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有关运动的育娃精选

夏天宝宝脖子皮肤皱褶处发红,是怎么回事呢?

夏天宝宝脖子皮肤皱褶处发红,是怎么回事呢?

在炎热的夏天,有的小宝宝细嫩的脖子、腋窝,或是胳膊、大腿根部等皮肤皱褶处红红的,这是一种夏季常发生在小宝宝身上的皮肤病--“间擦疹”,即俗称的“淹脖子”。这种情况该怎么护理呢?指导专家:广东省妇幼保健院皮肤科李晓伟副......
2023-10-03
顺产会让阴道变松弛,剖腹产就不会?妇产科医生给出中肯的回答

顺产会让阴道变松弛,剖腹产就不会?妇产科医生给出中肯的回答

顺产会让阴道变松弛,剖腹产就不会?剖腹产后多久能同房?NA姐在后台收到一位读者的留言:我年前刚“卸货”,到现在也已经有一个半月了,感觉身体恢复得还不错,所以想问下剖腹产2个月左右能不能同房?之前在网上查,看到很多也是剖腹......
2023-10-06
让孩子多走一级楼梯

让孩子多走一级楼梯

孩子18个月大时就可以开始学习走台阶上下楼梯了。然而,生活中一些家长却喜欢抱着、背着孩子走楼梯,这样确实保护了孩子不会跌倒,也节省了上下楼梯的时间,但家长们却没有意识到,孩子失去了一个锻炼的好机会。因为对于孩子来......
2023-07-12
10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的

10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的

很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便,还有蹲厕所拉不出来的困扰,便秘是很多孕妇都会遇到的问题,孕期为什么容易便秘?孕期便秘该如何缓解?很多孕妈妈都遇到过便秘的问题,民间更是有“10个孕妇9个便秘”的说法,为什么......
2023-10-01
高龄孕妇保胎 适量运动更健康

高龄孕妇保胎 适量运动更健康

高龄孕妇由于身体等各种因素的干扰,腹中的胎儿比年轻孕妇更容易出现流产、早产的情况,于是,高龄孕妇保胎就显得很有必要了,高龄孕妇保胎并不意味着要长期卧床休息,不做任何运动。相反,高龄产妇在保胎的时候,适当地做一些运动......
2023-07-30
孕中期可以做哪些运动

孕中期可以做哪些运动

对任何人来说运动是一件非常好的事情,经常锻炼的人身体状况要比不锻炼的人更好。除了能保持不错的身材以外,经常锻炼的人体质也很好。运动可以增加人体血液循环,当身体的血液流动更顺畅了,那么排毒的速度也会变快,会让人的......
2023-08-02
运动,宝宝长高催化剂

运动,宝宝长高催化剂

很多爸爸妈妈都希望宝宝将来拥有健康的体魄、理想的身高,尤其是个子较矮的父母更是如此。宝宝的身高是个复杂的问题,涉及到遗传、环境、饮食、运动、睡眠、情绪等方方面面,过于偏重或忽视某个环节,都达不到理想的结果,如果......
2023-07-19
七项运动 准妈妈在孕期一定不能做

七项运动 准妈妈在孕期一定不能做

孕妈孕期虽然应该做一些运动,有助于分娩和增强体质,但是运动也是有选择的做为好。有七项运动,孕妈孕期必须禁止,以免影响孕妈和胎儿的健康。那么是哪七种呢?快来和小编我一起去看看吧!1.禁止自行车运动如果你选择自行车运动......
2023-09-28
培养周岁宝宝运动能力的关键期

培养周岁宝宝运动能力的关键期

宝宝出生以后,每天都以你意想不到的速度在成长,在为宝宝成长欣喜的同时,千万别忘记,他每一天都有新的“成长任务”。浙江大学医学院附属儿童医院儿童保健科季钗副主任医师说,一周岁以内的孩子,是运动能力培养的关键期,爸爸妈......
2023-09-27
及早发现宝贝6种运动落后的表现

及早发现宝贝6种运动落后的表现

有些宝贝由于一些原因会出现运动发育落后,如果能够及早发现并采取治疗,会有较好的疗效。但如果父母未能引起注意,细心进行观察,就会延误治疗及训练时机。一旦耽搁到3岁以后,即使治疗效果也不太理想,对宝贝今后的生活会造成......
2023-09-27
陈意涵出月子就跑5公里!产后多久可以开始运动?

陈意涵出月子就跑5公里!产后多久可以开始运动?

3月12日,台湾女星陈意涵在微博晒出自己的跑步照片,网友们纷纷感叹,这才出月子就跑5公里,不愧是曾经的“最强地表孕妇”啊。但也有不少妈妈表示担心:刚出月子就这样剧烈运动真的好吗?今天我们就来讨论一下,到底产后多久可以运......
2023-09-09
适合孕期的运动有哪些 孕期运动有哪些

适合孕期的运动有哪些 孕期运动有哪些

很多老一辈的思想都认为在怀孕期间就应该以静养为主,甚至连基本的运动都不需要,但实际上在怀孕期间适当的运动能帮助准妈妈适应妊娠反应和分娩的需求,适当的运动能使分娩更容易更轻松。很多老一辈的思想都认为在怀孕期间......
2023-09-30
研究显示暑假易催生小胖墩

研究显示暑假易催生小胖墩

暑假将至,又到了孩子们可以尽情撒欢的日子。不过,近日,哈佛大学公共卫生学院的研究人员提醒,放暑假是孩子体重增加最多的时期,尤其那些本已超重的儿童及其家长,更应引起重视。研究人员在2005-2013年间进行了七项相关研究,地......
2023-09-17
产前做什么运动有助顺产?4种简单运动,每个人都能做到

产前做什么运动有助顺产?4种简单运动,每个人都能做到

当怀胎十月就要与宝宝见面时,很多准妈妈都会表现得很紧张,因为终于可以跟自己宝宝见面了。大多数孕妈妈都希望可以顺利的生产,而分娩前的产前运动可以有帮助准妈妈更加顺利生产。那么,有助于顺产的产前运动都有哪些呢?准妈......
2023-09-30
宝宝运动能力别“拔苗助长”

宝宝运动能力别“拔苗助长”

在婴儿的成长过程中,需要我们对他们进行一些动作训练,以帮助他们发育,但家长应切记不要“拔苗助长”,以免起到反效果。网友提问:宝宝3个月18天,请问3个多月的宝宝能练习坐吗?我婆婆上个月开始就让小孩靠着沙发角落坐,每天坐一......
2023-09-30
父母过多保护使孩子运动减少

父母过多保护使孩子运动减少

给新生婴儿包上“蜡烛包”,把正在学习走路的幼儿放进学步车,送即将升入小学的孩子进各种学科辅导班……这些我们身边常见的育儿方式,在澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士看来“大为失策”,因为这些封闭式教养方式......
2023-08-02
运动怎么做产后恢复效果好

运动怎么做产后恢复效果好

对于女性而言,做好产后恢复是非常重要的,否则很有可能会落下病根,给身体带来一定的伤害,而适当的做些运动有利于产后恢复,而且产后恢复操,现在也被纳入了产妇护理内容中,那么,运动怎么做产后恢复效果好?下面为大家介绍几种效果......
2023-09-27
育儿每日问答:产后怎样修复盆底肌?做好这5点就行

育儿每日问答:产后怎样修复盆底肌?做好这5点就行

很多女性在产后会出现盆地功能障碍,出现漏尿的情况,女性产后该如何修复盆底肌?有的妈妈在产后会有这样的经历:大笑,腹部一阵暖流;咳嗽、打喷嚏,腹部也一阵暖流……这些都叫做产后漏尿,严格讲是产后尿失禁,通俗地说是在产后不能......
2023-09-28
备孕期间最适合这5种运动

备孕期间最适合这5种运动

现代很多人因为工作原因久坐不动,但这样对生育非常不利,因此经常久坐的人备孕期间一定要注意多运动。那么哪些运动适合备孕期间做呢?除了睡觉外,大部分时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小......
2023-09-29
胎儿什么时候有胎动 宝宝怎么运动你要了解

胎儿什么时候有胎动 宝宝怎么运动你要了解

胎儿什么时候有胎动,宝宝怎么运动你要了解:宝宝的呼吸运动、宝宝的全身运动、宝宝的肢体运动。很多新手妈妈都会想要迫切知道胎儿什么时候有胎动,什么时候才能感受到宝宝在肚子里活动的那种感觉呢?孕妈妈们不要太心急,通常......
2023-07-20