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如果你出現這幾個現象,證明你身體缺少鈣,需要及時補充
鈣對人體有多重要?警惕老年人缺鈣的5大危害,如何補充?日常生活中,遇到這些情況,經常會被人説“你肯定是缺鈣了”:指甲怎麼莫名其妙斷了?這是缺鈣了!晚上睡覺怎麼腿總會抽筋?這是缺鈣了!孩子的牙齒為什麼長得慢?這是缺鈣了!體內缺......
2023-10-03
那些準媽媽陷入過的誤區,你都知道嗎?
今天我們一起聊聊那些準媽媽們曾經陷入過的誤區。自從懷孕後,很多的問題就困擾着準媽媽們。以前毫不在意的問題,現在也需要思量再三才能決定,比如生病時吃不吃藥。今天我們一起聊聊那些準媽媽們曾經陷入過的誤區。......
2023-10-01
吃螃蟹會導致流產?孕前到底能不能吃螃蟹?
在民間一直流傳着“孕期不能吃螃蟹”的説法,理由吃螃蟹性涼容易導致流產。真的是這樣嗎?孕期到底能不能吃螃蟹?對於孕期飲食注意事項,流傳得最廣的就是“不能吃螃蟹”,因為“吃螃蟹會導致流產”。吃螃蟹真的會導致流產嗎?孕......
2023-10-01
4種胎位致孕婦易難產
通常胎兒生長至28周以前,浮游在羊水中可自由活動;但是過了8個月後,身體變大,胎兒頭部漸漸變重而會朝下,臨近生產時大都固定為頭朝下的姿勢,所以分娩的時候,約有96﹪的胎兒是從頭部先生出來的,因而被稱為正常胎位--頭位。通常胎兒......
2023-10-03
夏季水果豐富,但這幾種孕婦最好別多吃
夏季正是多種水果上市的季節,多吃水果好處多多,但對於孕婦來説,並不是所有水果都能吃,夏季哪些水果孕婦不能吃?夏季正是多種水果上市的季節,而且水果中含有豐富的維生素和礦物質,是孕婦補充營養的好東西。但需要注意的是,有的......
2023-10-01
冬季進補,準媽媽最好少吃這4種食物
很多人都有冬季進補的習慣,準媽媽冬季可以進補嗎?準媽媽冬季進補最好少吃下面這幾種食物。很多人都有冬季進補的習慣,準媽媽可以進補嗎?當然是可以的,而且準媽媽比平常人熱量消耗更大,因此更應注意補充營養。但鑑於孕婦的特......
2023-10-01
孕婦刷牙最好刷滿3分鐘
規範的刷牙時間應該是每次三分鐘,從內到外,從上到下,每個溝壑都應該清理乾淨。特別是孕婦,在口腔衞生保健方面要注意,一定要每次刷滿三分鐘。很多年輕的夫妻都認為金九銀十是最適合懷孕的時期,做好了半年的統籌計劃。戒煙戒......
2023-10-03
孕婦吃蘋果對胎兒好嗎
我們都知道飲食對健康是非常重要的,而對於女性朋友來講,在懷孕之後會格外重視自身的飲食,因為這個時候的飲食不只是關乎到自身的健康狀況,對於胎兒的健康同樣起到了非常重要的作用,所以説孕期飲食要謹慎,吃一些對自身與胎兒......
2023-10-01
孕媽咪要選雙適合的鞋給自己
80後的新爸新媽多數是獨生子女,這一代的年輕父母在育兒消費上可謂是“一擲千金”:一兩千元的寶寶寫真、三四百元一罐的進口奶粉。衣着光鮮的明星們,總是引領着粧容、服飾的潮流,成為白領女性爭相效仿的對象。可是有些明星......
2023-09-30
孕婦肚子上的黑線有什麼用?能判斷男女嗎?
很多女性在懷孕後,會發現肚子上長出了一條黑線,這條黑線是怎麼形成的?有什麼用?很多女性在懷孕後,會發現肚子上長出了一條黑線,聽老人説,這條黑線可以判斷男女,真的是這樣嗎?孕婦肚子上的黑線是什麼?其實,孕婦肚子上的黑線並非懷......
2023-10-01
孕婦貧血要吃什麼補血快
女性朋友在懷孕之後身體往往會發生很大的變化,甚至會引起某種疾病,比如孕期貧血,出現這種情況時,孕婦常常會感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。這對準媽媽及胎兒的健康都有一定的影響,因此需要早發現早治療,那麼,孕婦貧血要......
2023-10-01
一般情況下孕婦幾個月可以胎教?
如今年輕人對於自己未來的孩子質量要求相當高,都希望自己能夠剩下健康活潑的孩子,於是她們就會在懷孕期間去進行胎教了,事實證明正確的胎教的確能夠讓寶寶變得更加優秀,那麼一般情況下孕婦幾個月可以胎教呢?從孕期16周的時......
2023-09-30
孕婦早期應該吃什麼水果好
眾所周知,平時適當的吃些水果有利於身體健康,其實對於準媽媽來説更是如此,尤其是在孕早期,此時是胎兒發育的關鍵時期,因此往往需要很多的營養元素,而大多數水果中都富含多種維生素,究竟,孕婦早期應該吃什麼水果好?下面為大家推......
2023-10-01
懷孕也能造假?孕婦硅膠"假肚皮"熱賣惹爭議
近日,在網上有一種名為“孕婦假肚皮”的硅膠道具爆紅,聲稱戴上讓人一秒鐘變“孕婦”。經調查發現,這種“孕婦假肚皮”在網上非常走俏,購買者的使用目的也是千奇百怪:有的是為了方便領養孩子,有的是為了防止被公司淘汰,而有的......
2023-10-01
孕婦喝什麼奶粉好?
孕婦喝什麼奶粉好?以每杯牛奶250毫升為例,建議孕婦一天可以喝1~2杯就好,可以補充每天所需要的鈣質等營養成分。當然,與專業醫師面對面探討選擇適宜自己的孕期奶粉是明智的。記住:勿喝產品標示不清楚的奶粉。孕婦喝什麼奶粉......
2023-10-01
孕婦吃什麼對寶寶眼睛好?
現在,兒童普遍視力不好。有的是後天用眼不當造成的,而有的是先天原因造成的視力低下。媽媽在孕期的飲食習慣與胎兒視力發育也有着直接關聯。媽媽在孕期飲食結構不合理,是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那麼為了胎兒有......
2023-10-03
懷孕後哪些食物不能吃?5種食物孕婦要遠離
女人懷孕後,在飲食上往往容易走上兩個極端,一個是“這不能吃那不能吃”,另一個是“這個要吃那個也要吃”,前者是擔心吃錯東西,影響孕婦健康與胚胎髮育,後者則是擔心孕婦營養攝入不足不利於胚胎髮育。其實,女人懷孕後,為了保證......
2023-10-03
孕婦內衣類型大不同 哪種更適合你
孕婦胸罩有不同的類型,可以根據你不同的需求來選擇不同的孕婦胸罩哦。快來看看你該選哪種孕婦內衣吧。在懷孕初期,準媽媽們會感覺到乳房輕微脹痛,這種感覺比來例假前的那種乳房脹痛來得更加強烈。當懷孕第三個月的時候,準......
2023-10-03
孕婦可以吃粽子嗎?端午節這樣健康吃粽子
端午節怎麼能少得了粽子,那麼處於特殊時期的孕婦可以吃粽子嗎?孕婦吃粽子應該注意哪些問題?孕婦可以吃粽子嗎?孕婦其實是可以吃粽子的。從糯米本身來看,富含維生素B,能温補脾胃、補益中氣,是一種温和的滋補品,有補虛、補血、......
2023-10-03
正念干預可有效降低高危孕婦的產前抑鬱和焦慮狀態
既往研究表明,實施正念計劃可減少準媽媽們與懷孕有關的壓力和焦慮。為驗證這些研究成果。圍產期抑鬱症和焦慮症的發病率很高,與產婦和新生兒的不良後果相關。在德國,產前護理並未包括對面臨圍產期抑鬱症和焦慮症的婦女進......
2023-10-03
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