寶媽們都希望寶寶可以多吃些肉，長的更強壯！ 但是以下幾種肉，千萬不能給寶寶吃，另外孕婦和哺乳的媽媽也不要吃哦！下面就跟着小編去看看吧~
各位寶媽，寶寶的健康飲食也許是你最關心的問題，尤其是當寶寶大一點之後，媽媽希望寶寶可以吃些肉，長的更強壯！ 但是以下幾種肉，一定不要給寶寶吃，另外孕婦和哺乳的媽媽也不要吃哦！
1、烤腸
我們常在街上看到孩子手裏拿着烤腸。烤腸在加工中，常添加發色劑亞硝酸鹽，其在體內會轉化爲致癌物亞硝胺，可導致食道癌、胃癌等。很多熟食看上去顏色鮮豔，其實也加入了亞硝酸鹽(正常煮熟的肉如豬肉或牛肉的顏色爲灰色或發暗)。烤腸持續烤的過程中，同樣會產生一些不健康的物質。因此，不應給3歲以下的孩子吃烤腸或香腸，及市售顏色較鮮豔的熟肉類。
2、肉鬆
有的媽媽會給6個月後的寶寶吃肉鬆，覺得肉鬆很健康。事實上，肉鬆屬於深加工肉類，在加工過程中，需要加入醬油、糖、脂肪等，因此，含有較高的熱量和鹽，還可能會造成維生素的破壞。肉鬆的原料也有不安全因素。因此，不建議嬰幼兒吃市售肉鬆，可以在家裏自制肉鬆，或者肉末。
3、烤肉
我們知道，烤肉是經過高溫的炭火烤制而成的，然而，經過高溫烤制使肉的脂肪分解出對人體有害的成分，比如苯並芘，這是一種非常高活性的致癌物，嚴重危害人體健康!所以家長們一定要控制，不要讓孩子吃這種食物了，儘量養成孩子們健康的飲食習慣，多吃果蔬!
