿了，那麼醫生是怎麼判斷出來寶寶不漲體重的原因呢？

原來小吳一直認爲寶寶吃肉多了會上火引起便祕，所以很少給寶寶吃肉，反而吃水果蔬菜會多一些，所以寶寶攝入鐵和脂肪量不夠是導致寶寶不漲肉的一個因素，其次寶寶一直是和小吳一起睡，晚上會頻繁的夜醒吃夜奶，但小吳說每次寶寶吃的夜奶量都不是很多。醫生建議小吳應該適當減少寶寶吃夜奶的次數，因爲睡眠不好也是導致寶寶不漲體重的一個因素，建議小吳和寶寶分牀睡，這樣既能減少寶寶的夜奶次數，又可以保證寶寶能有更好地睡眠。再一點就是醫生建議小吳，不要用量來衡量寶寶吃的多與少，寶寶的消化功能是和寶寶的運動消耗有關的，所以只要寶寶有想吃的慾望就別怕寶寶會吃多積食，寶寶自己懂是否吃飽了！

看了小吳的就診結果，很多寶媽是不是也有瞬間恍然大悟的感覺。其實寶寶的生長髮育適合養育習慣息息相關的，寶寶如果不長肉或者不愛吃飯，排除疾病的表現之外，那就肯定是我們家長的養育方式在某個細小環節出現了錯誤，如果寶寶生長髮育很慢，我們應該趕緊想一想寶寶的日常生活，從睡眠到日常活動到進食習慣，看看究竟是哪個細微之處出現了錯誤。我們也給出幾個比較常見的情況，寶媽們可以參照對比一下。

首先就是寶寶的進食量不能嚴格的卡控，吃配方奶的寶寶更不能用多少克來衡量。應該根據寶寶的接受程度來判斷，如果每次寶寶都能把媽媽準備的食物吃的光光的，而且沒有其他如：便祕、腹瀉、過敏之類的表現，那麼我們下一次應該給寶寶加餐了。

其次就是寶寶的夜奶進食量如果很少而且較爲頻繁的時候，這種情況大多是寶寶過於依賴的表現，可能寶寶並不是很餓只是想要媽媽的安撫，這個時候我們應該採取措施來減少寶寶的夜醒次數，來保證寶寶能有更好更充足的睡眠來促進生長髮育，分牀睡是一個最有效的方法。

再一個就是寶寶如果長時間不漲肉，家長不能掉以輕心，要及時帶寶寶就醫，檢查各項指標，是否有異常。有的寶寶可能血色素偏低，屬於輕度貧血，建議家長多給寶寶吃一些含肉的食物增加鐵的攝入量。