有寶寶的家長都知道哄孩子睡覺，可以說是一項艱鉅的任務。寶寶白天睡得多，晚上可能就不困，有的寶寶夜裏醒來不睡覺，家長就遭罪了。所以，讓寶寶有個舒適的睡眠是很重要的，有幾個誤區要注意哦！
1. 讓寶寶奶睡
有些家長爲了讓孩子睡好覺，會讓其含着乳頭或是奶嘴。這種情況要特別注意，這樣會造成寶寶嗆奶或呼吸不暢。含着奶嘴也會讓寶寶的口腔受到影響，牙牀受損。
2. 搖寶寶睡覺
寶寶哭鬧時，家長可能就會搖着寶寶睡覺，如果姿勢不當，很容易讓寶寶頸椎受傷，同樣搖晃會影響寶寶腦部發育。
3. 摟着寶寶睡覺
有些媽媽怕寶寶睡覺不老實翻下牀去，就選擇摟着孩子睡，但是，這一方面限制了孩子的活動；另一方面媽媽呼出的廢氣會影響孩子的生長，所以媽媽們要注意，可以把牀周圍擋起來，媽媽睡覺時也不會壓到孩子。
4. 開燈睡覺
家長在晚上喜歡開着燈以便隨時觀察寶寶的狀態，其實這樣很容易影響寶寶睡眠，強光對寶寶眼部也會造成刺激。
5.白天睡得太多
白天家長爲了能夠方便自己幹事情會哄寶寶睡覺，但是百天寶寶睡太多晚會就會沒有睡意，這樣生物鐘很容易紊亂，不利於孩子生長髮育。
6.被子太厚
爲了防止寶寶夜間睡覺會受涼，家長選擇用厚被子蓋住寶寶，這樣只會造成寶寶呼吸不暢，哭鬧不止，影響睡眠質量。不僅如此，過分溫暖會降低寶寶的抵抗力，造成寶寶免疫力不佳。
7.環境過分安靜
孩子一旦習慣過於安靜的環境就會養成不好的習慣，以後睡覺周圍就不能有一丁點聲音，其實孩子對周圍的聲音還是有一定的抵抗能力，不需要過分安靜。
8.頻繁更換照顧人
頻繁更換照顧人只會讓寶寶不適應，要知道寶寶沒有辦法對頻繁轉換迅速做出調整，所以在照顧孩子上，還是確定一個人的好。
9.睡前過分玩鬧
有些家長在孩子睡覺前喜歡與孩子玩耍，往往引得孩子大笑，這樣會刺激孩子的神經細胞活躍，更不利於睡眠質量。
10. 不宜讓孩子俯睡
一些年輕媽媽喜歡讓孩子俯睡，還誤認爲這種睡姿可以讓孩子有安全感，睡得安穩，但實際上這種睡姿最不安全，容易使呼吸器官受阻塞，甚至導致猝死，還可能使得腸胃等消化器官受體重的壓迫而引發消化不良。
Baby睡覺的注意點，爸爸媽媽們記住了嗎，良好的睡眠是寶寶生長髮育的關鍵哦！
