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春天寶寶吃什麼魚好?
春天,是吃魚的好時機,因為春季魚兒臨近產卵期,體內積蓄了更多的營養。此時的魚,身體肥碩而堅實,其體內各種氨基酸含量增多且含量均衡,所以魚的味道也更鮮美。那麼春天寶寶吃什麼魚好呢?海魚裏首推帶魚,帶魚的脂肪含量高於一般......
2023-10-01
三種水果寶寶多吃危害健康:吃多柿子易引發胃結石
通常情況下,媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好,但其實有些水果並不是吃得越多就越好,甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康哦!柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮,味道甜美,是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖......
2023-10-01
多吃洋快餐易得多動症
我國研究機構發現,青少年行為的異常,如多動症和行為異常活躍,可能與吃洋快餐有關多吃洋快餐易得多動症我國研究機構發現,青少年行為的異常,如多動症和行為異常活躍,可能與吃洋快餐有關。洋快餐可粗略分為三類:一是主餐類,包括......
2023-10-03
預防偏食挑食從嬰幼兒開始
大多數的偏食和挑食與爸媽對寶寶的餵養不當有關,不是藥物可以治療的。大多數的偏食和挑食與爸媽對寶寶的餵養不當有關,不是藥物可以治療的。具體如何預防呢?堅持母乳餵養據研究報道,母乳餵養的嬰兒可以接受多種多樣口味的......
2023-09-30
這些日常食物都是補鈣聖品
0-3歲階段是寶寶對鈣需求最旺盛的時期。如果這個階段的鈣不能滿足寶寶的需要,將會對寶寶的成長造成非常大的影響,有可能導致佝僂病、O形腿、X形腿等一系列問題。但寶寶平常吃什麼容易補鈣呢?寶寶如果缺鈣的話,會通過一些外......
2023-10-01
揭四大類食物會損傷寶寶的大腦發育
合理地給寶寶補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇和製作,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦的發育。那麼,哪類食物會損傷寶寶的大腦發育呢?讓寶寶吃得營養、吃得健康、吃出聰明,是家......
2023-10-01
吃粗食預約寶寶未來健康
要讓孩子有均衡的飲食習慣,就要從小讓孩子習慣吃粗食。但是粗食雖為健康食材,但也因其未經加工處理的特性,不適於特定體質的人,如寶寶是容易腹脹、腹絞痛及易過敏體質的話,就要特別留意。大部分人現已習慣精緻飲食,要改變多......
2023-10-03
給寶寶吃水果要注意這幾件事
水果營養豐富,寶寶開始吃輔食後就可以逐漸添加水果,但在給寶寶吃水果時家長一定要主要這幾個問題。水果富含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維等營養素,經常吃水果,對寶寶的健康很有好處。但寶寶畢竟不同於大人,在給寶寶吃水......
2023-10-03
冬天吃水果好涼!不妨給寶寶“熱”着吃
媽媽們都知道給寶寶吃水果的好處,但是冬天吃水果真的太涼了,冬天怎樣給寶寶吃水果好?給寶寶多吃水果的好處,已經不用我們強調了,但是很多寶媽反應,冬天吃水果真的太涼了,而且有的寶寶腸胃不好,吃了涼涼的水果很容易鬧肚子。寒......
2023-10-01
寶寶多大可以吃鹽?寶寶每天應該吃多少鹽?
我們常常強調寶寶一定要避免高鹽飲食,甚至寶寶小的時候根本不用吃鹽,那麼寶寶多大的時候可以吃鹽?寶寶每天應該吃多少鹽?寶寶6個月大時就應該開始添加輔食,剛開始添加輔食的時候應該不用添加任何調味料的,但有的家長覺得“......
2023-10-03
別禁止垃圾食品?10個方法培養孩子健康飲食習慣
孩子喜歡吃垃圾食品怎麼辦?孩子總是挑食怎麼辦?不好的飲食習慣不但會影響孩子的健康,還可能會影響孩子的一生的習慣,家長該怎樣幫助孩子培養健康的飲食習慣?livescience網站總結了10個培養孩子健康飲食習慣的方法,家長們趕......
2023-09-30
端午節 兒童如何吃粽子才健康
端午節吃粽子,是我國傳統習俗,一家人團作在一起,包粽子,吃粽子,感受過節的氣氛,而吃粽子卻有很多講究,尤其是小寶寶們,怎樣讓寶寶既解了饞,又不會出現健康問題呢?傳統節日端午節即將來到,吃粽子是端午節的代表。有些媽媽就在想,大......
2023-09-30
小寶寶吃什麼餅乾好?推薦這3種
餅乾作為一種方便的小零食,在帶寶寶外出時非常有用,那麼年齡較小的寶寶吃什麼餅乾好?餅乾是很受寶寶歡迎的小零食,尤其是在帶寶寶外出時,準備一點小餅乾既是給寶寶加餐的必備零食,還能在孩子哭鬧時當哄娃神器。但對於年齡較......
2023-10-01
警惕:孩子不能吃的六種早餐
吃法一:“回味早餐”早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麪條等等。專家評點:剩飯菜隔夜後,蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質),吃進去會對人體健康產生危害。建議:吃剩的蔬菜儘量別再吃;把剩餘的其他食物做早餐,一定要保......
2023-10-01
錯搭家常菜有損寶寶健康
各位靚媽們在家裏做菜的時候,一定要注意,防止搭配不當給寶寶帶來的危害。葱菇雞塊、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶葉蛋、黃豆燉豬蹄……這些看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用卻會給健康留下很大的隱患。所以,各位......
2023-10-01
八個月寶寶缺鋅的症狀是什麼
寶寶的成長髮育是需要各種各樣的微量元素的,而鋅則是其中的一個,其實鋅又被稱為了智慧元素,如果説出現了比較嚴重的缺鋅現象的話,寶寶的智力發育是很有可能會受到影響的,所以説家長們一定要重視寶寶的鋅元素問題,那麼八個月......
2023-10-03
寶寶節日專屬美味健康食譜
寶寶不同發育階段消化器官的能力和對食物的需求是不同的,故食物的選擇是以能滿足寶寶生長髮育的需求,可適應寶寶健康。節日裏,寶寶的飲食健康更加不能忽略。海帶蘿蔔脊骨湯適合於一週歲以上的寶寶食用原料:海帶、胡蘿蔔、......
2023-09-30
嬰兒適合喝鮮奶的時間
直接從乳牛擠取的鮮奶,是絕對不能用來餵哺初生嬰兒的,為什麼呢?其原因除了可能帶有細菌之外,還因為牛乳中所含的蛋白質和礦物質等不適合幼嬰的腸胃。直接從乳牛擠取的鮮奶,是絕對不能用來餵哺初生嬰兒的,為什麼呢?其原因除......
2023-09-30
進口巧克力銅超標 寶寶洋食品細菌多
情人節快到了,但是洋巧克力卻不給力,12批檢出銅超標!寶寶洋食品也檢出細菌超標,爸媽們還迷信洋品牌嗎?快到情人節了,不少情侶都在計劃送出一份甜蜜給另一半,巧克力首當其衝成為禮物候選。不過,洋品牌巧克力有時也並不靠譜。國......
2023-10-01
寶寶咳嗽時候不能吃的食物
小兒咳嗽時呼吸道出了問題,除了要根據醫生的囑咐,定時給寶寶喂藥外,家長還要注意一些飲食禁忌。小兒咳嗽不能吃什麼食物?一、寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。......
2023-09-30
2歲以下寶寶喝鮮奶危害大
寶寶不管是進行母乳餵養還是人工餵養,在能吃輔食之後,都要繼續哺餵配方奶粉。條件允許的話,寶寶最好喝配方奶能一直喝到六歲以後。寶寶配方奶粉喝到幾歲才合適?現在的一些父母在孩子斷奶後或孩子能吃飯以後,就給孩子每天喝......
2023-10-01
怎樣讓孩子乖乖的吃飯
肚子餓了,便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能,如果孩子的肚子真的很餓了,就不會有不肯吃飯的問題,因此,寶寶“拒絕吃飯”的理由最常見的就是肚子不餓。中國民間有句俗話叫“要想小兒安,三分飢與寒”,三分飢就是孩子在每餐吃......
2023-10-03
喝太多果汁容易腹瀉,孩子每天可以喝多少果汁?
和各種甜味飲料相比,果汁是非常健康的飲料,但給寶寶喝果汁也要注意控制量。炎熱的夏季,各種飲料成了孩子們的新寵,為了不讓孩子喝太多甜味飲料,很多家長選擇讓孩子喝果汁,因為果汁的健康飲料。但小編要提醒各位家長,給孩子喝......
2023-10-03
零食別選食品配料表超過四行的
專家認為,寶寶最好的零食當然是新鮮的果蔬,但有些零食只要控制住量,也是可以選擇的,比如黑巧克力、牛肉乾等,還有瓜子、杏仁、松子等堅果類食物。很多孩子每天都離不開零食,但大部分家長對如何幫孩子選零食存在着誤區。我建......
2023-10-03
米醋做飯對寶寶有六大妙用
顧名思義,米醋中帶有“米”字,肯定是與糧食的關係很密切。沒錯!米醋就是用穀子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯、酒糟、紅棗、蘋果、葡萄、柿子等糧食和果品為原料,經過發酵釀造而成的。米醋具有醇厚、濃郁的甜香味,在烹調......
2023-10-01
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