运动不仅能锻炼身体，而且能锻炼大脑。与成人相比，儿童运动健脑的收益更大。奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。运动最健脑运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人......

南美洲有一个少数民族，文化相当落后，平均智商始终处于低水平。根据有关专家的调查，症结之一就是那里的居民在婴儿期从未爬行过。可别小看这简单的爬行运动，作为可能是绝大多数人出生后从事的第一个“体育项目”，它对人的智......

专家指出，针对少年儿童身体发育特点，可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体育运动，这些运动项目既有助于增加孩子的身高，专家指出，针对少年儿童身体发育特点，可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体......

都说运动有利于身体健康，为了能生出健壮的宝宝，不少准妈妈会认为孕妇也可以参加体育锻炼，可实际上，孕妇是否需要运动，是要根据体质情况而决定的。在怀孕的前3个月，由于乱囊刚刚着床，胎盘在子宫里尚未长牢，因此不适宜运动，否则......

拒做小胖墩，长高又减肥的儿童运动秘籍请查收！【主讲人】董进霞北京大学体育教研部教授当你看到高个子的篮球运动员时，可能会想，他肯定从小就打篮球，所以才这么高的！然而，也有可能是因为他们长得高所以才去打篮球的......哪些......

众所周知，适量的运动有利于身体健康，但是运动并不适合所有人群，孕妇是需要保护的特殊人群，在怀孕期间准妈妈一定要保护好自己与胎儿，因此，怀孕期间有诸多禁忌，比如不可以进行剧烈的运动，那么，孕妇适合的运动有哪些？我们一起来看......

怀孕是夫妻双方的事，怀不上不能一味只让女方检查，而不让男方检查。如果真的多年不孕，最好双方一起检查，尽早找出不孕原因。其实对于男性而言，想要了解自身的生育能力，可以从以下5方面着手。小静（化名）今年28岁，已经结婚3年多，夫......

现在医生都提倡孕期运动，充足的活动可以降低妊娠糖尿病的风险。那准妈妈们可以做那些运动呢？又有那些注意事项呢？在孕早期不建议做剧烈的运动，因为胎儿还不稳定。最简单的就是散步，运动幅度小，每天进行适量散步，可以增强心血......

新上任的妈妈或许会感到很难挤出时间做运动。但要记住你并非孤身一人。虽然，刚刚诞生的婴儿会给你带来不少的压力和新要求，你仍然能在工作之余，陪伴宝宝共度美好时光。在你准备要和宝宝一起做运动之前，首先要去咨询你的医......

生活越来越好，胖墩越来越多。家有小胖墩的孩子常常苦恼，胖墩们爱坐不爱动，怎样才能让他们合理运动，锻炼身体并塑造良好体型呢？指导专家：中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌科主任梁立阳副教授、张丽娜医师儿童肥胖害处多多中......

怀孕期间孕妈妈不能做强度太大的运动健身，但是也需要做一些运动来帮助更好的备孕。那怀孕期间孕妈妈要怎样来选择适合自己的运动呢？下面我们一起来看看吧！在怀孕期间孕妈妈适合做哪些运动来健身呢？下面一起来看看吧！跳舞：跳......

女性在怀孕前期是不会有浮肿的情况的，但是一旦到了孕中期和晚期的时候，浮肿的症状就会越来越明显，如果不及时采取措施的话，女性的身体会感到非常的难受。所以平时可以通过简单的孕期运动来缓解孕期带来的浮肿。运动对人们......

最新的研究表明，即使是三岁大的儿童也可能存在运动不足的问题，婴儿运动不足可能影响到他们的发育、成年后冒很多患病的风险，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。在最近的一次对学龄前儿童运动......

怀孕早期，妈咪们可以多一点做做有助于宝宝大脑发育的运动胎教。下面是小编精心收集到的怀孕早期妈咪们有助于宝宝大脑发育的几式运动胎教，不会做的妈咪们看过来吧！怀孕早期，妈咪们可以多一点做做有助于宝宝大脑发育的运动......

运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会视频：常做5种运动宝宝更聪明。美国育儿界流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启......

澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士提醒，现在的孩子活动机会明显减少，适合他们的活动空间和运动器械都越来越少，而电视节目、电脑游戏及其他让孩子“坐下来”的新产品却越来越多。“生命在于运动”，然而，今天的父母......

有的妈妈在产后会出现漏尿的现象，咳嗽或者大笑就会有尿液漏出来，非常尴尬，这到底是怎么回事呢？怎样才能预防这种疾病的发生？产后漏尿是怎么回事？怀孕期间，随着孩子越来越大，会造成盆底肌的过度拉伸，而阴道分娩时，更会是盆底肌被......

练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡能力，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时，瑜伽还能刺激控制激素分泌的腺体，加速血液循环，能够帮助备孕女性很好的掌握呼吸控制方法，有利于日后分娩。一、散步散步是一项......

很多父母带宝宝外出时，喜欢将他们放在婴儿车里。而英国《每日邮报》3月13日报道，一项新研究发现，让宝宝长时间坐婴儿车，会影响语言和运动能力的发展。英国切斯特神经生理学和心理学研究所所长、神经心理学家萨利·戈达德......

发育性协调障碍是一种容易忽略，却对孩子产生终生影响的疾病。唉，太愁了，我宝到现在还没学会骑自行车！”“唉，我娃每次走平衡木都会摔，到底是啥原因呀！”“我家孩子都九岁了，做作业和考试特别慢！”……不少宝妈总觉得自己的孩子......