夏天天氣悶熱，大人都時常會覺得不舒服，寶寶就更加了，夏天帶娃的10大困惑，哪一條最讓當媽的你倍感難受？到底應該怎麼做？
1、晚上睡覺要怎麼穿？
我們當媽的晚上都是靠一口仙氣吊着，隨時要感知寶寶的各種動態，但同樣無法保證，每次都能在第一時間感知到他們把被子踢了。這時穿什麼就顯得十分重要，要保證寶寶舒服透氣，還要保證踢了被子後也不會把肚子晾在外。
強烈推薦屁股帶扣子的爬爬衣，也就是三角哈衣。
這種款式簡直是寶寶夏天必備神器，由於屁股處有釦子，即便寶寶踢了被子，也不擔心肚子完全在外導致着涼。
推薦材質：推薦純棉的紗衣，其次是普通的純棉衣服。
購買方式：實體店能買到90以下的尺碼，大於這個的碼子就難買了，這時網購不失爲一種好的方式，極力推薦。
2、晚上是否需要開空調？
我簡直難以想象，炎炎夏日的晚上睡覺不開空調是怎樣的體驗。對寶寶來說，天氣炎熱導致晚上睡不踏實，輕則翻來覆去哼哼唧唧，重則煩躁不安大聲哭鬧，吵的一家無法入睡。無論是哪種情況下，睡眠不踏實都會影響寶寶生長髮育。
爲了保證寶寶睡眠安穩，晚上需要開空調。
小貼士
1.不能對着寶寶吹
晚上睡覺時，人的毛孔是張開的，如果被涼風吹，很容易感冒，而且空調風畢竟不是自然風，更易着涼，所以不能讓他們直接感受到空調風。
2.房間沒空調爲宜
儘量讓寶寶睡在沒安裝空調的臥室。朵媽的臥室沒安空調，到夏天就不會關房門，直接打開客廳空調，讓客廳的空調風吹進來，溫度剛剛好。
3、是蓋被子還是穿睡袋？
在秋冬，睡袋是個不錯的選擇，既保暖又不擔心着涼。但在夏天睡袋更像是大大的衣服，把寶寶整個包裹在裏面，想想都好熱，我甚至擔心會捂出痱子。
直接蓋被子即可。
穿上朵媽推薦的三角哈衣，再配個薄薄的空調被，幫寶寶安然過夏。
小貼士
1.選透氣性好、非全包睡袋
如果非要選睡袋，一定要選透氣性好，又不是全包裹的款式，以便腿部可伸出來，前胸與後背連接處用帶子固定，不完全包裹，保證透氣。
2.被子更親膚，父母需留神
我總覺得夏天睡袋不如直接用被子舒服，只不過給寶寶用被子，父母晚上要更加留神，做好隨時蓋被子的準備。
4、是否需要使用隔汗巾？
使用隔汗巾能幫寶寶把背部的汗液及時吸乾，以免吹風着涼。但每次出汗之後都去擦拭，對於寶寶自身體溫的調節並不見得是件好事。
依據實際情況，能不用盡量不用。
小貼士
1.以自己能適應爲宜
即便出了汗，但不進到突然很涼的環境中：譬如商場或飯店，我一般不用隔汗巾。我總覺得不需要太在意，寶寶慢慢長大，自我調節的功能慢慢完善，適應了就好了。
2.除了隔汗還能保暖
有時我把隔汗巾拿來充當保暖的作用。夏天天氣變化莫測，商場冷氣開的夠足，如果我的體感覺得涼，也會給朵朵使用隔汗巾保暖。
5、進商場注意事項有哪些？
炎炎夏日，商場成了蹭空調的好去處，不僅讓人感覺身體上的舒適感，還能逛個街心情愉悅，真是帶娃逛街兩不誤，但帶孩子進商場務必要注意室內外溫差。
帶件小薄外套。
注意寶寶出汗情況，擦乾後再行動。
小貼士
1.地下車庫去商場
如果是從地下車庫上去，溫差不會太大，畢竟車上也開了空調，這時媽媽只需要將寶寶出汗部位擦拭乾淨，稍作休息即可。
2.外面直接進商場
如果曬了太陽流了汗要進去，一定要擦乾身上和頭上的汗，再用上隔汗巾，以免進去後氣溫相差太大導致身體着涼。條件允許的情況下，可先在商場門口休息個5到10分鐘緩一緩。
6、是否需要擦防曬霜？
爲了防止寶寶嬌嫩的肌膚被太陽曬傷，很多媽媽都會想到使用到防曬霜，朵媽也曾買過，然而使用過幾回後便丟在一邊了。
不建議使用。
防曬霜不是面霜，水的潔淨力度有限，個人覺得會清洗不乾淨。
小貼士
大熱天儘量不去太陽底下
如果你一臉疑惑的問我該怎麼辦，我會直接回答你，大太陽就不要帶出去了，這是最好的防曬方法。況且現在有很多室內遊樂場，溜娃也沒必要非得在大太陽底下曬的烏七八黑。
7、是否可以光腳？
寶寶腳接觸地面，可刺激觸感和感官的發育，提高寶寶的身體協調能力，腳底有很多穴位，按摩穴位能增強體質。室內氣溫應該在26攝氏度，如果過低建議不要光腳。
依據寶寶月齡決定，在保證不着涼的前提下可光腳。
小貼士
1.按實際需求，做個接地氣的寶寶
在朵朵12月齡前，我遵守“寒從腳起”的理念，夏天會給她穿上透氣性好的襪子，以免腳底着涼，導致胃部不適從而出現腹瀉等情況。
現在回想，或許那時應讓她多接地，看到文字的媽媽不妨試試，在保證氣溫適宜的前提下，讓寶寶的腳多去感受地面的溫度。
2.光腳木地板爲宜
媽媽們可依據家裏的實際情況做出選擇，如果地板是冰涼的大理石或瓷磚，那麼請給他們穿上襪子，如果是木地板，在夏天適當光腳無妨。
8、是否需要睡涼蓆？
涼蓆給人一種夏日清涼的感覺，很多父母一到夏天就自然而然的墊上涼蓆，可對寶寶來說卻不見得需要。
不建議給寶寶使用。
小貼士
1.透氣性不佳
涼蓆的透氣性不如棉質牀單好，寶寶晚上出了汗就會黏糊糊的，反而更加難受，因此需要經常擦拭晾曬，消除悶熱感，以免滋生細菌。
2.涼蓆上鋪小牀單
如果使用涼蓆，可在上面鋪上純棉或紗布小牀單，及時排汗透氣，這樣睡着應該會舒服很多。
9、如何防蚊祛痱？
這可是個蚊子大行其道的季節，防蚊成了媽媽的保衛戰。夏天天氣炎熱，如何痱子又成了另外一大困擾。
防蚊：貼防蚊貼，使用推車蚊帳。
祛痱：十滴水（OTC），含祛痱功能的液體痱子水。
小貼士
1.少去草叢邊，減少叮咬的可能
貼上防蚊貼，噴上防蚊噴霧，推車上套上蚊帳，都是不錯的選擇，在傍晚，少帶寶寶去草叢或水邊，遠離蚊蟲。在蚊子多的時間、地點加噴霧，多重防護。
2.十滴水與痱子水使用時間不一
如果長了痱子或有長痱子跡象，可在洗澡水內加入10ml~30ml十滴水。如果情況嚴重，也可直接擦拭，一般來說，小寶寶稀釋後擦，大寶寶可直接擦少許。液體痱子水，用於平時的護理，預防長痱子。
10、外出溜達必備物品有哪些？
帶寶寶出門還真是夠麻煩，要帶的東西超級多，生怕帶了這個忘了那個，朵媽依據自己的情況給大家羅列了幾樣，僅供參考。
與吃喝拉撒相關的一切都不容小覷。
小貼士
1.寶寶必帶物品（1-3歲）
短袖*1；九分褲*1；小內褲*2；襪子*1；隔汗巾*2、3；尿不溼*2；溼巾紙；幹紙巾；飲用水；防蚊貼；止癢藥；零食；水果；喜歡的玩具*1。
2.小月齡寶寶需帶更多
如果要在外吃飯，在以上基礎上還要帶圍兜、碗、勺子，除此之外，小寶寶還需帶奶粉、奶瓶、溫開水。
