幼兒營養

生命的早期（胎兒、嬰幼兒）是神經系統發育的關鍵時期，也是媽媽補充營養的關鍵時期，母嬰護理顯得尤為重要，這一階段的飲食營養對孩子的智力和媽媽的健康都有重要影響。生命的早期(胎兒、嬰幼兒)是神經系統發育的關鍵時期，也是......

孕媽媽和寶寶都應該注意補充DHA，補充DHA吃什麼好？補充DHA除了吃魚油，還能吃什麼？為什麼孕媽媽和寶寶都要補DHA？DHA是一種脂肪酸的簡稱，全名為“二十二碳六烯酸”，俗稱腦黃金，屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經......

胡蘿蔔小窩頭【主料】玉米麪(也叫棒子麪)、黃豆麪各適量(玉米麪與黃豆麪比例為4∶1或5∶1)。【輔料】胡蘿蔔可多可少，白糖適量。【製作方法】①將胡蘿蔔洗淨切絲，用水煮軟，擠去水分。②將玉米麪、黃豆麪放入盆中用温水揉......

作為父母，你有沒有注意到他幾歲開始發育？現在，許多大約9~10歲你的女兒臉上可能會長一大堆東西，一般他們父母以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？看到這個年齡段的小孩子長痘痘，一般可以做兩點推論：1、肝臟......

若孩子經常用手去揉眼睛，可以排除眼部疾患，因為如果視力有問題，孩子注視人的目光就不一樣。單純揉眼很有可能是濕疹。我家寶寶四個月大了，總是用手去揉眼睛，有時睡覺也會去揉眼睛，好像很癢的樣子，但是眼睛不紅，眼屎也不多，也沒......

兒童食品安全專家提醒，小孩吃魚應儘量選擇吃草魚、鮎魚等草食類魚，避免吃肉食類魚，做到“有所食，有所不食”，正確選擇吃魚身上的部位也很重要。很多家長都認為孩子多吃魚就會變聰明，但事實上並不是每種魚都適合兒童食用。兒......

許多新媽媽都有這樣的育兒經驗：一旦給寶寶喝飲料或糖水，寶寶就會對白水不理不睬了。面對諸多品類的飲料，該如何讓寶寶喝得健康呢？1歲以下寶寶喝酸奶別超過30毫升資料顯示：“酸奶營養素、能量密度高，含有豐富的鈣、維生素C和......

不知道從什麼時候開始，市面上充斥各種“兒童專用”食品、用品，如兒童麪條、兒童牛奶、兒童醬油、兒童肉酥、兒童牙膏，甚至嬰兒專用礦泉水，這些“兒童”食品儘管價格是普通食品的幾倍，卻仍然備受家長追捧。這些“兒童”食品......

育兒可不是件輕鬆的事情，另一些媽媽卻為孩子吃得多吃得胖長得快而“自豪”，而另一些媽媽卻為孩子不肯吃或瘦而犯愁。其實孩子太胖或發育過快同樣可能會給孩子帶來不小的麻煩，媽媽們，別讓你的寶寶變成小胖子。寶寶“胖”是......

2019年3月13日，一篇名為“激素寶寶霜：毒奶粉轉世來襲”的文章，引起關注並被多個媒體轉載。2019年3月13日，一篇名為“激素寶寶霜：毒奶粉轉世來襲”的文章，引起關注並被多個媒體轉載。文章披露了對8款熱銷的寶寶濕疹霜的送檢......

相信家長們對於魚肝油並不陌生，在寶寶出生之後，大多數的家長們都會給寶寶吃魚肝油，給寶寶的身體裏面補充一些缺失的營養，所以説對於魚肝油不會太陌生，但是要説具體的瞭解也沒有太多，只是或多或少有一些瞭解，那麼8歲兒童可以......

寒冷、乾燥的冬季，嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證，可以多吃些白薯、馬鈴薯等薯類食物，它們均富含維生素C、維生素B和維生素A，紅心的白薯還含較多的胡蘿蔔素。寒冷、乾燥的冬季裏，嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證，以便......

我們曉得寶寶在剛出生之後是喝母乳，然後在四個月的時候就會添加一些輔食，再大一點就可以給孩子吃一些魚肉了，可是不少年輕的父母不知道寶寶多大可以吃魚肉？正常情況下寶寶在一週歲之後就可以吃魚吃肉了，這時候身體機能發育......

多少父母為寶寶挑食而頭疼？這並非一件沒有辦法解決的事，而是需要投入更多的耐心、時間、智慧。歡迎來到挑食的世界！尤其當家裏有10歲以下的孩子時，至少有一個小傢伙會出現這樣的情況-充滿了壓力與“爭鬥”。太多的父母實......

偏食幾乎是每個寶寶都會出現的問題，也讓爸爸媽媽們非常頭疼，究竟是什麼原因導致了寶寶偏食呢？原因大調查，各位爸媽對照一下，看看你家娃中招了沒有。寶寶偏食現已成為一個比較常見的問題。偏食的原因有很多方面，包括孩子的自......

寶寶有點咳嗽或便祕，是用藥好，還是通過食療來解決。有關專家提示，在秋天讓寶寶吃些帶有酸味的水果，不僅能增強肝臟功能，還能抵禦過盛肺氣的侵入。建議1:鮮梨潤肺防咳梨是秋天最常見的水果，有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果......

孩子的生長髮育需要各種營養素，寶寶成長必需的營養素有哪些？這些營養素每天需要補多少？吃什麼能補充這些營養素？鈣、鐵、鋅、鎂、維生素……這些營養素都是孩子生長髮育必不可少的。這些營養素每天該給孩子補多少？怎樣補才......

寶寶多大可以喝鮮奶？寶寶斷奶後就能喝鮮奶嗎？網友諮詢：我家寶寶現在1歲8個月了，之前一直都是母乳餵養（朋友都感歎我母乳堅持了好久），現在打算斷奶了。我最近在研究要給寶寶買哪種奶粉，但婆婆説寶寶這麼大了，可以直接喝鮮奶了，還......

？糖雖然是生長髮育必不可少的能量來源，但長期大量吃糖嚴重威脅健康。你是否經常拿糖果獎勵孩子？孩子是否每天用甜飲料代替白開水解渴？糖雖然是生長髮育必不可少的能量來源，但長期大量吃糖嚴重威脅健康。齲齒。由於兒童睡眠......

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。許多家長都會......

寶寶吃哪些蔬果需要剝皮？寶寶如何健康吃蔬果呢？這個是媽媽們關心的問題，現在我們一同瞭解。土豆土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視......

菠菜，原產伊朗，我國各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳，其根紅葉綠，鮮嫩異常，尤為可口。由於菠菜營養極為豐富，它是特別適用於兒童和病人的飲食。春食菠菜的神奇效果由於菠菜營養極為豐富，它是特別適用於兒童和病......

嬰兒吃魚肝油不僅可以幫助鈣質吸收，還能促進大腦發育，可以讓寶寶的大腦細胞更加有活力，所以在嬰兒時期給寶寶補充魚肝油施肥非常有必要的，吃魚肝油一定要嚴格按照醫生的囑咐啦進行服用，不能少也不能過量，每天吃魚肝油最好的......

家長們想提高孩子的免疫力，保證均衡的營養是必須的，而吃營養補充劑是屬於錦上添花的事情。孩子的免疫系統功能是一個逐漸成熟完善的過程，家長們想提高孩子的免疫力，保證均衡的營養是必須的，而吃營養補充劑是屬於錦上添花的......

維生素A、D要怎麼補？維生素AD好還是維生素D更好？要補到什麼時候？關於維生素AD和維生素D的“靈魂拷問”，我們現在來一一解答。指導專家：廣東省婦幼保健院兒童內分泌專科鄧智醫師每次門診都有家長諮詢維生素A、D要怎麼補，維生......