專家表示，習慣性流產光吃保健品和食療是沒有多大效果的。它主要靠醫療和藥物來進行治療，飲食所起的作用比較微弱。
習慣性流產食療作用甚微
習慣性流產爲自然流產連續３次以上者，每次流產往往發生在同一妊娠月份，中醫稱爲“滑胎”。廣州市紅十字會醫院婦科副主任醫師鄧敏端說，導致習慣性流產的原因很多，包括夫妻雙方染色體的異常，生殖器結構異常、血液凝固性的改變、感染因素、免疫的因素等等，這些都有可能導致習慣性流產。因此，習慣性流產要到專業的醫院和醫生那兒進行一個準確的判斷，另外配合中藥的調理，對症研究纔會有效果。
鄧主任表示，習慣性流產光吃保健品和食療是沒有多大效果的。它主要靠醫療和藥物來進行治療，飲食所起的作用比較微弱。
在日常生活方面，鄧主任提醒習慣性流產的患者，懷孕後儘可能臥牀休息，禁性生活。
產婦沒胃口怎麼辦
鄧主任說：“最初幾天，產婦的胃口都不怎麼好，所以食物一定儘量可口。”
鄧主任解釋，食慾不振、沒胃口是產婦的常見表現。孕期由於身體的生理改變，孕婦的身體變化很大，腸胃不適也是暫時的。此時不宜用藥物調節，關鍵要注意產婦飲食的小細節，設法促進產婦的食慾。家人在給產婦做飯的時候，儘量美味可口、富有營養。如番茄、黃瓜、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色彩比較鮮豔，也容易誘發人的食慾。
鄧主任建議產婦要保持精神上的放鬆和愉快，不要有煩惱緊張情緒。
產婦按個人體質適當補充營養
鄧主任表示，產婦的胃腸道功能恢復需要一段時間，在此期間，胃腸道蠕動減慢，消化能力減弱。此時不宜進食過多油膩、不易消化的食物，加重消化系統負擔。
鄧主任說：“產後一週內，由於孕婦身體還沒恢復，所以適宜吃一些清淡、流質類的食物。”如牛奶、麪條雞蛋湯等。
一週後，可以適當進補一些保健性的食品，如雞肉、魚肉等有營養的食物。當然，孕婦進補需要按照個人體質，適當補充。比如廣州人愛吃的姜醋，就不適合每個人。
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