說到備孕檢查很多爸媽們都忽視了，大部分人覺得不重要，正常的作息和飲食就可以了，沒有什麼特別的，但事實並不是如此。那麼備孕都需要準備什麼呢？備孕都需要做什麼檢查呢？
備孕前要做哪些準備
飲食方面
在飲食上，懷孕前的三個月，夫妻雙方都要加強營養，多吃一些滋補身心的食物，女性要多注意補葉酸，男性朋友可以吃一些滋陰補腎的食物。
生活習慣方面
改點不良的生活習慣對於備孕很重要，養成早睡早起習慣，不輕易熬夜，適當的鍛鍊身體，可以選擇慢跑，游泳， 爬山等等，男性朋友也要戒菸戒酒，女性朋友要減少一些含有刺激性的化妝品使用。
醫療方面
在醫療保健方面，也要做好自身的健康檢查，做好一些疫苗的接種。太胖的可以適當減肥，達到標準後再選擇懷孕。
環境
生活環境也很重要，如果家中養了一些寵物，在備孕之前要給寵物做好清潔工作。
季節選擇
一般情況下五六月份是比較好的受孕季節，這樣的話，可以在年初的時候就進行備孕的準備了，多曬太陽，注意保暖。
備孕都需要做什麼檢查
女性
盆腔檢查：一般就是進行問診，觸診，彩超和內窺鏡的檢查。
排卵檢查：可以更好的檢測女性排卵情況，在最佳時期進行受孕。
激素六項：一般都是要在月經來兩三天或者月經結束後3-7天檢查。
子宮內膜檢查：子宮內膜厚度影響受精卵着牀情況。
男性
精液檢查：精液質量影響受孕的情況，精液粘稠度，精子活躍程度等。
內分泌檢查：身體內激素分泌是否正常。
身體素質檢查：生殖器健康，前列腺健康，陰莖等健康都會影響受孕的。
