寶寶5天沒拉便便怎麼回事？關於寶寶不拉屎的問題，很多寶媽急死了，有的嬰兒經常2~3天或4~5天才排便一次，但是寶寶好幾天都沒拉便便是哪裏出問題了嗎？
“便祕”
“3天不窩屎咋個辦”
“7天不窩屎咋個辦”
“10天不窩屎咋個辦”
正常吃奶的娃咋個拉屎纔是大家覺得的“正常”?
配方奶餵養的娃，一般一天拉一次屎。但是這個不是絕對，有可能小朋友1-2天拉一次屎，只要保證有小朋友自己的規律就OK。
母乳餵養的娃，取決於小朋友的年齡和狀態。如果在生後1個月以內，小朋友，每天只拉一次粑粑，那說明你沒給別個吃飽撒。隨後的時間裏，這些小朋友的粑粑會非常隨性，可以一天拉好幾次，也可以幾天才拉一次。這是因爲母乳的消化吸收更好，吃進去的母乳都用在了長嘎嘎而不是拉粑粑上。
對於小嬰兒來說，其實拉粑粑也不是一件很容易的事情。所以很多時候你看見小朋友在“用力排便”(如果要說人話就是：掙屎)。這個時候即使是全身用力、滿臉通紅、哭幾聲，都不需要過度擔心。
這些小娃兒些看起來拉粑粑都顯得很費力，但是你們想象下，喊你躺在牀上開大號，你費力不，你就曉得了撒。(反正我是不得躺在牀上窩屎的)
大部分小朋友在6個月前比較不容易便祕，尤其是吃母乳的娃。這是因爲母乳中含有的水分多，同時易消化和吸收。當小朋友吃配方奶，或者添加輔食後，粑粑可能會變得稍硬和乾燥。
漸漸的，小朋友們的粑粑從剛剛出生時候的一天N次，到2-3歲兒童期時的2-3天1次。不要過度擔心，不要僅僅在關注拉粑粑的次數，只要有小朋友自己的規律並且粑粑是軟的，就OK。
如果家長有關於“便祕”的疑問
我們可以先問自己幾個問題
我娃是不是最近比較容易生氣?
我娃是不是最近比平時容易吐奶?
我娃的粑粑和平時比起來是不是變少了?
我娃拉粑粑的時候是不是非常痛苦，但是又忍不住要拉?
我娃是不是大便裏面帶有血?
我娃有沒有“掙屎”超過10分鐘，但是還是沒有窩出來?
我娃是不是有比平時更長的時間沒有拉粑粑?
我娃最近的大便是不是非常臭，同時臭屁極其多?
我娃肛門周圍是不是因爲粑粑的擠壓而有損傷?
以上情況提示小朋友有便祕
可能引起便祕的原因?
小朋友在以下幾個成長階段容易出現便祕：
引進固體食物初期：飲食習慣改變。飲食不均衡，膳食纖維和水分缺乏。
訓練上廁所的時候：因爲害怕上廁所出現便祕。沒有建議上廁所的規律。上廁所的姿勢欠佳。
上幼兒園的適應期：不習慣上廁所的環境。生活習慣的改變。
其他可能的原因：
發燒、脫水、臥牀等狀態。
肛門損傷。
缺乏運動。
牛奶蛋白過敏。
體重過重或者過輕。
情緒困擾。
飲食失調。
被虐待。
娃兒便祕了咋個辦?
如果小朋友仍處於嬰兒期：
如果是在母乳轉爲配方奶，或者是一種配方奶轉爲另外一種配方奶時候出現便祕，是正常。不要混合使用兩種奶粉，按照說明書的指示兌奶。
如果小朋友已順利添加輔食，可以給他足夠的水分，和選擇一些膳食纖維高的食物。如：碎菜(西藍花、菠菜)。
適當按摩肛門，可引起生理性刺激，從而排便。
可使用肥皂條刺激肛門，促進排便。將肥皂條削至筷子粗細，用溫水溼潤至滑手，慢慢塞入肛門，可引起直腸刺激，從而排便。
如果需要使用藥物，可使用開塞露。將開塞露開口剪開後注意不要邊緣太鋒利，避免劃傷皮膚，可以滴幾滴開塞露在肛門口潤滑，再慢慢塞入肛門，輕輕擠一半進入肛門，也可以引起直腸刺激，從而排便。
如果小朋友已經在一歲以上了，就要從以下幾個方面來改善了
1.改變飲食習慣。
每天喝足夠的流質。
①清水是每餐之間最好的飲料。
②每天喝多少水沒有具體的標準，正餐及點心時間最少要喝一杯。
③如果小朋友3-4小時一次小便，顏色淡且不黃，說明喝水足夠。
④多利用和創造機會讓小朋友喝水。
如：運動後喝水，水杯在小朋友隨手夠的到的地方。
⑤正餐的飲料只喝白水或者鹽分少的湯，以免影響胃口。
⑥避免糖分過高的果汁、汽水，只會導致肥胖。
就算稀釋的很淡的果汁，也要限制攝入量。
⑦不要給小朋友過度喝奶，以免影響胃口從而減少他從膳食中獲取營養和膳食纖維的機會。
1歲以上，每天飲用配方奶或牛奶不超過360-480毫升
2歲後建議用低脂奶，5歲後建議用脫脂奶。
母乳餵養的話根據小朋友的自身需要，可餵養至2歲或以上。
午餐和晚餐要有蔬菜和水果
①有些蔬菜和水果富含膳食纖維。
如：胡蘿蔔、南瓜、菜心、蘋果。
②有些蔬菜和水果含有的水分比較多，可以補充水分。
如：冬瓜、梨、西瓜。
每餐要有穀物類和碳水化合物。
①這兩類食物都含有豐富的膳食纖維。
②穀物：麪食、麥片、飯，最好選全麥或糙米。
③碳水化合物：馬鈴薯、紅薯。
避免吃高糖高脂的食物。
①如：汽水、蛋糕、糖果、油炸類、甜食等。
②含的膳食纖維非常少，並且影響胃口。
保證一日三餐，正餐和正餐之間只吃兩次點心。
確保飲食均衡和生活規律，不要多吃。
2.足夠的活動量。
跑、跳、打球等，都能促進胃腸蠕動，幫助消化吸收、排便。
3.藥物。
明顯的便祕必須通過藥物(如：開塞露)來幫助排便，平時生活中注意輔以上述方法。
注意事項
一般便祕問題都可以在調整飲食習慣後得到改善。如果持續便祕，或者出現拉肚子、便血，就請儘快就醫。
最好不要自行購買瀉藥或灌腸藥給小朋友使用。不同年齡階段的便祕處理方法有所不同，請諮詢兒科醫生。
