奶瓶不宜長時用，適時戒掉很重要！

媽媽們，你們知道嗎？如果寶寶經常使用奶瓶容易生齲齒？！引發肥胖？影響生長發育？奶瓶不宜長時用，適時戒掉很重要！

媽媽們，你們知道嗎？如果寶寶經常使用奶瓶容易生齲齒？！引發肥胖？影響生長髮育？

對於人工餵養的寶寶來說，奶瓶是伴隨TA每日生活必不可少的工具。兒科醫生建議應該在寶寶1歲生日左右停止使用奶瓶，超過12~15個月仍然用奶瓶餵食配方奶或果汁會增加寶寶齲齒的可能。發生在前牙的齲齒我們經常稱爲“奶瓶齲”。1歲以後寶寶的生長速度下降了，喝的奶量也減少了，比較合適停用奶瓶。15個月之後再想戒奶瓶就會比較困難了。

1、提前計劃：一般在寶寶10~11個月時就開始計劃。

2、選擇合適時機：儘量選擇沒有太多壓力的時候開始操作，這樣讓寶寶比較容易戒掉。在您搬家、更換工作的時候不要實施。

3、在計劃戒掉奶瓶的幾周前就鼓勵寶寶用水杯。家庭所有成員在此階段都用和寶寶一樣的杯子喝液體。因爲此階段的寶寶模仿能力較強，他們願意模仿大人的行爲。

4、不要介意寶寶開始使用杯子所帶來的麻煩。

5、讓寶寶端起一個空杯子，同時您拿另外一個相同的盛奶的杯子每次少量向寶寶的杯子裏倒奶。

6、不要給寶寶隨身攜帶奶瓶，這樣很難幫他戒掉。

7、當寶寶練習使用杯子時，可以逐漸減少放在奶瓶中的液體或奶量。

8、最難往往也是最後戒掉的是夜間用奶瓶喝奶的習慣。

9、將所有的奶瓶當着寶寶的面扔進垃圾箱，和他講他是個大寶寶了，不再需要奶瓶了。之後可以在寶寶不在的時候將奶瓶收回來，放在收藏盒裏，避免寶寶看到。

10、在寶寶戒奶瓶期間讓寶寶嘗試一個新的玩具或學習一個新的遊戲來轉移寶寶對奶瓶的關注。多鼓勵、多表揚、多呵護寶寶能使寶寶縮短從奶瓶到杯子喝奶的過渡期。