感冒预防

秋季天气变化无常，早晚温差大，尤其是寒露节气一过，秋季更加浓郁，很有寒露洗清秋之感。所以，很多人因为抵抗力差，不适应环境变化而患上了感冒。如何应对秋季感冒，平安度秋呢?人体抵抗力下降易致感冒在我们的鼻腔和口腔黏膜周......

荷藿薏仁粥可防空调病材料：鲜荷叶100克、藿香30克(干品，鲜藿香则用嫩茎叶50克)，加水800毫升，制作方法：煮沸后，小火再熬20分钟，滤去渣，取药液约500毫升;食用方法：用此药液与薏仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次膳食营养作用：荷叶既芳......

从古代起，人们就认为橘皮浴对寒症和预防感冒有效，其原因是橘皮中含有的油分、柠檬萜的作用。柠檬萜能扩展毛细血管，令血液运行顺畅。血液运行变好，消除肌肉疲劳，对改善慢性肩部僵硬、腰疼、手足浮肿、神经痛等症状有效。橘......

大多数感冒都是因为病毒感染引起的。病毒会引起鼻粘膜或咽喉粘膜感染，导致炎症，进而加深病症造成感冒，因此想要预防感冒，加强粘膜的抵抗力是非常重要的。尤其是换季之时，由于空气湿度下降，鼻粘膜容易出现干燥、疼痛，更容易受......

每年11月至次年2月是流感的高发季，如今八月已过了一半。很多年轻妈妈为防宝宝感冒，开始给宝宝提前接种流感疫苗。婴幼儿免疫力低下，是流感的高危人群，但是6个月以内的宝宝不适宜接种流感疫苗。洛阳市疾控中心免疫规划所所......

冬春季节是最容易患上感冒之际，此时，呼吸系统功能下降，给感冒病毒有可乘之机，因此，了解多一点的感冒防治知识，对于保护家中老少免受感冒入侵是有好处的。感冒有多种防治各不同临床上感冒有多种常见类型，如风寒感冒、风热感冒......

别把百日咳当成感冒很多家长因为不知道如何分辨孩子患的是普通感冒还是百日咳，因此延误治疗。专家称，百日咳的发病对象是6岁以下幼儿，其中1岁以内婴儿占总发病率的50%。发病初期的患儿，会出现流鼻涕、轻微咳嗽及发烧等类......

流行性感冒(简称流感)，不是普通的感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒包括甲(A)型、乙(B)型、丙(C)型，其中甲型流感病毒极易发生变异，往往造成暴发、流行甚至世界范围的大流行。病人的临床表现以发热......

夏季,有些人会食欲不振,并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候,多吃一些红色水果能够补充维生素,帮助预防和抵抗感冒病毒。红色的果蔬有很多:西红柿、红苹果、胡萝卜、红辣椒、红薯、红枣、红苋菜等都......

室内防护：通风、保湿、大扫除秋冬季节室内一定要定期通风，多选择上午10点到下午4点的时间段，通风半小时到一小时。开窗通风时要单侧开，同时室内人员做好保暖;室内的温度应保持在18℃-20℃，湿度70%为最理想。另外，可以利用加......

减少诱因预防为先即使是普通感冒，也会给患者的学习、工作、生活造成很大困扰。中医理论中治未病的观念在预防感冒中可以起到重要的指导作用。对于预防感冒而言，通风就是最好的办法：通风会让空气流通，室内清爽，有助于消除致......

穿对衣，吃对饭，选对药，睡足觉，是宝宝外出不生病的制胜法宝。1、一定要给宝宝穿上贴身衣裤。柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。2、穿衣要适量，不要穿得太多。如......

进入冬季，不少家庭及公共场所都采取了取暖措施。屋内温暖的同时，许多人却感到皮肤异常干燥，并且经常口渴上火，容易出现咳嗽、感冒。实验证明，人生活在相对湿度45%-65%，湿度指数为50-60的环境中最感舒适。由于多数住宅采用暖......

夏季天气虽然不冷，但同样是感冒的高发季节，因此对预防感冒的方法同样有了解的必要。夏季预防感冒的方法很多，除了要做好防暑降温的工作之外，预防感冒是夏季养生保健的另外一个要点。1、科学使用空调现如今几乎家家户户都......

冬季寒冷的空气，很多家长为了保护让孩子不感冒，都会减少对孩子的洗澡的次数来预防，其实正确的帮孩子洗澡是不会导致孩子感冒的。专家告诉你，如何洗澡预防孩子感冒。如何洗澡预防孩子感冒1、洗头跟洗澡分开给宝宝洗澡跟洗......

1、增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。2、衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。3、要吃好早......

感冒是生活中常见的呼吸道疾病，虽然不是什么大病，但是头昏脑涨，四肢无力，给患者的健康带来了极大的危害，影响日常的工作与学习，那么发生感冒我们该如何防治呢?来听听中医的介绍。急性上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是......

冬天气候干燥，气温高低反复，爱自己就做好预防感冒的准备吧。对于爱美的女人，冬季该如何预防感冒呢？本篇教您几个小妙招，作为参考。冬天白天喝点盐水晚上喝蜜水天气变冷后，最明显的感觉风吹在脸上剌剌的，而且不管是大人小孩双......

12月8日，在北京儿童医院，家长为发烧的儿童贴上了降温贴。近日，北京气温骤降，白天最高气温降至零度以下，医院因感冒就诊的人数呈明显上升趋势，其中免疫力较低的儿童占大多数。气象专家提醒，近期天气较凉，昼夜温差较大，市民应注......

三餐后漱口。日本京都大学研究发现，一天漱口3次，感冒的风险降低近四成。推荐一日三餐后用淡盐水漱口，以起到杀灭感冒病毒的效果。握手后洗手。感冒患者打喷嚏或咳嗽时，可能会将病毒喷到手上。如果与这类人握手，易增加感染......

维生素是人体必需的营养元素，因此备受人们重视。其中，广为人知的维生素C，更是几十年来人们热议的对象，从最早的维生素C能治感冒，到近几年的维生素C能预防癌症，似乎维生素C能包治百病。事实果真如此吗?维生素C的作用确实不少......

研究表明酸的水果所含有的维生素C比其他的水果都要高，100克酸枣中就含有将近1克的维生素C，此类水果还有山楂，柠檬，猕猴桃等，都含有丰富的维C。维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够防止细胞癌变和衰老，调节新城代谢，增加身体抵抗......

流感病毒为单股RNA病毒，属正粘液病毒科。一般呈不规则球形颗粒，有包膜，直径80～120nm，新分离时可呈长丝形，或多形态。病毒颗粒核心为核糖核酸与核蛋白及少量其他蛋白。核糖核酸为复制病毒的结构，核蛋白为病毒的可溶性抗原(S抗......

白露秋分夜，一夜冷一夜，就是说白露节气过后，气温下降明显。若逢下雨，气温下降感觉会更明显，感冒患者就会有所增多，市第四中心医院中医科赵英明主任医师建议，白露后要注意饮食起居并及时增减衣物，同时保持良好的精神状态，才能有......

感冒症状有哪些？感冒了，是先会有一些征兆的，有时候因为工作繁忙或者什么事情困扰就会忽视这些细小的警示，了解这些感冒症状能够尽早治疗感冒。下面我们就一起来了解一下吧!希望为大家提供一些帮助。如果头痛对策：1.用一条......