手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
>
產後
>
產後恢復
>列表
產後如何恢復身材?
分娩後,你不要為臃腫的身段歎息,只要你每天做些和緩運動,3個月體形就可能恢復到正常,儘管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。首先要慢慢養成多做運動的習慣,如在運動中感到疼痛和疲勞,就要停下來。最好是運動量小但能......
2023-07-04
【減肥期間想吃零食怎麼辦】減肥期間嘴饞怎麼辦 減肥時想吃東西怎麼辦
減肥期間想吃零食怎麼辦呢?減肥期間最重要的就是要管住自己的嘴,這對於很多喜歡吃零食的來説比登天還難,那減肥期間想吃零食怎麼辦呢?轉移注意力人總是一個人或者沒事做的時候會感覺到飢餓,所以我們應該讓自己稍微忙碌一......
2022-07-04
性生活有助乳房重塑 產後美胸做好6件事
很多媽媽會發現,產後(斷奶後)乳房不會再像孕前那般挺拔,有的甚至會幹癟下垂,怎樣才能預防這一情況的發生?指導專家:廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫師懷孕之後,由於激素的變化,孕媽媽們的乳房經歷了再一次的發育,一對豐滿的......
2023-09-16
新媽產後做好6件事助身體恢復
以為生完孩子就萬事大吉了?生完孩子之後的第一天,也是準媽咪最容易出現意外、最有可能落下病根的24小時。其中,產後出血是最大的問題之一。為了保證新媽咪更快地恢復,一定要注意這6件事。一、觀察產後出血量據統計,我國有......
2023-07-04
剖腹產之後有哪些注意事項?
剖腹產是很多孕媽在生寶寶的時候需要進行的手術,剖腹產之後孕媽的身體是需要恢復時間的。在恢復的期間有哪些需要注意的事情呢?剖腹產之後有哪些注意事項?1、不要平躺在進行完手術之後,麻藥的效果過去了之後。女性就會開......
2023-07-04
產後月經一直不規律,該怎麼辦?
生完孩子後,月經一直不規律,該怎麼辦?網友Bibi:我家寶寶七個月,斷奶之後一個月來了月經,基本正常,現在有一個半月了還沒來第二次月經,請問這樣正常嗎?新媽媽月經恢復的時間有早有晚,早的可在滿月後即來月經,晚的要到寶寶1歲後才......
2023-07-04
產後越吃越苗條美味食物推薦
體重問題大概是產後媽媽的頭等大事,剛生完寶寶餓着也不是,吃了還會長胖,讓不少新媽媽感到頭疼。產後是否能又健康又苗條?這樣飲食使您產後肥胖雪上加霜最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品......
2023-07-04
小食材大用處 趕走產後妊娠紋
妊娠紋對準媽媽來説並不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入7個月時,由於胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。面對如此囧境,準媽媽都感到情何以堪。產後媽媽們都似乎有着不同的喜悦和煩惱,喜悦的是迎來......
2023-07-04
順產後清宮的最佳時間是什麼時候
我們都知道在目前的情況下有兩種分娩方式,而大多數的人都比較喜歡順產,有些女性朋友是迫不得已選擇剖腹產,相對來講順產對身體造成的傷害會更小一些,因此只要能順產的情況下要儘量的順產,那麼順產後清宮的最佳時間是什麼時......
2023-09-11
去妊娠紋霜管用嗎
其實所謂的妊娠紋,並不是皺紋,而是一直疤痕,是女性在懷孕晚期,由於胎兒和子宮的不斷增長,是肚皮表層皮膚的韌帶和真皮層受損流行來的一種疤痕,這種疤痕用護膚品或者藥膏是治不好的,因為真皮層和韌帶一旦受到損傷,是不能用藥物......
2023-09-11
產後陰道恢復的運動方法
產後陰道鬆弛怎麼辦呢?這是很多女性都會擔心的問題。不過,小編要告訴你,不是所有女性產後都會出現陰道鬆弛的現象哦。那麼,產後陰道鬆弛的原因是什麼呢?要如何恢復呢?來看看小編的建議吧。產後陰道鬆弛的原因產後陰道鬆弛的......
2023-07-04
五個妙招助你趕走產後恥骨痛
有很多產後,尤其是剖腹產後的姐妹都在訴苦:生完孩子之後,我的大腿根部的位置就很痠痛,也不知道是不是剖腹產害的。實際上大腿根部的疼痛就是我們今天要聊的恥骨痛。恥骨痛與懷孕、分娩期間受理過的有關。那麼我們可以做些......
2023-07-04
產後塑身有哪些方法
有些人總是説把寶寶生下來後就沒事了,其實在產後會面臨更多的問題,如寶寶的餵養、產後塑身等,寶寶的餵養可以選擇母乳或者是奶粉,所以説大多數產後的女性受到了塑身的困擾,主要是影響了自身的身材與美觀,那麼產後塑身有哪些......
2023-07-04
女人的這3個部位 產後千萬要護理好!
生完寶寶後,產婦們會發現自己身上有很多明顯的變化,隨着時間的推移,有些變化會慢慢恢復,但這三個部位,產後一定要護理好,不然會影響幸福的。生完寶寶後,產婦們會發現自己身上有很多明顯的變化,隨着時間的推移,有些變化會慢慢恢......
2022-07-02
媽咪產後42天要做哪些檢查?
新媽咪們關心自己就千萬不要忽略產後42天檢查!產後複查要注意這些:體重合理否、血壓恢復正常否、尿路感染問題等。即使是全部“綠燈”,也要保持定期檢查的好習慣。新媽咪們關心自己就千萬不要忽略產後42天檢查!產後複查都......
2023-07-04
女性產後恢復調理很重要 應該喝些什麼湯好?
女性產後恢復調理很重要,很多南方家庭都會給產後媽媽煲一些高湯補充營養,也有很多家庭似乎沒有煲湯的習慣,其實喝湯會對產後女性產生特別好的效果,那麼,媽媽們應該喝些什麼湯?這些湯的做法是什麼呢?厚朴陳皮湯材料:厚朴,陳皮,鬱......
2023-07-04
新媽媽產後身體恢復時間表 子宮恢復需要8周
在孕育寶寶的9個月以及生產過程中,新媽媽的身體發生了巨大的變化。生產過後,它會怎樣一步步恢復呢?下面我們就請專家針對不同的方面為我們一一列出新媽媽產後身體恢復的時間表。子宮從懷孕到分娩,經歷變化最大的是子宮,到......
2023-07-04
產後變成大胖紙?草根媽咪教你3招輕鬆甩肉
為什麼比人生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變大媽?想要產後身材苗條、臉龐美麗,就讓我們一起跟39育兒論壇的智慧媽媽們一起學習一下產後瘦身的實戰經驗吧。為什麼楊冪生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變......
2023-07-04
產後恢復身材,做什麼運動好?
對於新媽媽來説,除了要照顧好寶寶,還要照顧好自己,而恢復產前的身材也是新媽媽的重要課題。我們知道,健康的減肥方式是“管住嘴,邁開腿”,那麼產後減肥做什麼運動比較好呢?對於新媽媽來説,除了要照顧好寶寶,復產前的身材也是一......
2023-09-10
按摩和鍛鍊有效預防產後乳房下垂
懷孕期間,女性的乳房會出現增大的現象,這讓大家欣喜不已,但是隨着產後哺乳的開始,新媽媽發現乳房出現了新問題,那就是下垂,嚴重影響了身型的完美,究竟該怎麼辦呢?產後怎樣保養?在做好產後恢復的同時還要多留心乳房的變化哦,因為......
2023-07-03
產假是從什麼時候開始算 產假工資該怎麼計算呢
2020年馬上就要到來,九零後也馬上進入三十歲了,很多九零後的年輕人都已經紛紛結婚,甚至也有不少早已經為人父為人母了,並且也有不少的年輕夫婦在努力備孕,最終他們都希望更快地迎來屬於自己的寶寶。在這個過程中,有工作單位......
2023-09-10
【虛胖減肥最快的方法】虛胖的人怎麼減肥最快 虛胖怎麼調理會瘦
虛胖減肥最快的方法是什麼呢?虛胖是亞健康的一種狀態,主要表現在肌肉鬆弛、脂肪下垂等,那麼虛胖減肥最快的方法是什麼呢?保證良好的作息時間有很多上班族工作壓力很大,每天熬夜晚睡,從而導致肥胖,其實這並不是真的肥胖,而是......
2022-07-04
產後42天需要做哪些檢查?
產後出院時,醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查,你知道產後42天都要做什麼檢查嗎?產後出院時,醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查。醫生指出,產後42天的檢查對於產後媽媽來説至關重要。這是因為,在懷孕期......
2023-09-11
新媽產後私處護理注意6要點
無論是順產還是剖宮產,新媽媽產後都應該注意私處護理。產後私處護理該注意哪些問題?新媽媽分娩後,子宮會排除惡露,陰道、子宮頸、外陰及子宮內的創面還沒有完全癒合,因此一定要做好私處護理工作,以防感染。1.大小便後注意衝......
2023-07-13
為什麼生完孩子肚子還那麼大
懷孕以後,子宮慢慢地撐大,孕媽咪的肚子隨之鼓了起來。這都是因為裏面住着一個小寶寶,周圍充滿了羊水。可是為什麼生完寶寶以後,肚子還是那麼大呢?很多孕媽咪都有這個疑問,難道都是因為肚子上的肥肉嗎?小百合baby:生完寶寶已經......
2023-07-04
2500
首頁
上一頁
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一頁
尾頁
今日頭條
1
產後減肥勿走入瘦身誤區
2
有脾氣的女人,都是會持家的好女人
3
笨笨熊買肉的故事
4
寶寶斷奶時間通常什麼時候
5
從懷孕到生孩子要辦哪些證
6
暑期家教請還是不請?
7
【發燒怎麼退燒土辦法】發燒退燒偏方 發燒退燒土方法
8
灰姑娘的故事文字版
9
哺乳期奶水清怎麼辦
10
危險三角區的痘痘擠了會死嗎
每日精選
【哪些粗糧減肥效果最好】什麼粗糧能減肥 吃什麼粗糧減肥最快
2022-07-04
惡露沒幹淨可以吃人蔘固本口服液嗎
2022-06-05
五種茶葉讓你快速減肥(圖)
2022-06-20
【減肥藥對生育有影響嗎】減肥藥對生育有沒有影響 吃減肥藥會影響生育嗎
2022-06-02
猜你喜歡
愛吃零食的小白兔童話故事
【漸凍人】漸凍人是什麼病
【羅隱的詩】羅隱 蜂
如何教寶寶正確認識自己的性別?
新生兒第一口母乳什麼時候吃好
寶寶吃巧克力的危害
月經不調可多吃絲瓜
你家寶寶吃手嗎?你是怎麼處理的?
幫寶寶定製居家7式按摩法
精彩圖片
順產後多久可以吃豬肝 產後吃豬肝有什麼好處
產後42天需要做哪些檢查?
【關於產後恢復的誤區有哪些】產後哪些行為是不利於恢復 不利於產後恢復的行為有哪些
產後瑜伽 助你恢復好身材
惡露沒幹淨可以吃天麻燉雞嗎
惡露沒幹淨可以吃柚子嗎
熱門標籤
鏡水
肚中二寶
查詢方法
姑孰十詠
懷孕7周
問到
真不簡單
團裏
中度產後抑鬱怎麼治療方法
六重
產酸
防側
合適
吃樂康膏
瓊瑤
種類
京京
沒爬夠
最新文章
寶寶的這4種“異常”,其實很正常!
清華校長:你越催,孩子越慢!用這一招,專治孩子寫作業磨蹭!
獅子燙頭髮故事
準媽媽夏季防蚊,三種致畸驅蚊產品不能碰!
拍出漂亮寶寶照片的十大絕招
哪些食物有助於提高孩子的免疫力
小熊吃蛋糕童話故事
在分娩過程中需注意什麼
有助孕婦順產的5個良方
黃鱔泡酒真的能戒酒嗎